1樓：童話王子
每個人都想要一段從一而終的愛情，可並不一定都能如願，慢慢地兩個人從熟悉走向陌生，再次回想起從前，滿是傷感。
失戀後，都會一段痛苦期，這段時間也是最難熬的，逼著自己放下他，可每次想起時都是心痛，不知道該怎麼辦才好？
你試著拉黑他，刪除他的****，可還是沒有用，等到夜深人靜時，依然會想起他，想起那段過去，痛得不能自已。
後來你才明白，放不下他時，不要逼著自己去忘記，越逼自己越忘不了，不如順其自然，等到一定時間後，你自然可以從心底真正放下他了。
其實，心裡放不下一個人時，拉黑刪除沒有用，最好的處理方式是這樣！
一、努力工作，充實自己的生活
很多女人常犯的一個錯誤是，失戀了，也不好好工作，更不好好生活了，似乎失去了他，一切都變得沒有意義。
小芹之前就是這樣，她分手後，請了一週的假，因為她無法靜下心來工作，她甚至想過辭職來逃避，因為那個地方也有許多回憶，她無法面對。
可後來她還是想通了，逃避不能解決問題，不如正視，與其一直痛苦沉迷，不如努力工作，充實自己的生活，還能轉移注意力，這樣也就不會太想念他了。
當她又恢復到過去工作的狀態，她發現確實沒有太多時間想過去的事了，而是專注在工作中，業績也比以前更好，她也越來越自信。
失戀並不可怕，怕的是你失戀後對生活失去了信心，也許你一時放不下，但一定不要一直想這件事情，而是告訴自己好好工作，好好生活。
二、不要逼自己忘記，等待時間
時間真的是最好的良藥，你忘不了的事情，時間會幫你忘記，所以這個時候，沒有必要逼著自己去忘記，那是最痛苦的一種做法，而且效果並不好。
順其自然地去等待，如果想他了，就出去和朋友聚聚會，聊聊天，讓自己的心情平靜下來，慢慢你也會覺得好過得多。
人最怕的就是一直糾纏，明明不是多大的事兒，被你一糾纏，變成了天大的一件事，似乎失去了他就失去了全世界。
算了吧，不管是什麼原因分手，那都證明你們不合適，既然是不合適的兩個人，又有什麼遺憾的呢？
勇敢一點，等待時間來幫你忘記他；勇敢一點，適應沒有他的生活。
三、出去散散心，看看外面的世界
去外面旅遊時，總會看到很多因失戀而走出來的人，他們通過旅行來療傷，通過旅行看到自己渺小，這不失為一個很好的方式。
如果人一直生活在自己的小空間裡，就會被現在的生活所困，你的心胸不夠開闊，你沒有應對變化的能力，你只能逆來順受。
不如出去散散心吧，看看外面的世界，看看別人的生活，你會發現這些根本不算什麼，誰沒有傷心難過的時候，但也只能好好振作，讓自己重新開始。
人生是一場修行，不要被過去困住，不要讓自己活在痛苦裡，這樣的你會活得更快樂。
失戀是一種常態，只要談戀愛，就有可能會面對這一天，更重要的是你的心態。
放不下一個人時，不要逼自己去放下，而是讓自己學會面對現在的生活，你要學會努力工作，轉移自己的注意力，你可以出去散散心，看看外面的世界。
或者你還可以靜靜地等待時間，時間總會帶你走出傷痛，時間總會讓你放下過去。
2樓：阿落
