1樓：鳳付友香庚
1.理光頭；
2.毛寸髮型可以使白頭髮看起來不是那麼明顯，當然，前提是你並不是有很多白髮。
3.戴假髮；
4.你想擁有自然的黑髮，只有堅持用樓上朋友的方法養護才有可能獲得了。
不想用染髮劑而讓自己看起來沒有什麼白髮的方法並不是很多，以上僅供參考。
有很多白頭髮但又不想經常染髮怎麼辦
2樓：匿名使用者
三十八歲相對來說是個不錯的年齡，但是我看起來卻很老，皺紋什麼雖然沒有，但是頭髮很少，以前的我頭髮也很多的，但最近幾年一直脫髮，開始沒注意，以為掉發很正常，但後來脫的越來越嚴重，換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了「重.現青｀絲」一紋，紋中講到了好多的頭髮相關知識，照著講的做，現在頭髮又多了起來，那就粗略說一下，不必尼龍梳子和頭刷，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，新增頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。
用正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩。要少染髮燙髮，染髮燙髮會加速頭髮的脫落。洗頭髮時要邊洗邊按，這樣頭髮才能長的快。
洗頭髮要保持在兩到三天洗一次。洗後最好選擇自然風乾，吹風機對頭皮不好。
3樓：瑞麗詩植髮
白頭髮多又不想染髮，可通過日常食補改善。
一、造成白髮多的原因：
生活工作壓力大、家族遺傳、精神因素、營養失調、自然衰老、疾病所致。
二、改善白髮的方法：
1）勞逸結合，充足睡眠，保持精神樂觀，避免過強的精神刺激。
2）加強身體鍛鍊，能促進全身血液迴圈。增強毛髮裡製造黑色素細胞的功能。
3）採用梳頭法或按摩法：用梳子梳頭，用手掌或手指揉搓頭皮，每日早晚各1次，每次3分鐘，每分鐘梳或揉搓30-40次。
4）要適量補充維生素和微量元素。多吃富含維生素b的食物和富含鐵、銅、鈷、碘等微量元素和高蛋白的食物。注意飲食調節，避免偏食。
常吃些滋補食品，如核桃、桂圓、芝麻、木耳、黑棗等，這些食物有助於毛髮的生長。
4樓：老敖讀書
導致白頭髮的原因是：1，可能是先天性的遺傳,2，後天的生活壓力導致。
白頭髮不染，可以通過長時間的內調，比如經常和黑芝麻等等之內的營養品，通過長時間的調養。平時多跑步，保持心情愉悅。希望能幫助到您！
5樓：我是阿證
01.先了解白髮產生原因，從而對症下藥
產生白髮原因分為先天原因和後天原因，所謂的先天原因是遺傳因素，也就是說你的上一代有白頭髮，你就很有可能被遺傳，那這一點其實是無法改變的，所以沒辦法下藥。
而後天原因多半是因為身體調節不平衡、腎氣虧損、壓力過大、氣血缺損等原因造成，這是如何要解決白髮問題，就要找出來到底是因為哪個因素，比如你可以去專業醫療機構做檢查，反正本著缺哪兒補哪兒的原則遵循醫囑。
不過解決白髮這個問題也要考慮自己的年齡，比如如果是已經中年時期甚至往上，即使有了白髮也不用那麼介意，因為隨著年齡的衰老，白髮也會不斷增多，但如果不是自然原因，就可以考慮考慮。如果是少白頭這種情況，還是早點重視。
02.從飲食上入手，多吃利於長黑髮的食物
如果自己是白髮，可以先從自己的飲食上入手，比如生活當中要堅持喝黑芝麻糊、枸杞等，因為這些食物當中含有維生素和礦物質等，對頭髮的生長有利。
我中學時期有個同學少白頭，每天必備黑芝麻糊，堅持一兩年之後，白髮果然少了不少。
不過倒也不必對此有太大期望，因為這些食物也只是起到乙個輕微的調節作用，而且個人體質不同，每個人所產生的效果也不同。最重要的還是要找出自己白髮的原因，從根本上解決問題。
03.戴假髮既方便，又隨心
如果自己真的白頭髮很多，但是又不想染髮，那其實最簡單的方法就是選一條適合自己的假髮。現在的假髮工藝相當**，而且這些年開始漸漸流行假髮，所以說不定你還可以因此成為時尚的弄潮兒。
而且更重要的是戴假髮很方便，頭髮也不用梳，直接扣在了腦袋上即可，別人一看髮質髮量都很到位。多買上幾頂假髮，便可以隨心所欲的換髮型，倒也不用考慮每天收拾個什麼髮型。
04.可以適當染髮，注意頻率即可
當然，其實不少人不想染髮，不過是因為染髮對人的身體健康可能會產生不利影響，比如染髮劑當中可能含有致癌物質——對-苯二胺。
