1樓:
如果是素食主義者的話,這種狀況是比較正常的。
樓主平常都是吃些什麼呢?
一般素食的消化速度是要比肉食類快些的。一般一兩個小時就會消化掉的。尤其吃油也少的話。
所以盡量在吃素的時候加些堅果類。補充體力。還有,我也是素食主義者哦。
含有動物成分的所有東東 我也不吃的哦。我剛剛開始吃素的時候也是很容易餓的。總是叫餓。
建議你,可以經常吃些豆類。堅果。
還有哦,有個我自己做豆粥的小秘方。告訴你哦。就是紅豆。
黑豆。黃豆。黑豆。
紫公尺。還可以加紅棗。一起煮 ,是非常好吃的哦,而且保健美容。
我是在一本書上看到的,好像是求醫不如求己。反正我個人覺得很不錯哦。
2樓:匿名使用者
檢查一下有沒有糖尿病
3樓:匿名使用者
不知道這短時間你有沒有太勞累,是不是體力或腦力消耗太大的緣故
4樓:樂樂如果有緣
是不是最近情緒波動比較大,想用食物來安慰自己
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