1樓:淘無憂
1、朗讀朗誦
自己讀書,大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量資訊量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!
2、對著鏡子訓練
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓練,訓練自己的眼神,訓練自己的表情,訓練自己的肢體語言,這樣效果更好。
3、自我錄音攝像
如果條件允許,我建議您每隔一週時間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反覆觀摩,反覆研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,你的口才自然進步神速。
4、嘗試躺下來朗讀
如果你想練就一流的運氣技巧,一流的共鳴技巧,我教你一個非常簡單的方法,就是:躺下來大聲讀書!當我們躺下來時,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。
5、速讀訓練
這種訓練目的,是在於鍛鍊人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文,先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來,然後開始朗讀。
6、即興朗讀
平時空閒時,你可以隨便拿一張報紙,任意翻到一段,然後儘量一氣呵成的讀下去。而且,在朗讀過程中,能夠注意一下,上半句看稿子,下半句離開稿子看前面(假設前面有聽眾)。
7、多找機會上臺
很多同學認為生活中缺少鍛鍊的舞臺,沒有公眾場合發言的機會。其實,這是一種誤區,我們平時生活工作中,公眾演講的機會太多了,只是我們沒有發現,沒有這個意識去參與。
8、角色扮演法
在我們的培訓過程中,經常讓學員進行角色扮演,組織角色語言去演講,叫“情境模擬訓練法”,比如扮演律師,扮演市長答記者問,扮演領導開動員會,扮演新郎新娘即興發言等等。
2樓:亢涵容
1.需求不佔主導[1]; 2.平復認知失調[2]; 我們想要的一些東西,不是食物和水,也不是性,也不是所處某種深淵急需救贖的東西。
沒有它,你也會活得不錯,只不過有了它,心理層面的感覺會更好而已。當得不到這個東西的時候,而我們又想得到,這時態度和行為發生了衝突,這就叫認知失調。失調狀態是一種不好的狀態,我們會盡量將其減到最小。
那麼我們減少失調的辦法就有兩個: 1.改變自己的行為,即得到它; 2.
改變自己的態度,即不想得到它; 一般的,行為的改變相對於態度的改變是一個摻雜諸多因素的漫長過程,所以大部分人會採取改變自己的態度方式來讓自己舒緩壓力,這也可以方便的歸到對自己有利的原因,即「不是我得不到,是我不想要」,在某種程度上也維護了自己的自尊。也有人會一直努力,不拋棄不放棄直至達成目標,這就比較依賴於個體的性格,或許還會把「想得到」轉化為自己的某些信念即「必須得到」或「應該得到」。 另外,如果知道得不到這個東西,個體的心理一般趨向於貶低此物的價值,比如分手男女惡語相向,也是平復認知失調的一種手段。
注: [1]需求之所以是前提,原因就在於如果某人的生存需求特別迫切,比如食物,即使得不到,也不會不想要的。大家可以粗略的參考馬斯洛,但不要盡信。
[2]想得卻不可得,會產生認知失調,後續的行為一般都是平復失調,或是可以從平復失調的角度去解讀。
3樓:藍老師
口才學習 怎麼提高說話口才
4樓:闕聽相睿識
多和善於溝通、喜歡交流的說話,這樣比較直接,改變的比較快!
5樓:匿名使用者
不愛說話,不會說話,不敢說話,其實關鍵在於不敢說話,這是一個心理問題,不敢說話就不會說話,不會說話就不愛說話,越不敢說就越不說,越不說就越不敢說,長此以往在語言表達上便形成了一種惡性迴圈,也就形成了語言表達障礙。
解決的問題只有一個,那就是大膽的說話,不要怕笑話,不要怕說錯,剛開始可能會覺得說話不好聽,別人不愛聽,甚至為此得罪人,其實沒關係,大多數人還是可以理解或容忍的,即使是少部分人不能理解也無關緊要,畢竟我們在“治病”,等你愛說活了,大腦也就得到了鍛鍊,語言組織能力也就提高了,到那時你會很自然的知道,什麼話不該說什麼話該說,什麼話說出來別人愛聽,長此下去,或許你會變成一位了不起的演說家。
6樓:zui憶流年
多看一些幽默的短劇 比如愛情公寓 多和別人交流
不太會說話,怎樣提高說話的技巧?
