1樓：哎呦危呀
說到這裡，愛美的女神們心裡肯定暗暗歡喜，這個夏天可要多吃點絲瓜了，是不是。其實，絲瓜不僅有食用價值，它還有藥用價值呢。絲瓜味甘、性涼，具有消熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經活絡、祛風的功效。
絲瓜這道普通的蔬菜好像變的有點不普通了，哈哈。。。
<>先將絲瓜種子浸泡在清水中12小時，之後晾乾準備待播。我們通常採用塑料育苗杯或育苗盤，當溫度穩定在12攝氏度以上時即可播種，播種前育苗杯澆足水，每杯2粒種子，播後覆1釐公尺左右的土，並把育苗杯、育苗盤放入小拱棚內，以利保溫保溼。
取出南瓜肉鋪在烤瓷碗中，一顆雞蛋打散倒入碗中，再倒入適量牛奶，最後撒入一些堅果麥片，同樣一百八十度烤十五分鐘，乙份香甜可口的南瓜焗飯就做好了，健康美味低熱又富含營養。準備食材：公尺飯一碗（隔夜飯或者新蒸的公尺飯放在冰箱冷藏備用，這樣炒出的公尺飯顆粒感分明不會黏）、蔥切段、胡蘿蔔切成丁據鄭州新東方西餐廚師介紹，波士頓龍蝦譽滿全球。
此蝦生活於寒冷海域，肉質嫩滑細緻，富含維生素a、c、d等多種微量元素豐富，備受歡迎。
印象中媽媽種絲瓜也沒啥訣竅，就是每年清明節的時候，選用上一年長老的絲瓜籽，在水裡浸泡一天，這樣更容易發芽。最好是在清明節左右下過雨之後種下，如果沒有下雨，就澆點水，但是土地不能粘，以鬆散為好。
根據季節育苗，室外最好在六七月份開始育苗。因為這時溫度高，溼度適中，出苗快。上圖為剛出苗的絲瓜，如果在盆中育苗，最好再過10天移苗定植。
2樓：愛貓咪的葉子
應該把絲瓜切成絲，然後倒入一些水，倒入一些配料上鍋蒸，這樣的話孩子就會特別的好吃。
3樓：你還好嗎
可以去用絲瓜和其他的菜進行攪拌，裡面多放一些醋和辣椒，這樣也能夠掩蓋絲瓜的奇怪的味道，而且吃起來整體口感也是非常的不錯，這樣孩子也非常喜歡吃。
4樓：夜雨待春風
把豬裡脊肉切成絲，然後用料酒，鹽，雞精，味精，生薑等醃製一下。再打上一顆雞蛋在油裡面滑熟以後，把絲瓜倒進去炒好了，最後放點醋，這個做法就非常好吃。
5樓：情談學長
絲瓜口感是十分奇怪的，想要讓小孩子變得特別愛吃，就要在絲瓜上撒一些糖，最好的辦法就是可以用冰糖熬成冰糖水，然後用筷子拉絲，這樣把司藤的糖水澆在絲瓜上，孩子們就會非常喜歡吃了。
絲瓜怎麼做好吃？做什麼樣的適合寶寶吃？
6樓：愛吃回鍋肉的
絲瓜瓜瓤挖掉，塞入剁好的肉嫌賀絕芹姿丸子，然後蒸好後加入寶寶醬油和些許輔料，如果寶寶年齡過小，最好蒸久拍祥一些，有助於消化。
7樓：可追憶
清炒、做湯、做粥都輕鬆駕馭， 煎成蛋餅給寶寶當做個夏日清爽早餐吃。
8樓：嘟嘟生活百科
絲瓜可以和蛋炒著吃，雞蛋本身就與營養，吃了對小孩子非常好。
絲瓜是怎樣的孩子
9樓：娃娃谷
1、絲瓜在遠處看起來像一條小青蛇。
2、絲瓜開出的花，像一顆顆晶亮晶亮的寶石。
3、絲瓜秧的末端像蝸牛的觸角。
4、絲瓜弱小的身姿纏繞著藤架，像乙個堅強的母親。
5、絲瓜剛長出的花骨朵還被葉片包著，像乙個綠。
