1樓：洮柒柒
找個時間跟那個同學好好聊聊
1.因為你之前有意疏遠她，所以先承認自身錯誤2.並告訴她她的哪些做法是不對的，該怎麼改正3.還要告訴她她做得不對的地方，別人對她的看法是怎麼樣的，她這麼做的危害性
4.說出你想跟她和好，是想幫助她
僅此，前提是她虛心聽你講。
2樓：蠢蠢de小淘氣
如果你是真的想和她做朋友 那你就好好耐心的跟她說話 見到她不要在尷尬了 可以試著去約她 如果你覺得她就是跟你有的時候很單蠢 沒關係 你可以哈哈笑笑 嘲笑嘲笑她 但是不是有意的 只是開玩笑一般的 最好有什麼矛盾都假裝只是開玩笑 跟她嘻嘻哈哈的 這樣真的能維持友誼 你如果說為什麼我一直都在順從的跟她開玩笑呢 沒事的 你跟她開玩笑慣了 她也會隨著你的性子一樣 跟你開玩笑了 我跟我閨蜜一直都是這樣 天天跟個二哈一樣 什麼事都是嘻嘻笑笑 我們意見有不同的時候 我也就順從她 或者我跟她撒撒嬌 就可以了 其實要一份友誼很簡單 你只要真誠對待 讓自己跟她在一起很輕鬆 完全的在她面前釋放自己
我有一個同學 不知為什麼我特別想和她交朋友（我們倆都是女的）但是她對我只是普通同學關係 但我想和她
3樓：少女癮
多和她說說話聊聊天，我覺得我就像你問題中的同學，今年剛轉到這所學校，沒有一個認識的人，很像和她們做朋友但又不知道怎麼和她們交流，所以我給她們的映象就是很高冷，直到有一個女同學天天下課來我座位旁和我聊天，好開始還會有點拘束，久了以後不知不覺就會有肢體接觸，你打我我打你，現在我們是好朋友:)
4樓：匿名使用者
那就跟他交往。說明你們倆有緣。
心煩的時候該怎麼辦呢？
5樓：威歌佟濱
1.心情不好,可以找幾個朋友說說話,一起小放縱一下也是可以的.心情不好可以多看看搞笑的電影,笑話,讓你忘掉心情不好的原因.
心情不好,不要總想著使你心情不好的原由,多參加些交際活動,或是看看書,逛逛街,美美吃一頓.把事情看得淡些,心情坦然些.
回想一下能讓你覺得滿足和開心的事情.
2.心情不好是由很多緣由的：戀情、工作、家庭、友情和自身的素質所引起的。
我認為最好的方法是找個知心朋友一起來傾訴心情不好的來由。再對症下藥。或者，把心情不好的緣由寫進自己的私人日記。
一個人要有隨機應變的能力，在不同的場合，這個心情是要隨時改變。而且要掌握，不要因為個人的心情而影響別人。在我認為什麼事情都沒有自己的事業重要。
如果在一個地方做事不開心就不要停留，要努力去爭取屬於自己和適合自己的工作。要是真的不能放棄的話。只有慢慢的改變自己來適合這份工作。
最後祝願你早日從心煩中解脫出來，帶給你的朋友開心快樂的一面
6樓：佔雅懿宗仙
其實每個人都會有煩惱的時候，我們內心的情緒是呈波浪式起伏的，人的慾望太多了！所以我們要以平淡的心態去看待得與失。生活之中不如意事之多不可預知,有一些是人力不可為的.
在心煩鬱悶的時候，要學會看看自己所擁有的和自己的優點，這樣你的心情也許會好點。還有就是找到自己真正感興趣的,做自己喜歡的事充實自己.認真對待平日看似平淡單調的生活,多聽
多看多做,多交友,多交流.我認為解決煩惱最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，聽聽
**，看看
電影，談戀愛,或者外出運動一下感受大自然的清新和寧靜，釋放一下壓抑的心情。呵
呵人生就好像是接力賽，
沒有一帆風順的
，但你要對自己有信心，所有的事情都會過去的!
希望你會開心點吧
！(*^__^*)嘻嘻`
7樓：通夏蘭捷群
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
8樓：柔易巧師愜
找出自己心情不是很好，情緒不高的原因，然後找一個合理適當的發洩方式，把自己心中的煩惱和不開心發洩出來，不必把它壓抑在心中，讓自己開心點，這樣就不怕讓人察覺出你的不愉快了，在別人的心中你永遠都是開心、快樂的。
不開心時找好友訴說,會好起來的,悶在心裡一直會不開心的.我就是這樣,傾訴會減輕痛苦的，傷心總是有原因的，說出來吧，總有朋友能幫得上忙的．
孤獨是一種感覺，但長時間的孤獨總是個人變得更加憂鬱和敏感，可不容易快樂了，真的希望你能變得快樂，因為我們也都有曾經經歷過傷心，失敗．
我希望你不要總是活在自己的世界裡，不能躲在那裡不出來，要面對現實，去感受每一個人對你的愛，即使這愛是微不足道的，是極其渺小的。比如逢年過節收到的簡訊，這裡就有真誠的祝福與關心。
還有，不要不相信任何人，在要求別人愛的同時你是否想到自己是否給了他人愛呢？如果僅僅是想得到他人的愛而自己卻毫不付出，這是自私的。
相信別人，感受他人的愛，同時給予他人愛。我相信你回做到的，我也確信你很快心情會平靜下來，不再生活在自己那個小小的世界裡。
人生短暫，善待自己，明天很更好
9樓：碧曉靈冠嬋
心煩,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可**的事情呢?
緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
10樓：淡雪珍萇喆
忘記煩惱的幾種方法：
1、多聽一些輕**，讓自己身心放鬆下來，便很快忘記煩惱（推薦一首《保持微笑》）；
2、找一萬個理由讓自己微笑，找一個理由讓自己忘記煩惱
大部分的人都認為自己是在平淡的生活的活著，應該開心的確沒有開心起來，反而總是去尋找一些理由來讓自己煩惱，這可能就叫做庸人自擾吧。其實我們完全可以找一萬個理由讓自己微笑，找一個理由讓自己忘記煩惱。
能讓我們自己高興起來的事情真的很多，就是在於我們自己去尋找，去觀察。最壞的想法就是“高興也是過一天，不高興也過一天，為什麼不高興的過一天呢？”。
我們每個人都可以找很多理由來讓自己高興:爸爸媽媽身體健康，自己身體健康，很熱愛自己工作，有很要好的朋友，有很愛你的老公、老婆，孩子很乖。
當你遇到煩惱時也可以找一個理由來忘記它：“沒關係，下次不會這樣了，我下次可以做的更好”，“這個跟我確實沒什麼大的關係，生什麼氣啊，傷自己的身體”，“其實他（她）已經做的很好了”，“事情總會過去的，時間是最好的良藥”。。
3、到一個空曠或山上、房頂，大喊，或者把煩惱的事情大聲說出來（可以參考《吶喊》這首歌）（如果你想在家大叫，必須要確保不會遭到鄰居的投訴）；
4、充實生活，用較大的工作壓力來壓抑自已複雜煩惱的心情。把煩惱化成學習工作的動力，只要完全投入工作，你的煩惱會很快忘記；
5、外出旅遊玩樂，跳舞唱歌，逛街、購物；
6、向他人傾訴，如果你信不過他們，你可以向網友傾吐；
7、看電影電視；
8、不要常常去想你的煩惱，要往好玩的地方想，多想一些開心愉快的事情；
9、戴一個隔音的安全帽
，忘記城市的喧鬧，聽不到同事的吵鬧，找個清靜的地方坐一坐，找一個遊樂場盡情樂一樂。飄到一個寧靜的小島
，找到永遠的依靠，聽不到老闆的吼叫。洗個頭
，泡個澡，
躺在柔軟的床，美美的睡上一覺。在夢中，遇到美麗的她
，把所有的煩惱全忘掉。
10、塗鴉，在電腦上的畫圖上亂畫（節約紙張）如果你想寫字，可以在紙上寫“嘻嘻”“哈哈”等無厘頭的東東（當然也可以寫日記）；
11、打枕頭（千萬不要打別的生物或家用電器以免傷及無辜）來渲瀉；
祝福您天天快樂！
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
11樓：脫豆言蓄
根據我自己的經驗,很煩的時候我會去健身運動,很容易把不開心的事情忘記,或者你也可以選擇瘋狂購物,這對每一個人都很受用.不要和別人傾訴,因為等你傾訴好了你會發現更煩,但是你可以找一個你很要好的朋友一起吃飯逛街,等心情好點了就可以跟對方說說心事了.希望我的回答對你有用!
12樓：鄒賢果陶
其實很簡單，就是對任何事都看的很淡，類似於看破紅塵吧。但是做起來卻很難，這是人的心態問題，建議你每天起床後的第一件事就是對著鏡子向自己大聲說：我是最棒的人！
記得世界心理大師卡乃基曾經講了一個故事：他的一個學生，每天都不開心，工作、家庭、事業、朋友好多的事情都讓他感到心煩。有一天他在聽了卡乃基的課程後，正憂心重重的走在回家的路上，突然碰到一個雙腿殘疾的人，在人行道上用雙手支撐著前行，這個人滿臉微笑的對他說：
你好！這個人突發靈感：一個殘疾人都可以這樣無憂無慮的快樂！
而我四肢健全又有事業的人為什麼要不快樂呢？回家後立馬與卡乃基溝通，得到肯定的答覆，自此以後這個人變的快樂和健康了，而且事業蒸蒸日上。
今年大一了，但是和高中的同學疏遠了，你們曾經遇到過嗎？可以下經驗嗎
有同感呢！不過過這樣的狀況是可以改變的啦！我上個學期也是這樣的哦，總覺得自己好失敗，好想他們卻又拉不下面子去找他們或是打 不過現在好多啦，多多聯絡就可以啦，不要怕浪費話費！去年聚會都沒去，因為有事，好遺憾的呢！不過跟他們聯絡之後，你就會發現其實他們也一樣，也很矛盾 而且他們還會因為你的 或拜訪而高興...
和同學鬧矛盾了我該怎麼辦，Qq被同學登了和別人鬧矛盾該怎麼辦？
汗.初中生啊！年紀小，看你朋友這麼想的，如果你朋友就是喜歡那男的，認定他，你想保持這份友誼的話，你只能支援你朋友，給點建議！戀愛的年出生是盲目的，聽不進別看的看法，很容易犯傻！時間久了，一切都會知道的，你朋友會理解的！而且那男的以前還喜歡你，你和你朋友在一起還是少聊關於那男的事 付費內容限時免費檢視...
與高中同學鬧了誤會，如果和同學鬧矛盾了怎麼辦
我也有你同樣的經歷，我覺得很為難 可現在大家都長大了，也知道該怎樣面對了。時間是最好的良藥，希望你早日走出苦惱 既然現在他躲著你，那你最近就先不要主動去找她。等他冷靜下來了在去找他直接說清楚。記住一定要直接不要拐彎抹角！ps 怎麼有這麼自戀的人 躲著你，你幹嘛心煩呀？等等吧，找個機會跟她們說說。有必...