7樓:宋可兒
多和善於溝通、喜歡交流的說話,這樣比較直接,改變的比較快!
8樓:圖圖兔兔圖圖兔兔
提高說話的技巧可以選擇自己讀書,大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量資訊量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!
把自己從能說話,變成會說話,再變到說好話,一旦你掌握到箇中的訣竅,你就會領略到說話對我們的用處。我不知道口才不好的人,能不能夠成為風光無限的大人物,但我們所見到的那些各個行業的人才精英,肯定都敢於當眾表達自己的想法。一個人在工作上取得的成功,只有15%取決於知識和技能,85%取決於溝通與口才。
不太會說話的人有自我意識的時候,會覺得自己沒有話題,很多時候明明沒有什麼話可以說,偏偏要沒話找話,結果說了一通全是廢話,自然就不會受歡迎,所以說話還是要走走腦子,不要說太多的廢話。
邏輯清晰的意思是你在說話前、說話時清楚地知道說話次序,先說什麼,後講什麼,開頭有提醒,結尾有總結。在大段說話時,在合適的地方用首先、其次、另外、最後,或者是第
一、第二、最後這樣的連線詞。
對於不會說話的人,怎樣提高說話的技巧?
9樓:一縷幸福兒
可以提高的辦法
1、瞭解對方需求
說話的最終目的是交流與溝通。
會說話的人,不會只說自己想說的,會根據對方具體狀況,採用對應的策略,讓對方更容易接受,以達到期望的效果。
不會說話的人,則容易不顧及對方的感受,只說自己想說的,不僅無非讓對方心悅誠服,反而會產生逆反心理,並內心默默決定,下次不會再和你浪費時間。
所謂會說話,就要先了解物件,根據不同的情況,採取不同的最佳說話方式。
第一,聽眾的身份。
在社會交際中,不會總是遇到和自己平輩的人群,比如有領導,長輩,老闆。
和他們溝通自然不能和平輩那樣隨意,也要注重禮節。
第二,愛好與個性。
同樣是領導、老闆,每個人的性格愛好也會天差地別,有的嚴肅認真,有的霸氣暴躁,有的豪氣大方,有的完美主義,總之,不同的人,就要採取不同的說話方式,不然就容易形成衝突。
第三,情緒狀態。
如果遇到對方情緒不佳時,則最好暫時避開,而不是火上澆油。
2、根據不同場合說不同的話
簡單來說,就是不看場合亂說話,會產生反效果。
例如,需要嚴肅認真對待的會議上,就不能亂開玩笑,以及沒組織好語言,就一頓瞎扯。
或是在辦公室閒聊,同事們的性格脾氣、喜好的差異,或是相處時間長短,就會有親疏遠近的區別。閒聊時,對關係疏遠者,不可交淺言深,關係親近的,則需要有話直說。
同時,要避免以下幾點:a、批評老闆上司的話,不要隨意說。b、不要說其他同事的壞話。c、不要挑撥是非,傳播撲風捉影的事情。
3、有邏輯說服力的表達
所謂有好的表達能力,其實就是你說話有邏輯,而這個邏輯就是一種說話的套路。這裡介紹三種邏輯表達技巧給你,可以一學就會。
1) 5w1h 邏輯表達法
很多人敘述一件事情,缺乏邏輯,讓人感到不知所云,其實是在陳述事情時的內容元素不夠完整,聽眾缺失重要資訊,所以才導致聽不懂,不明白,很懵逼。
其實,只要你在表述一件事的時候,能儘量涵蓋 5w1h 元素就能讓事情說清楚了。
5w1h,分別是 when(何時)、 where (何地)、 who (人物)、why (為何)、 what (做什麼)、how (如何做)。
順序可以根據具體情況顛倒。
2)三點神邏輯,超有說服力。
你表述一件事,儘量用 3 個要點說完,會比較顯得你說話有條理,一般口頭表達,你能脫口而出說三點,容易讓人感覺表達的觀點很有說服力。
舉例說明:上司要你對一個任務提出一些建議。