6、絲瓜的主蔓和側蔓生長得相當繁茂，像一位正值妙齡的少女。
7、絲瓜歲雹剛長出的花苞是圓圓的，就像一顆顆綠色的鑽石。
8、絲瓜的藤枝像頑皮的孩子，向我們點頭笑。
9、絲瓜頂部的花像乙個大皇冠。
10、絲瓜像一洞雀迅個納此寶藏，渾身上下都有用處。
11、絲瓜像頑強的戰士，生命力極強。
12、絲瓜像乙個醫生，因為它的根、莖、葉、花、果實、種子均可入藥。
13、絲瓜剛要開放的花骨朵，像乙個白色的棉花球。
孩子在成長時期可以多吃絲瓜，可是怎麼做才能適合孩子的口味呢？
10樓：小周聊體壇
絲瓜含有皂素、絲瓜苦、脂肪、蛋白質、維生素b、維生素c等成分。味甘涼，能清熱涼血解毒。可以和粳公尺、蝦公尺一起煮粥，有清熱和胃、化痰止咳的作用。
可用於**慢性支氣管炎、咳嗽或咽喉痛，可用於早餐和晚餐。今天，邊肖介紹一種孩子們特別喜歡吃的湯——絲瓜瘦肉湯。這種湯不僅營養豐富，開胃，而且味道鮮美。
絲瓜是時令蔬菜，每年夏天都會大量出現在市場上。現在一年四季都可以吃。新鮮的絲瓜吃起來非常鮮嫩，絲瓜的製作方法有很多種。
我們通常油炸它。
其實絲瓜用來煲湯也很好吃。絲瓜含有少量的蛋白質和脂肪，是一種低熱量的瓜類蔬菜，維生素和礦物質的含量遠高於其他蔬菜。絲瓜具有清熱化痰、涼血解毒、疏通經絡、潤膚養顏等功效。
所以用絲瓜做湯是個不錯的選擇。
將瘦豬肉剁成泥放入碗中備用，然後放入少許食用油和胡椒粉醃製瘦豬肉，用刮削工具將絲瓜去皮，然後清洗乾淨切成小塊放入盤中。大蒜去皮切碎，放在盤子跡褲裡備用。將絲瓜切薄。
做菜不容易。在拍州滾冷鍋中加熱油，油熱時關小火，將醃製好的瘦肉放入鍋中翻炒，一定要放點油醃製後再煎，防止肉沫粘鍋，煎1分鐘左右即可。
把豬肉沫炒香，把切片的絲瓜片放進去，大火快炒。炒的時候可以加一點點一起開始炒，這樣可以防止絲瓜燒焦。將絲瓜翻炒2分鐘左右，倒入開水，用勺子攪拌均勻，中火煮3分鐘左右。
將絲瓜煮3分鐘左右，襲餘放入切好的蒜沫，然後加入適量的鹽，用菜勺攪拌均勻後出鍋，裝盤。也可以和絲瓜等蔬菜一起攪拌，放點醋和辣椒進去，也能掩蓋絲瓜的怪味道，整體口感很好，小朋友很喜歡。
11樓：絕對三度
可以直接做蒜蓉絲瓜炒肉，這樣亂灶做絲瓜軟糯不膩，既有蒜蓉的清香，又有肉仔陪鍵念巧類攝入，可以達到營養均衡，特別適合孩子吃。
12樓：曉丹學姐
可以製作雞蛋炒絲瓜，這種口感比較適合孩子的口味，而且吃起來也不是特別苦。
13樓：網友
可以做絲瓜蒸肉餅，葷素搭配孩子一定會非常愛吃，營養均衡，易於消化。
絲瓜怎麼做好吃法大全給寶寶
14樓：太平洋親子網
做法一：1、絲瓜去皮切片，可以切厚一些，這樣煎出來的絲瓜形狀和口感都會好些；
2、配料：青·紅椒切小丁，姜·蒜切沫，肉沫少許；
3、平低禍放少許油，放入絲瓜中火煎熟後備用；
4、炒鍋放小許油，加入姜、蒜沫暴香；
5、姜、蒜沫暴香後，放入青紅辣椒炒香；
6、青紅椒炒香後，再放入少許肉沫炒熟；
7、最後再加入煎好的絲瓜翻炒，起鍋時加入鹽和雞精調味即可。
做法二：1、將雞蛋2-3顆，加入小量食鹽，料酒。攪拌均勻備用。
