1樓：似笑非笑
生活告訴我們一個道理:明天和意外你永遠不知道哪個先來。
很多時候曾經擁有幾百頁聊天記錄，說好要共度一生的人往往和你搭檔一半就先謝幕了。而你通常會沉浸在痛苦中無法自拔，還總幻想著你們還有重新開始的機會。姑娘，別傻了！
愛你的男人是不會放你走的！所以請你早日走出悲傷，開始新的生活吧！
總是念舊的人得不到生活的溫柔以待的。所以，別再回憶了！快點忘記那個帶給你痛苦的人吧。那麼如何才能忘記呢？這幾步很關鍵！
1.刪除和他有關的****，拒絕與他聯絡
你要是一直留著他的****，你就會不時的翻看你們的聊天記錄，簡訊往來內容，漸漸的你那顆已經冷如死灰的心又會活過來，還是想要和他有一些糾葛。
所以說這一點很是關鍵，眼不見心不亂，分開的時間久了，看不見有關他的訊息的時間長了，你就會通過時間療養好自己的傷疤。
此外，若是你還存有他的聊天記錄，你肯定會還想和他聯絡，你卑微企求他回來的語氣和樣子一定弱爆了！女人無論什麼時候都要高傲。不能讓他看不起！
2.出去旅行，開啟新的生活模式
沒有什麼傷痛是美食和美景解決不了的，如果不行那就多去幾個地方走走。去從前自己想去去一直沒有時間去的地方走走，一來是完成自己的心願，二來是犒賞努力了多年的自己，三是讓別的風土人情帶去自己的傷痛。
其實很多時候，多走過一些路，看看不同風格的處事方式，你就會明白:失戀這件事根本沒有什麼大不了。
3.開始一段新的感情
有人說過，忘記一個人的最好方法就是心裡再住上一個別人。這句話不無道理，從新和一個人在一起，你就會去花費時間去了解他，也得花時間去和他約會，生活就會漸漸忙碌起來，一個人一旦忙起來就會忘記悲傷了。
你可能會說，帶著情傷生活是對下一個人的不公平。諾言只想告訴你，愛情裡根本沒有什麼公平與不公平的事，只要他足夠愛你，我想他會理解你的。此外，你可以嘗試和他去做一些更美好的事，這樣就能彌補他了，自己也可以得到救贖。
人這一生最害怕在一棵樹上吊死，誰沒還幾個前任？該向前就向前，負心漢不會因為你走不出傷痛而不高興，你又何苦為難自己？早點走出前任的陰影吧，萬畝森林等著你呢！
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擺渡情感（baiduqinggan）你的情感諮詢專家
2樓：能愉介信瑞
工作吧.你認定事業是生活的一部分.在你收穫勞動成功的喜悅.生活的美好.的時候.你會收穫更多的幸福和快樂.那才是你真正的生活.