因為就在男孩等的第99天晚上，男孩明白過來窗內的女孩不是自己在等的人，便就此離去。這樣不僅是對男孩還是女孩都是好的，他們不必去愛他們不愛的人。
煩惱的意思
3樓：倩兒
煩惱指令人不順心或不暢快的人或事；也可以是一個形容詞，指不順心不暢快，煩悶苦惱。
引證釋義：碧野《沒有花的春天》第二章：“老地主還是在煩惱著怎樣來祭塔的那一回事。”
近義詞：憂愁、懊惱、煩躁、苦惱、苦悶、鬱悶、煩擾、發愁、煩悶、不快、納悶、煩懣等。
反義詞：安寧、愉快、寫意、快活、愜意等。
4樓：夜璇宸
1、佛教語。謂迷惑不覺。包括貪、嗔、痴等根本煩惱以及隨煩惱。能擾亂身心，引生諸苦，為輪迴之因。
2、憂愁苦悶。
3、擔心；掛慮。
4、猶打擾。
出處：古天竺僧伽斯那撰《百喻經·五人買婢共使作喻》：“五陰亦爾，煩惱因緣合成此身。”
譯文：五陰也是這樣，煩惱與因緣組合成了這具身體。
示例：老地主還是在煩惱著怎樣來祭塔的那一回事。
擴充套件資料煩惱的近義詞
一、憂愁 [ yōu chóu ]
因遭遇困難或不如意的事而苦悶。
示例：真正的同情，在憂愁的時候，不在快樂的期間。
二、懊惱 [ ào nǎo ]
心裡彆扭；煩惱。
示例：對於謠言，我是不會懊惱的……倘有謠言，自己就懊惱，那就中了造謠者的計了。
5樓：哈土奇又
1、心情不愉快2、受了委屈，但沒人理解。3、自已心爰的人稼給了別人。4、考試沒考好5、被別人騙了。
6樓：小寶兒
煩惱是一個名詞，指令人不順心或不暢快的人或事。也可以是一個形容詞，指不順心不暢快，煩悶苦惱。
就任何一個短的時間而言，煩惱並不構成什麼精神疾苦。正因為如此，煩惱在下述任何一種情況下就隱退了：
1、體育活動相當劇烈時，如體育鍛煉，體育勞動；
2、強烈情感體驗時，不論是喜是悲，也不論是怒是懼，只要足夠強烈，煩惱就煙消雲散；
3、身體急性疼痛時，如沸油燙疼了手，或者患急性病身體不舒服時，例如一天跑20次廁所，一個勁地拉稀；
4、生理睏乏時，比如飢餓，寒冷，睏倦等；
5、聚精會神時；
6、實際事物忙得叫人不可開交時。
顯然，煩惱的內容並非人生大事；而是日常生活中的“例行公事”，甚至是些擺不到桌面上去的“雞毛蒜皮”。儘管事情不大，但是數量極多，每天沒完沒了，躲不開，推不掉，叫人總是不順心、不如意，憋在心裡難受，發洩出來又不知從何說起，往往找不到合適的物件。
7.當一個人寂寞或傷心時往往也會煩惱，可以找些傾訴物件
7樓：匿名使用者
都說流星可以有求必應，如果可以我願意在夜空下等待，等到一顆星星被我感動，為我劃過星空帶著我的祝福落在你的枕邊！
8樓：匿名使用者
煩惱是一個名詞，指令人不順心或不暢快的人或事。
9樓：匿名使用者
1、憂愁苦悶2、佛教語謂迷惑不覺包括貪丶填痴等根本煩惱以及煩惱能擾亂身心引生諸苦為輪迴之因。
10樓：賴寄竹孛午
煩惱就是內心對某件事或某個人充滿了憤恨和無奈，這種負面心情會讓你徹夜難眠，飲食不安。
11樓：道秀珍林棋
樓主你好..我個人認為煩惱就是自己的一種一暴自棄了..其實遇到自己不如意的使十常**..