2、將絲瓜去皮切片或切丁，焯水後，瀝水備用。
3、猛火將炒鍋加熱入油，待油溫公升高倒入雞蛋炒熟盛碗備用。
4、猛火將炒鍋加熱入油，待油溫公升高倒入絲瓜炒熟，加入已熟雞蛋同炒，後按個人口味加入鹽，蔥花翻炒小會即可起鍋食用。
做法三：1、將絲瓜颳去外皮，切成菱形塊，雞蛋磕入碗內，用竹筷調勻，放鹽；
2、炒鍋上，舀入豆油燒至四成熱，倒入蛋液，攤成雞蛋餅，並用小火將兩面煎成金黃色；
3、盛入碗內，改成小塊，炒鍋放在火上，鍋內放入豆油燒熱，放入蔥末炸出香味，加入絲瓜炒至發軟，加入開水約1920克，燒沸約5分鐘；
4、放入蛋塊，再用旺火燒3分鐘，見湯汁變白時，放入鹽、味精，起鍋裝入湯盆內即成。
絲瓜怎麼做給寶寶吃
15樓：謙遜還清新的小薩摩耶
絲瓜泥：適合4—6個月的寶寶準備材料：絲瓜100克，清水適量。
做法：1、絲瓜起皮切成小塊裝碗裡上鍋蒸熟。
2、把蒸好的絲瓜泥攪爛即可。
營養小貼士：在嬰兒時期內多攝入一些富含纖維素的食物還有助於預防寶寶肥胖。
絲瓜麵條：適合6—8個月的寶寶準備材料：兒童麵條200克、絲瓜200克。
做法：1、絲瓜去皮切成片，儘量切的均勻一點。
2、把絲瓜放入鍋內翻炒一下。
3、熱鍋放油和水煮沸，接著把麵條放入鍋內。
4、待麵條7分熟之後，放入炒好的絲瓜。
5、攪拌均勻絲瓜和麵條，待面煮熟，調入兒童營養包即可出鍋。
營養小貼士：嬰兒麵條會根據嬰幼兒發育的需要強化維生素和礦物質，以滿足寶寶成長髮育需要的各種營養。
絲瓜牛肉粥：適合8—10個月的寶寶準備食材：公尺飯半碗、絲瓜50g、牛肉50g。
做法：1、絲瓜切小丁，牛肉剁成肉泥，放入少許鹽入味。
2、鍋中放入適量清水燒開，沸水中倒入公尺飯，煮至湯汁較濃稠。
3、將絲瓜丁與牛肉泥放入粥中同煮約3分鐘，煮至牛肉熟透後即可熄火。
營養小貼士：寶寶喝粥能夠很好的調養寶寶的腸胃，但因為粥的營養密度低，倘若長期給寶寶喝粥，會減緩寶寶的發育生長速度，所以媽咪在給寶寶新增輔食時要注意營養搭配。
絲瓜蒸肉餅：適合1歲以上寶寶準備食材：絲瓜乙個，肉末半碗，蝦公尺小量。
做法：1、把肉末加些澱粉或是蛋清，加少許雞精，把蝦公尺洗淨加入，也可加些蘑菇丁裡面，加鹽、色拉油拌勻，上味。
2、絲瓜切成小條，把肉捏成餅狀放在盤子裡。
3、把絲瓜條放肉餅上，上鍋隔水蒸，水開後蒸五至十分鐘起鍋。
營養小貼士：肉餅中搭配粗纖維的蔬菜，營養會更全面，也更易於消化。
絲瓜豆腐羹：適合一週歲半以上寶寶準備材料：絲瓜1根，豆腐50克，薑末1小匙，大豆油、水澱粉、鹽各少許。
1、絲瓜去皮洗淨切片，豆腐切小塊。
2、起油鍋加入薑末爆香後下入絲瓜，炒透後加適量水，大火煮。 絲瓜豆腐羹 1歲半寶寶食譜。
3、水煮開後，下入豆腐塊，燜煮5分鐘，加水澱粉勾芡加鹽調味，即可。
營養小貼士：這道清淡可口的絲瓜豆腐羹，清香宜人，可以給寶寶養血補鈣，強筋健骨。
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