3樓：良啟西門爾雲
曾經，有美好有悲傷，都是一種回憶，可是沒必要刻意去忘記，放心裡就好！有時偶爾的也會想起，當初的我們也戀愛過
4樓：法蓮豐妙鬆
既然愛一個不愛你的人有用嗎？是他不愛你的，難道你還會不要臉的想他嗎？是他的人好？
是心好？…還是他觸動了你的愛情血管，讓你再次對愛有感覺，不能忘記。其實，愛一個人是沒錯的，但是愛一個不可能愛你的人就是錯誤的，好的男人多的是…並不只是他一個，也許他只有在你心裡是完美的
如何忘記一個自己深愛的人？
5樓：匿名使用者
忘記一個自己深愛的人讓自己變得更忙碌、去不同的地方旅遊、開啟心門，不再封閉自己、珍惜身邊人、認識更多有趣的人。
1、讓自己變得更忙碌
每天都會給明天做個計劃，總是給自己安排滿滿的工作量，有時候工作做完了，還會盡量去協助同事，晚上會和朋友一起出去吃吃飯，聊聊天。一刻都不讓自己閒暇，因為片刻的寧靜，心痛就會席捲而來。
2、去不同的地方旅遊
在每個雙休日和假期，提前預定好車票，前往周邊或者離家不遠處的風景區，去拍照，去寫生，哪怕是去溜溜我家的小狗。用大自然的美麗和安靜，去撫平內心的不平靜。
3、開啟心門，不再封閉自己
不用急著去找什麼新歡，或者刻意這麼去做，只是順其自然，安靜的等待。會認識了未來的妻子，會吃飯，逛街，嬉戲，打鬧，慢慢的相知相愛，最後走向了婚姻的殿堂。
4、珍惜身邊人
失戀後，別困在自己的情緒裡，你可以找朋友傾訴，可以出去k歌發洩，但不要喝酒，女孩子不要養成喝酒的壞習慣，其次酒總會醒的，酒醒之後你會發現更痛苦。多陪陪家人，你會發現 ，任何人都可能離開，唯有家人是你最後的靈魂港灣。
找媽媽哭一場，回家讓父母做頓好吃的，看看養的貓狗，你慢慢會發現，有人視你如生命。所以，請珍惜身邊的人，這是你重新獲得愛的基礎。
5、認識更多有趣的人
人們常說“好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂百裡挑一。”桑米覺得這並不是一句雞湯。世界上那麼多人，為什麼偏要是那一個？
試著去遇見更多獨一無二的有趣傢伙，當然你也要試著讓自己變有趣。甚至你可以再次開啟一段新的愛情故事。那些小幸運、小美好等著你去發掘。
6樓：大冶江文勝
如何才能忘記一個深愛的人呢？靠時間還是靠新歡？都不是，想要忘記一個深愛的人其實很簡單，就是把你想做想說的都去做了，然後了無遺憾。
你對一個人念念不忘，甚至連做夢都忘不了，可是最終你會發現這一切是多麼的可笑。等過了幾個月幾年你會發現，這一切都沒什麼大不了。
時間是一劑最好的良藥，當你忙碌起來，沒有時間去想念一個人，你的慾望就不會那麼強烈了。
當你付出所有去轟轟烈烈的愛過挽回過，那麼你放下就沒有什麼可以遺憾的了。你知道那不屬於你，就不要強求了，人活著就得有遺憾，不能你想要的全擁有。
擁有的是僥倖，失去的才是人生。
人生就是如此，我們會遇到很多人，也會錯過很多人，但最終無論我們遇到什麼，都要努力的走下去，去相信前方還有美好的未來，去相信還有一個人在等著你。
7樓：義合英項雨
正所謂愛得越深！傷得越痛！！只要你儘量把令自己心痛的情感轉移。
把注意力轉移到自己感興趣的事情中，這樣做本身就可以沖淡心中的鬱悶。學會自我安慰。相信緣起緣滅，緣聚緣散，一切順其自然，人生苦短，總不能整天在苦惱中度過吧！
高興不高興，開心不開心是自己事，別人說得最好也不知你自已忘掉煩惱，從新開始面對現實，雖說解鈴還需繫鈴人，心病還需心藥醫！但還得靠自己解決。就算有再好的心理醫生給你醫治，你想不通想不明白也是白治，過去的事讓它過去，你要勇敢面對現實。
希望你儘快從陰影中解脫！！
8樓：鳳舞
知道有料
有問題搜一搜
如何忘記一個自己深愛的人？檢視全部12
如何才能忘記一個深愛的人呢？靠時間還是靠新歡？都不是，想要忘記一個深愛的人其實很簡單，就是把你想做想說的都去做了，然後了無遺憾。
你對一個人念念不忘，甚至連做夢都忘不了，可是最終你會發現這一切是多麼的可笑。等過了幾個月幾年你會發現，這一切都沒什麼大不了。
時間是一劑最好的良藥，當你忙碌起來，沒有時間去想念一個人，你的慾望就不會那麼強烈了。
當你付出所有去轟轟烈烈的愛過挽回過，那麼你放下就沒有什麼可以遺憾的了。你知道那不屬於你，就不要強求了，人活著就得有遺憾，不能你想要的全擁有。
擁有的是僥倖，失去的才是人生。
