怎樣才能保持冷靜跟沉默,給對方一份清淨的環境

時間 2021-10-29 12:22:26

1樓:窗外的社會

人生中最難的不是沉默,而是在適當的時候保持沉默。在這個浮躁的時代,很多人很難冷靜地認真思考問題。很多人通過滔滔不絕的說話來證明自己的實力,但有時不知道保持沉默是真正的聰明。

那具體應該怎麼做才能保持冷靜呢?

第一,要保持樂觀。

必須選擇樂觀的觀點來思考事物,減輕大腦處理的壓力。 如果有一天一切都不順利的話,請在前一天想想開心的事。 不管那個有多顯眼,請轉移注意力,讓下次的工作更加精神。

第二,好好睡一覺

睡覺是平靜心情,從壓力中恢復的最好方法。 如果睡眠不足,自制力、注意力和記憶力就會下降。 也許你覺得有重要的任務,也許你沒有更多的時間睡覺,那可能是工作做得不好的原因。

請特別注意。

第三,重新看待自己的內心想法

就像外界的一切都和你作對一樣幻想。 請記住。 你雖然不能掌握外界的一切,但你能控制自己如何看它。

例如,感到一切都很混亂時,分析問題出在**,進一步思考解決方法,引導自己積極的想法。

第四,集中精力深呼吸

馬上冷靜下來的訣竅是集中精力在你的呼吸上。 請注意吸你的氣,身體呼吸的感覺。 聽起來很容易嗎?

試著做一下,就會發現只集中精力做呼吸,什麼都不想做的事情是很難的。 請數一下呼吸次數,不要分心。

第五,不要自言自語地抱怨

我們要注意,如果頭腦發現一點消極的想法,不由得抱怨起來,就快停下來。 最簡單的方法,可以把你腦海中的負面情緒暴露在大腦之外,一個一個地寫下來,客觀合理地評價內心的想法,擺脫負面情緒。

2樓:最愛彩虹糖

不要無事生非,給予對方自由的私人空間,多從生活上關心對方,儘量不要打擾他的生活。

3樓:花花就是我

那麼就需要在自己情緒崩潰的時候轉移自己的注意力,而且要讓心情平靜下來

4樓:記得可樂加冰喲

首先要控制好自己的情緒,很多人都屬於暴脾氣,在兩個人相處的過程中經常爭吵,但是爭吵是解決不了任何問題的,所以在有矛盾時應該控制好情緒,讓自己慢慢冷靜下來。

煩惱 交友技巧 感情請認真幫我分析下,我用不用主動跟他說話化解一下,還是什麼都不管?到底怎麼處理?

5樓:酩酊醉酉

如果你還想和對方做朋友的話,那就主動一點。

可能是對方放不下面子,面子不分中外,是人都有。

如果你嘗試了之後,對方還沒有反應,那就可以放棄了。不過從你們倆這個互動來看,對方應該不會沒反應的。

6樓:最美不過上海灘

你還是找對方解釋一下當時的誤會,錯了你道個謙!對方錯了你頎然一笑,還是好朋友。

交友,煩惱 情感

7樓:灰兔子別跑

也許她現在說離不開你,只是因為畢竟你們一起在一起這麼長的時候,產生了依賴,習慣了。兩個人在一起不是只為了一個人幸福。如果只是朋友的感覺了,那麼可以做知心的朋友。

8樓:al麻麻

你們不適合!讓他去找大叔

9樓:匿名使用者

明顯人家要找高富帥啊,你不是其要求就算了唄

10樓:小溪

別交這樣的敗家女人,破財。

11樓:匿名使用者

你交的這不是友。。。

沒有正常女孩會主動要對方的錢物的。。。還不起的人情債。。。

開口就去高消費區的,不是酒託、飯託,就是拿身子換包包的那種。。。

遠離吧,趕緊著逃走

今天兩個女生從單身群里加我,都是做美容的,,說是交友,這會不會是陷阱?感情煩惱

12樓:匿名使用者

基本上是。可以交往,涉及到錢的問題要慎重即可。

13樓:

側板的不同點位上溫度有一定的差別。

14樓:壞人都

會,沒有天上掉餡餅的事,小心為妙

15樓:匿名使用者

有可能的,陌生儘量還是不要隨便加,小心受騙了。

16樓:匿名使用者

陷阱是可能沒那麼嚴重,但一定是打算讓你去消費或者讓你介紹業務。

好煩惱,不想和一個人交朋友。怎麼辦。?

17樓:月下相逢莫離

聽從你內心的聲音,按自己的實際想法去做,

既然內心感到討厭,那麼他再帥,以前感情再好也沒用,因為你的心討厭他了,所以還是跟他實話實說,分開吧,藕斷絲連或者僵持著都不好,長痛不如短痛,尤其是感情不能拖泥帶水,不管這段感情是友誼還是男女情

18樓:匿名使用者

❶由於他不是你的真愛所以你討厭他!

❷他這樣和你接近(甚至過分的接近)不但引起了你的反感。更重要的是會引起你男友的誤解。對你和男友都是有意無意的傷害!

❸你可以直接把自己的真實感受告訴他。他應該知趣而退!

❹假如他還是執迷不悟我行我素,真好印證了:你討厭他是對的!

❺在愚蠢的他還不識好歹繼續接近你的情況下,你千萬不要對男友隱瞞他的行為舉止,及時把這種情況告訴男友就是了!

❻接下來不是你單兵作戰而是你和男友一起來應對他了!他還能夠堅持多久?(兔子尾巴長不了了!)