而且之所以說染髮劑當中可能含有致癌物質，是因為對-苯二胺現在還沒有完全被確認為致癌物質，因為還沒有足夠的證據，只是懷疑而已。
而且我們仔細想想，這些染髮劑都是經過合格證明才上市的，所以說它的危害性應該也在可控範圍之內。
所以對染髮倒也不會如此忌諱 ，重要的是一定要注意自己染髮的頻率，因為在染髮劑當中畢竟還是含有化學物質，次數太多或許會產生危害性。
6樓：匿名使用者
同事年紀輕輕的頭髮就變白了，每當我看到他就想笑，整得他現在很是自卑，而且心情也不好，就在幾個月前他在網上看到發特濃營養素，嘗試吃了兩個多月，還蠻有厲害的，頭髮漸漸變黑了。
7樓：星秀髮科技
白髮要變回黑髮，人在飲食上應注意科學配餐，多吃粗食、雜糧、乾鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食。
注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪幹和幹豆類等。
要注意b族維生素的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和蔬菜等;注意多攝入富含酪氨酸的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。
主食可常食紫珠公尺、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
有白頭髮還不想染，有什麼好辦法嗎？
8樓：匿名使用者
我發現，現在的人，很多過早的有白頭髮。我就是滿頭的白髮。真的是一件讓人煩惱的事情，因為白頭髮讓人看起來很老的樣子。
所以，很多人選擇了把白頭髮染成黑頭髮。但，也有人不想染，覺得很麻煩。講乙個我親身經歷的方法吧！
那就是，把黑豆和黑芝麻放在一起磨成豆漿，每天當做早餐喝一杯。堅持喝上一年或一年以上，白頭髮慢慢就減少了，甚至沒有了。這個方法挺管用的，當時我就是喝了一年吧，現在沒有白頭髮。
9樓：小美
還真有辦法，我親戚家孩子初中少白頭，在當地找了一位老中醫，開了方子，枕柏殼，就是柏樹上的果實，夏天時摘一些，曬乾，外殼會裂開，成深色，裝成枕頭，睡覺時枕，大概枕了有半年，頭髮從根開始變黑了，有白頭髮的可以一試。
10樓：知哥62007坡計
我是少年白，白髮幾乎佔全頭的三分之二，但這段時間我的白髮明顯少了很多。我是怎麼做到的呢？其實，很簡單，喝粥！
每天早上一碗粥，粥是用十五種東西熬的。有黑豆、黑公尺、黑芝麻、枸杞、薏公尺等等。這是農大一位教授告訴我的。
人如果一天能夠吃三十樣東西，每樣一點點，對身體會特別好。那位教授退休的時候檢查出癌症，現在八十多歲了，身體健朗。
11樓：知哥49676新院
我也是乙個有白頭髮的人，而且還年紀輕輕，才二十來歲。和你一樣，我也不想通過染髮來遮掩，所以剩下的辦法就是通過食療來改善。一般白髮的形成分為兩種，先天和後天的。
先天的話，也就是遺傳，這一點除了染髮也就沒法改變了。如果是後天形成的，還是可以通過一些方法來改善的。首先你可以在日常飲食中多吃黑公尺、黑豆、黑芝麻、核桃等，以及多食用烏雞、羊肉、牛肉、豬肝、海參等肉食。
像黑芝麻可以買那種黑芝麻糊，我一般拿來當做早餐。偶爾吃幾次看不出效果，食療的話一般都是要長期才能顯現出效果的，堅持才有用哦。
12樓：影子
做常規的頭部按摩，可以去一些地方做頭部按摩，頭部按摩可以促進頭部的血液迴圈，為頭髮創造更有利的生長環境，如果在允許的條件下，也可以在頭髮上均勻塗飾一些可以滋養頭髮的物質，護理頭髮的根部。
13樓：手機使用者
如果我們能有乙個好的身體，特別健康，那我們的頭髮也會向我們一樣健康，所以我們得做到通過日常的飲食可以補充我們人體所需要的多種維生素和礦物質。有利於減少白髮的增多。頭髮的重要組成部分是蛋白質，因此可以吃一些含蛋白質的物質，多吃水果，多吃蔬菜，多補充些水分。
除此之外，還要確保攝入足夠多的礦物質，和生物素，這些維生素存在於黃瓜和杏仁等這些食物中。
14樓：弘水山
一些民間土方防治白髮效果也不錯，常見的是用發酵的淘公尺水或鹽水經常洗頭，毛髮會烏黑發亮。
15樓：匿名使用者
純中藥包頭包頭可以調理
剛過40歲，頭髮出現了很多白頭髮，不想染，有沒有別的辦法？
16樓：舊人濫心
