1樓:匿名使用者
super junior,看到裡面有sj
2樓:藍戈砂
sj superjunior 韓國男子組合
3樓:exo行星飯懷挺
super junior啊
這是哪個團隊的logo
4樓:匿名使用者
super junior(슈퍼주니어)是韓國sm娛樂****於2023年推出的男子演唱組合,由樸正洙(利特)、金希澈、韓庚(已退隊)、金鐘雲(藝聲)、金英雲(強仁)、申東熙、李晟敏、李赫宰、崔始源、李東海、金厲旭、金起範和曺圭賢13名成員組成
韓國各家團體的logo大圖
這是什麼軍隊的標誌
5樓:糯博士
這是美國海軍海豹突擊隊的標誌
這個標誌是什麼牌子的 20
6樓:山巔之鼠
ny是美國著名的紐約揚基棒球隊的紐約的簡稱,它的隊標就是"ny"疊寫在一起,揚基隊隸屬於美國職業棒球大聯盟,亦是世界最著名的體育俱樂部之一,而印有“ny”標誌的衣帽更是受到很多人的歡迎。
揚基牌的衣帽。牌子就是揚基。
7樓:阿呆
紐約揚基隊,紐約揚基棒球隊(new york yankees,縮寫為nyy)
一般是hiphop人的最愛,以及棒球迷,街舞啊之類的,比較經常見的就是帽子啊寬大休閒的服裝 標誌就是ny2個字母,有時候是並排有時候交叉。
請問這是哪個組織的logo 謝謝
8樓:娜梅利亞
love life~
love life是由臺灣藝人陳建州、范瑋琪發起的一項關於關愛弱勢病童的公益廣告。2023年“love·life”用5天的時間拍攝了26位藝人,製作成宣傳片。
9樓:蕪湖竡尚廣告
根本就看不清啊,怎麼知道啊
這張圖是哪個跑酷團隊的標誌
10樓:匿名使用者
超強藍魔組合(storm freerun)。
英國跑酷團隊,也叫暴風自由組。主線五個人,tim(livewire)是老大。
timothy_shieff(帝姆。舍夫)早期uf成員之一,以前是b-boy,在uf期間創立了手倒立派跑酷,名號“livewire”。之後離開uf加入了wfpf。
期間更是用一系列**的支撐動作獲得了倫敦跑酷大賽的冠軍!之後跟幾個好友創立了現在很紅的“storm freerun ”(藍魔又稱暴風自由組)。
11樓:匿名使用者
1..上肢力量訓練.俯臥撐,每天三次, 一次20個,每次間隙3分鐘.
要求:雙手正直置於胸前.間距與肩同寬,俯下時肩部必須低於肘.
撐起時臂膀必須完全豎直.一俯一撐為一次.從訓練開始到結束身體必須保持一條線.
簡單點就是臀部不能高,也不能低.身體打直.做一段時間可以把腳搭在臺階上做.
備註:腳搭的越高,難度越大,根據自己的能力訓練.2.
腹部力量訓練.端 腹,每天三次,每次按自己所能承受的極限時間才停止,每次間隙3分鐘.要求:
平躺於地上《只要能容納你的平整的地方都可以》身體打直,雙手置於腦後抱頭,雙腿靠攏並齊,繃住腳尖.然後雙腿直直的抬起,腹部受力,儘量讓腳跟與地面保持30---50釐米. 做一段時間可以適量增加端起的時間.
備註:端起的越久,難度越大, 根據自己的能力訓練.3.
腰部力量訓練.仰臥起坐:每天一次,一次30個,要求:
平躺於地上《只要能容納你的平整的地方都可以》身體打直,雙手置於腦後抱頭,雙腿靠攏並齊《最好是能把腳固定住》然後開始在保持姿勢的前提下將身體坐起,儘量讓肘部甚至胸部貼到膝蓋。一起一躺為一次,不能停,一直做. 做一段時間可以在斜板上訓練.
備註:腳放的越高,難度越大, 根據自己的能力訓練.4.
腿部力量訓練深蹲起:每天一次.一次100個.
要求:雙手抱頭,腰竿挺直.雙腳靠攏並齊,《為什麼不說雙腿,因為這裡說的意思就是連腳尖也要靠攏並齊,>一蹲一起為一次,中途不可休息,要一直處於運動過程中.
做一段時間可以加點負重,背點東西.備註:負重的越多,難度越大, 根據自己的能力訓練.
5.綜合訓練《耐力訓練》長 跑:每週一次.
每次3千米.有條件的可以多次.要求:
呼吸和步伐要有協調一致.而且要有自己的節奏,比如幾步一吸.幾步一呼,跑的時候速度也要掌握好.
不要一會快一會慢.每個人都有自己的極限.經常跑步的人極限來的很快,走的也很快.
很少跑步的人極限就來的很慢,可能要1.5千米才能來.而且去的很慢.
當你到了極限的時候,會感覺到呼吸艱難,雙腿好象被灌了鉛,怎麼用力都跑不動,這時候就是極限來了,你要保持住你現在的速度,一直堅持下去.可以利用注意力轉移法,也可以用激勵法讓自己突破了這個極限.當你突破了這個極限的時候,你就會感覺到渾身都很舒坦,跑起來很輕鬆.
《這些是部隊內部的訓練方法,一般人很少知道》.
建議去報名跑酷團隊 或者有自己熟悉的一套方法練習 否則會出現失誤