你可以脫口而出,我對這個事情的看法是這樣的,有三個方面。第一點,這個事情涉及人員是如何如何的。第二點,需要合作方提供某某支援。第三點,需要在這個任務設定時間期限。等等。
就是把一件事情涵蓋的內容,拆分成三個內容,依次說出來,就既顯得你很有條理,又很有說服力。
3)日常積累、訓練
知道方法,沒經過足夠多的訓練,你無非熟練的使用,無非做出快速的本能反應。
就像新手剛拿到駕照就上路,大多數情況是不夠熟練的,而開車多年的老司機,則可以做到無需思考就能作出本能的開車操作。
很多人學習一門知識或技能,往往只看基礎的概念,缺少跟進與重複練習。
10樓:遺棄的紙湮
我覺得不太會說話,可能很多時候就是明明沒話說,卻偏要找話說,結果說的全是廢話,自然不受待見。
所以,廢話不多說,直接上乾貨,一共九條,就稱為“獨孤九言”吧。
1.發言、講話、研討之類分享型的說話場合,最好搶在前面來說,這是因為人的注意力差不多也就能集中一兩個小時的樣子,越靠後,大家越沒有精力去聽你講了什麼,前面的人偶爾超時發言大家還能接受,但後面的人可能都沒時間說什麼了,所以只要你認真準備了,靠前說比靠後說要好。
2.演講、面試類需要打分的說話場合,則恰恰相反,最好是在後面來說,一方面,前面的人沒有參照系容易被打低分,人的心理也容易期待後面有更好的,“我是歌手”這樣的節目裡,再大的牌都希望自己能在第
六、第七位出場,就是這個道理;另一方面,就像前面提到的,人到後面注意力不會那麼集中,這時候你的發言只要能喚起他們一點注意力,就很容易出彩。
3.即興發言時,有兩種情況最讓人絕望:一是說不出完整的句子,全程結結巴巴、斷斷續續,不停的“恩,恩,恩,呃,呃,呃”,還有一種就是離題萬里,洋洋灑灑不知所云。
其實這兩種都是因為說話時邏輯性不夠,說出來的話全是斷章殘句,不知道你想要表達什麼意思,所以開口前請先用三句話的方式,幫自己整理和概括下思路:我要說什麼(發現了什麼問題),為什麼這麼說(什麼原因導致問題),說這些是為了做什麼(有什麼好的建議)。
4.要想提高說話的邏輯性,就要在平時說話時,多關注下自己常用的連詞。別隻會不停地“然後??
然後??然後??”,“其實??
其實??其實??”,“但是??
但是??但是??”,“而且??
而且??而且??”。
學會在合適的地方用合適的連詞,比如表並列的時候用“同時”“況且”“何況”,表承接的時候用“於是”“說到”“此外”,錶轉折的時候用“然而”“偏偏”“不過”,表因果的時候用“原來”“由此”“以致”等等,多掌握幾個總沒錯。重要的是,當你發現自己沒話說或者離題萬里的時候,用一個合適的連詞往往能圓回來――我就見過很多發言人說了一長段不知所云後,來一句“所以,我才要強調巴拉巴拉”,至少讓人乍一聽,好像還挺有邏輯,能注意到你接下來要說什麼。
5.要想在人多的時候發言有“一鳴驚人”的效果,一定要在平常就準備一些小套路,熟能生巧後,什麼樣的場合都能套著就用,百試不爽。介紹幾種常用的:
“故事匯入”,準備幾個常用小故事或者自己獨特的經歷(不超過300字),表達觀點前先講故事;“自我總結”,開口先對自己要說的話做個簡短的總結,比如“我想了想,只有三句話要對大家說”“關於這個問題,我有四個層次的思路”等;準備幾個逼格高一點的詩句或對聯,在說話的時候點綴一下。
6.陌生場合,開口的第一句話很重要,你說的話一分鐘內吸引不了別人對你的關注,很容易就讓別人對你這個人也失去了興趣。在大家都不熟悉的場合,最能引起人注意的話就是打破常規的話,我在當面試考官時,有一次上午要面試十多人很疲憊,前面每個人進來都會說“各位面試官好”,最後一個人進來時說了句“各位面試官辛苦了,快中午了,希望我能用最短的時間讓各位考官充分認識我”,一下子就讓人印象深刻,也產生了濃厚的興趣。