而對於這些無法改變的事實，我們更應該以一個更開豁的視野去對待它...如果沒有這些，我們什麼時候才能真正成熟呢！
12樓：匿名使用者
煩惱就是整天都想這一件事煩惱的事
13樓：year我是誰的他
煩惱就是快樂的前提。
14樓：匿名使用者
煩惱就是自己跟自己過不去
什麼是煩惱
15樓：匿名使用者
煩惱就是可以讓你笑不出來、吃不下飯、睡不著覺、坐不安穩的事情。
其實很多煩惱都是自己強加於自己的，有很多煩惱到最後都不會出現自己想象的壞結果。所以遇到煩惱的時候放開一點自己的心情。
人生就是不斷遇到煩惱和拋開煩惱的過程。
人生除了煩惱還有快樂。
所以人生還是追尋快樂，製造快樂的過程。
不要太悲觀，不要煩惱，不要哎了，笑一下，尋找快樂去吧。
16樓：匿名使用者
不同的年齡段有不同年齡段的煩惱的事，學生的煩惱與父母鬧意見，被老師冷落，為有缺點而被同學嘲笑，考試考砸了被父母老師誤解，自己心愛的東西被偷走了。**的煩惱不得志，事業沒成就，前途看不到希望經濟困難，缺錢，家庭不和夫妻矛盾，朋友矛盾，所以說不同年齡段有不同年齡段的煩惱的事情，其實人生最煩惱的事情，和人生最幸福的事情是一個經歷，對於幸福不同環境裡的人的感受都會不一樣，但是有一個共同點，那就是心靈快樂才會產生幸福，所以，多聽聽心靈裡發出的聲音，只要先慢慢的體會生活，處處都是幸福。所以，別被一些煩惱的事情所纏繞，拋棄煩惱，快樂的生活人生是短暫的。
17樓：阿從陽稅冬
有煩惱，是因為自己在意某些人某些事，是因為他們影響了自己~想拋開煩惱，就要學會豁達一些，不要輕易讓外界決定自己的情緒，做自己想做的、喜歡做的東西，不要太在意別人的看法，只有問心無愧，自己覺得開心就行。
要學會知足常樂，不要讓慾望控制自己，平時對別人的要求少一些，對自己的要求少一些，自己自然會過得開心，煩惱也會少很多。
多去做自己喜歡做的事情罷，多去想寫開心的事情吧，這樣煩惱也會少很多的~
18樓：贈豆縛豫
自己獨自出遠門離開父母做生意，但是自己在遠門沒有朋友親戚，面對陌生人的計謀吃了虧，就是煩惱。
煩惱的條件是，喜愛不能選擇多隻能一個。
19樓：費莫剛豪寸繡
無論遇到什麼事情，都不要給自己太大壓力，盡力做就好，不管結果怎樣，無愧於心方可~~開心、輕鬆度過每一天，善待自己、享受生活！
20樓：千葉爵士
煩惱，指令人不順心或不暢快的人或事；也可以是一個形容詞，指不順心不暢快，煩悶苦惱。語出《百喻經·五人買婢共使作喻》：“五陰亦爾，煩惱因緣合成此身。
而此五陰，恆以生老病死無量苦惱搒笞眾生。”
梵語klesa的意譯。據《大智度論》卷七解釋：“煩惱者，能令心煩能作惱故，名為煩惱。
”唐·窺基《成唯識論述記》卷一解釋：“煩是擾義，惱是亂義；擾亂有情（眾生），故名煩惱。”經上關於“煩惱”的分類、解說很多，如根本煩惱、隨煩惱、分別煩惱、俱生煩惱等。
最主要的煩惱，即貪、嗔、痴“三毒”。南朝梁·寶誌《大乘贊》認為：“但無一切希求，煩惱自然消落。
”後因以泛指憂愁苦悶，心緒不寧。如《京本通俗**·志誠張主管》：“我恁地一個人，許多房奩，卻嫁一個白鬚老兒，好不生煩惱！
”又如聞一多《紅燭·時間底教訓》詩：“昨日的煩惱去了，今日的還沒來呢！”
21樓：享受不悔人生
可能你有煩惱事和壓力了吧。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。
人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。人生在世，煩惱無量。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
22樓：滄海浩波
煩惱是指煩躁、鬱悶、不愉快。指令人不順心或不暢快的人或事。也可以是一個形容詞，指不順心不暢快，煩悶苦惱。
從精神病理學上講，煩惱是一開始並不太困難就忍受下來卻一直拖延著的挫折感和輕微心理衝突的產物。當面對無法解決問題時就會產生煩惱。
23樓：匿名使用者
憤怒是一種反應，這種反應促使你進行自我
保護，這種自我保護不僅侷限於你的肉體，就是說不僅是被揍了會憤怒，這種保護意識也會延伸到對你有價值的任何事物，因為這些事物維繫著你的生活平衡。要知道，在原始時代，你脆弱的生活平衡被打破有可能導
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