人生就是如此，我們會遇到很多人，也會錯過很多人，但最終無論我們遇到什麼，都要努力的走下去，去相信前方還有美好的未來，
9樓：磨牙的老妖精
深愛？你都說是深愛了，就忘不了了。我想你是想知道離開你深愛的人該如何生活吧，你想忘記他，可能是他給你帶來了傷痛，或許是他永遠離開你了，他在記憶裡存在的形式有倆種，一是美好的，另一個是痛苦的。
也可能倆種都有。忘記了，看似是最好的，其實怎會真的忘了呢，你可以不斷的充實自己，努力去調整好自己的對待事情的態度。一切的心煩意亂不過是想太多了。
10樓：鍾離永修胥醜
想要忘記一個自己深愛的人是不可能的
只能用時間慢慢的沖淡,
等時間長了雖然還會想起她
但你心也不會那麼的痛了
你去聽些傷感的情歌
或許心裡會好受點
然後心裡就想著
ta離開我
是ta不懂得珍惜,將來他會後悔的
就這樣安慰自己
你所經歷的,只能把它塵封進心裡,當作永恆的回憶堅強點吧,有的人說愛一個人不一定要和他在一起,只要他過的開心就好想要做到這點真的好難啊
我不知道你能不能做到這點,這也是對自己的一種安慰吧不要刻意想著忘掉他,因
為在你想著忘記的同時
你也想起了ta
每一種創傷都是一種成熟,只有經歷了你才會成熟這些都是人的一生中要遇見的,
人生的道路本來就很坎坷.沒有那麼如意的事情你現在要做的就是跨過這道坎
11樓：匿名使用者
忘記一個人是不可能的。哪怕是流淌在平滑大理石上的水，在蒸發過後，也會留下水痕。
時間是最好的解藥。水痕會因為後天的天氣變幻、物種遷徙而被雨水沖刷、陽光暴晒、沙土掩埋、生物踩踏，顏色變淺、深埋內部——你此後經歷的事情越多，你就越難找尋到原本的那件事情的影子，當時的故事你也就越難拼湊到一起。
讓自己忙碌起來，努力地投身到工作或是學習當中。在空餘的時間也不要閒下來，可以趁這樣的時間空隙發掘一下自己的愛好，也許你可以因此找到自己在**、美術等方面的天賦。
多讀讀書，讀一些有益的、最好是有關於心理學的，因而你可以控制好自己的情緒，並努力讓自己自信起來。你的提問“如何忘記一個自己深愛的人”很簡短，但足以透露出你不夠自信甚至有點自卑。自信是立人的根本，如果一個人足夠自信，就沒有必要去嘗試忘記某人，而是風淡雲輕地把ta深埋在心。
希望對你有幫助。
12樓：景蔓蔓惲薄
忘記...一個心痛的問題。。。。
說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。。。
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。。。。這就是愛情！
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。
不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成“那個人”。。。
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
怎樣才能忘記自己深愛的人，如何忘記乙個曾經深愛的人？
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記 我覺得你不應該要忘記自己曾經深愛過的人，就算他 她 沒有和你在一起，你也不應該忘記，乙個人一輩子能有幾個深愛...
如何忘記深愛著的人，如何忘記乙個深愛著的人
你好 1.要忘記乙個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如 多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。聽聽 切記不要傷感的.出去交遊 2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她乙...
如何才可以忘記自己深愛的人，如何才可以忘記一個自己深愛的人
恩，的確是個很難的問題 方法有很多，能不能成就要看天分了，說說笑！我說說我的看法 首先，感情是很神聖的，你忘不了他，說明你對他愛得太深，所以你久久不能忘記他，我也經歷過，後來發現時間真的能夠沖淡一切 第二，他要跟你分手，問題在於他覺得你吵架的時候把分手擺在嘴邊，這個是一個不好的習慣，縱使你本身並沒有...