40，這是個很尷尬的年齡，說年輕吧，身體也沒年輕的時候好，說老吧，也還能幹活。可是它卻讓白頭髮長出來了，我們又覺得染髮劑太傷頭皮了，就不想染頭，那麼有什麼好的辦法可以減緩白髮的生長呢？
一：心情愉快。
「笑一笑十年少，愁一愁白了頭」這句老話都聽說過吧。這句話說明我們的心態很重要，首先，我們要把心態擺正，到了一定年齡白髮就會生長出來，只不過比別人早些罷了。
二：調整飲食。
我們要吃些可以補充黑色素的食物，像一些豆類的食物都包含了維生素b5，可以多吃吃，沒壞處。早晚一杯黑芝麻糊，喝些薑湯，這都對**白髮有很大的幫助。也可以買一些營養保健品，維生素b1、b2、b6等，這些不能斷，一定要吃。
三：按摩頭皮。
按摩是為了讓頭上的血液流通，從而產生黑色素讓頭髮變黑。如果你不知道穴位在哪，你可以去養生館讓專業人士按摩，你只需要享受就好了~
四：醫院**。
可以結合醫院開出的藥來補充身體所需，如果查出別的病的話也要好好**，**好了之後白髮才有可能消失。
五：用梳子梳頭。
用梳子梳頭和按摩頭皮是乙個道理，都是在按摩頭皮的血管，從而達到活血。這個動作很方便，也不能太快的梳，梳爛了就不好了。
根據上面五點堅持做乙個月，是不是感覺你又年輕了呢？
17樓：善良的
40歲就出現了很多白頭髮？
額，一般來說你白頭髮越來越多的長出來的時候說明你生活中出現了以下問題：
壓力過大。
營養不足。
（不包括遺傳性白頭髮）
壓力過大產生白頭髮的原因很好理解。
不是有句話是這樣說的麼：一夜愁白頭！
畢竟心裡有事老是用大腦思考，大腦長期超負荷運轉會使大腦皮層的分泌紊亂或不足，造成白頭髮越來越多。
營養不足肯定也會使白頭髮越來越多！
畢竟烏黑濃密的秀髮是需要吸收營養的，你攝入的營養不足，身體都會日益消瘦，更別提在食物鏈末端的頭髮了，肯定會因為營養不足而漸漸枯萎，於是白頭髮就越來越多了！
有什麼解決白頭髮的好方法呢？
下面就讓我介紹幾種方法，你可以參考參考：
染髮。這個你不需要，就不介紹了。
更換養髮的洗髮水！
記得成龍大哥曾經代言過霸王洗髮水。廣告詞大概是這樣說的：
霸王，養出烏黑濃密好頭髮！
你可以用一段時間的霸王洗髮水，或者有同樣功能的洗髮水洗一段時間的頭髮，看看能不能把你的白頭髮養成烏黑濃密的好頭髮。
記得《本草綱目》記載，用黑豆、何首烏、枸杞再加其他一些重要製成的藥方也有使青絲變白髮的功效。你可以去掛個老中醫的號，讓老中醫根據你的身體狀況開個方子，再到中藥店按方抓藥，吃一段時間看看效果。
不規則的作息時間也會導致濃密的黑頭髮突然生出白頭髮！
沒事時按摩按摩頭皮。
給頭部按摩即可以緩解大腦疲勞，使自己精神飽滿，還能促進頭皮的血液迴圈，促進新陳代謝，也有可能減少或緩解白頭髮的產生。
光頭強。
額，就是換個和光頭強一樣的髮型！
光頭怕別人笑話？光頭顯得像混社會的？光頭個人的感覺是...........
我想說的是光頭有什麼不好！
光頭最起碼省洗髮水！
光頭的同志洗頭時擦擦頭皮就行了，省水省時省力！
再說了，光頭也不用擔心掉頭髮的煩惱，能使家裡整潔，飯菜乾淨！
光頭有什麼不好呢！
頭上長了許多白頭髮不想染髮，該怎麼辦呢
百小度 您好，從所講的症狀表現及所提的問題，白頭髮比較多，拔了還是會長出來的。拔頭髮可能會損傷毛囊，對身體考慮沒有什麼影響的。做下檢查看看是否伴有腎虛，比如伴有腎虛，可以通過服用中藥調理。飲食方面適度多吃點黑芝麻，枸杞等。白頭髮很多怎麼處理不想染髮怎麼辦 碧覺嬴枝 如果不想染髮，在民間還是有許多傳說...
長期染髮不好可頭髮又白怎麼辦，有很多白頭髮但又不想經常染髮怎麼辦
三十八歲相對來說是個不錯的年齡，但是我看起來卻很老，皺紋什麼雖然沒有，但是頭髮很少，以前的我頭髮也很多的，但最近幾年一直脫髮，開始沒注意，以為掉髮很正常，但後來脫的越來越嚴重，換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了 重.現青 絲 一紋，紋中講到了好多的頭髮相關知識，照著講的做，現在頭髮又多了起來...
有白頭髮怎麼辦只能染髮嗎，頭上有白頭髮只能染髮嗎
嗯，可以採取增發方式遮住白髮的，很簡單，我旁邊有個女性朋友少白頭，染髮很多年發生過敏反應起紅疙瘩，她現在好像從來不染髮了，髮型還搞的挺漂亮的。你可以瞭解下，能幫助你的話記得采納，謝謝 頭上有白頭髮只能染髮嗎 也不是，白髮有些也是可以恢復黑髮的！可以配合藥物 食療，有些是有可能恢復的！ 鳳憶 不是的，...