7.很多人與領導或者德高望重的長輩談話時,往往不知道從何說起,更怕自己瞎說話引起他們的反感,推薦兩個思路:一是找興趣,聊自己擅長的東西,從他們“接話”的情況推測他們的興趣點在**,現在社交的本質很大程度上都是“興趣社交”,而不是“關係社交”,看看貼吧、豆瓣、知乎有多火,而人人網、開心網怎麼沒落的就知道,領導、長輩也是人,不要總是去想你們之間是什麼關係,聊興趣才能讓大家聊得進去;二是找問題,要想從他們那裡得到真正的真知灼見,就一定要多從問題出發來聊事兒,甚至為了讓他們開口,你還可以主動暴露自己的問題,先聊一件最近發生的很轟動的事情,然後談自己的看法,故意暴露自己在資訊蒐集、思想觀點上的不足,這會給他們指點你的機會,很容易開啟話匣子,拋磚才能引玉。
8.請記住,誇獎別人或者批評別人都是一門技術活。第一,不是每個人都能接受你“真誠”的批評,大部分人吃西藥都只能接受外面有包衣的“膠囊”,所以你想在說話時批評別人(批評,不是撕逼),最好婉轉一些,最常用的手法就是用肯定來表達否定,不是批評這個不好、而是建議怎樣更好;第二,誇獎別人有兩種,一種是私下裡一對一的誇獎,這個只要做到真誠、有一說一就行了,還有一種是在公開場合誇別人、特別是誇領導(相信我,大部分人雖然看不起拍馬屁,其實也學不會拍馬屁),這個最好是通過具體的事情,放大某人在整個事情中的作用來夸人,比如“文章這段您改的特別好,感覺讀起來順了很多”。
另外,特別要注意的是夸人最好的是背後誇,批評則絕對不行。
9.上面幾條,都是我和某個朋友閒聊時,口頭臨時總結的,寫下來後才發現其實並不嚴謹也不全面,但當時現場對方聽的津津有味,而且覺得很受啟發,這就揭示了關於說話一條最顛撲不破的道理:你不能指望你說的話像**那樣嚴謹、全面、邏輯嚴密,事實上,你只要讓你說的話有一定結構(比如我前面說的“獨孤九言”),中間有一些閃光點,能把自己想說的表達出來,就很容易讓人記住了,真的真的不需要太長。
如果實在不知道該如何說話簡短,又能讓人記住,那就記住“開口三句話”,只說三句,反而容易讓人記住,又不討人嫌。
最後,就像是《笑傲江湖》裡,風清揚傳授令狐沖“獨孤九劍”時,反覆強調的:招是死的,人是活的。
上面的九條都是技巧,關於說話最終極的法則可能只有一條,那就是――在適當的場合,講合適的話,否則就老老實實聽別人怎麼說。
人不太會說話,腦子不聰明怎麼辦,人不太會說話,腦子不聰明怎麼辦
巫馬海融 沒事大膽的說,不要怕說錯被人家笑話,只有大膽的說,我們的心裡才不會逼著難受,多跟聰明人交流,話語上不要怕被聰明人耍,開你玩笑,慢慢的你也會聰明起來。 李四燕 那就踏實一些,總會遇到喜歡這款的 古哈哈 沒關係啊 呆呆的也挺可愛的嘛 做自己覺得對的自己喜歡的就好啦 你歡媽 多看書。多和熟悉的人...
我感覺我平時不太會說話,想提高自己口才,應該要從那學起呀,請知道的人多多指教!謝謝
通過看書,學習鍛鍊口才需要大量的時間。下面給你提供一點不用刻意花費時間,又能提高口才的方法供你參考。1 學會傾聽,這點很重要,往往被很多人忽視。在別人談話的過程中不要輕易插嘴,或者打斷,這是一種很不禮貌的行為,會讓人對你產生反感。仔細傾聽別人談話是對人的一種尊重,假如你能記住對方的談話內容,會讓對方...
不太會聊天怎麼辦,一個人不太會說話怎麼辦?
王德良哲學 不會聊天,不太會接別人的話,害怕冷場怎麼辦?一個人不太會說話怎麼辦? 首先你要做的就是 1 要知道語言是交流的工具。2 心態要調整好 3 保持輕鬆愉專快的心情 4 不要拘束,應該屬怎麼說的就怎麼說.5 遇到不順信的事就當在慢慢磨練自己.6 要對自己有信心 重點 7 你還可以和以前的朋友多...