需要提醒的是,到時候。你們倆一定不要動粗只要點到為止!

祝你成功!

19樓:你是我的遙遠

我也有過這樣的大學同學,因為你們的生活環境不一樣,有些東西你在乎的但是他不在乎。

既然你那麼討厭他,你磨不開的只是面子問題,你覺得直說有點傷害人你可以和其他人一起走,一起坐座位。

他如果問你還是什麼的,你跟他說你們還是可以一樣有時一起吃個飯啊什麼的,只是女生和女生之間有很多話不好跟男生說,所以跟別人走的有點近,其實沒什麼,都是朋友嘛

而且你自己要心安理得,你沒有做錯,他也沒有做錯。只是兩個人的生活方式不一樣,也沒有說一起就是朋友,不一起就不是朋友

20樓:匿名使用者

這個男生肯定是喜歡你的,而且很享受那種別人以為你們是男女朋友或是有曖昧關係的感覺。

做朋友沒關係,但是天天膩在一起就不正常了。

你說你有男朋友,那你男朋友知道這個人嗎,他是怎麼說的呢?勸你跟他保持距離,至少別讓別人覺得你們不正常。

想想吧,如果別人知道你有男朋友,還跟他走的這麼近,別人會怎麼看你?怎麼看你男朋友?

希望能幫到你

21樓:匿名使用者

做人也不需要做得太絕情,不過他是挺沒有素質的人。遠離點好,對你對你男友都是個好處

暗裡對他陌生,明上就和一般同學的交情就可以了。

至少不要讓對方知道你討厭他不然得失其反,從他行為來說他人品不怎麼好,免得他擾亂你們的感情生活。

22樓:聆風而知語

交朋友兩廂情願的事情,你不想和他交朋友就別搭理他好了,他主動搭理你,你都無視,不必和自己糾結。

23樓:公子

要去做你想做的事情!不必考慮那麼多因為那樣你會很累的!

24樓:桑德拉看店

我常對戰隊裡的人說 私下別問我叫啥或你叫啥說著 t,既然有呢個感覺說清楚。

我不想理你。.完了啊

25樓:匿名使用者

一心一意聽好課,心無旁騖去學習。

不想,不聽,不言。

26樓:風吹楊柳出牆枝

既然你不想與他成為朋友,誰也拿你沒辦法的;自己有男朋友,就不要和別的男生交朋友,以免一些不必要的誤會;況且不經你的同意而看你的隱私,這樣的人,即使是朋友,也要絕交的;有話直說,才會爽快。

27樓:wd開心點點

其實吧,我覺得你傳遞給他了一種錯誤的資訊,其實上次他給你道歉的時候,你給他發簡訊說還可以做朋友,他可能也覺得他還是有機會的。其實我覺得吧,有個好的異性朋友沒什麼,但也不能跟情侶那樣上課,吃飯很多時候都在一起。我覺得他肯定是比較喜歡你的,就是沒有等待著你的選擇,其實這個時候你應該跟他挑明說,好讓他也死心。

如果你真的很討厭他,又不是那種心直口快的人,那麼你就以後見面了一笑而過就是了,他發的資訊你也不用回,**打過了約你什麼你也要找各種理由來推脫,估計幾天後他也會明白你的意思,畢竟還是同學,關係也不能太僵了。祝你快樂!

28樓:匿名使用者

保持距離啊,很簡單。

為了你的男朋友,你也應該保持距離。

做普通朋友好了,見面會打招呼的那種。

29樓:葉幽骸

討厭就討厭吧,厭惡就厭惡唄,

難道還要說什麼理由。

絕交也不一定要直接了斷吧,直接冷處理他就好了,而且你有男朋友了`還有這樣的糾結也不好吧。

30樓:

我總覺得男女之間是沒有真正的友情的,也可能是我的偏見。

但是就我對男生的瞭解,就我對我身邊所有所謂的“有女性朋友”的男性的認識,更加印證了我的這個見解。

31樓:沫亞雪

其實很簡單。

就看你有沒有下定決心。

討厭就是討厭。

不能因為不忍心,

或者是他人很好,

就不這樣繼續下去。

沒必要給自己找藉口。

你總想著別人,

誰為你想啊?

這樣對你男朋友公平嗎?

想通了其實就很簡單了。

否則你將永遠這樣。

32樓:匿名使用者

是你的錯 ,你又沒警告人家不許隨便看你的手機,手機借出去發個簡訊很快,沒有及時歸還應該快要回來,你自己沒把握好是你自己的錯。 那個男孩有點 好奇心 不是很正常嘛。你自己都說了周圍人對你倆的看法, 在他心裡也覺得 看看也無所謂了。

也站在別人的立場上想想 。另外我覺得你這個女孩 還挺花心, 花心聽上去很 不舒服是吧,其實花心 就是 說你比較理性,在你內心處 你還沒有選好自己的終生伴侶。 很正常。

人與人的 關係很 惟妙惟肖, 誰敢說以後絕對用不著誰了 , 不要太刻意 朋友之間的距離。 否則最後會把周圍關係弄的 一塌糊塗。

33樓:慕橙蘭馨

你真的很矛盾,那個男生挺不錯的,人也好,挺帥的,只是你真的有點討厭他。如果他想讓你當他的女朋友,那你就應該挑明瞭說出來。告訴他你有男朋友了,這是不能隱瞞的事實。

長痛不如短痛,人生中沒有永遠的朋友。當結交一批新朋友時,你就註定要失去一批舊朋友。如果你實在不想失去他這位朋友,那麼就在適當的時候,把他介紹給你的男朋友認識一下。

或許給你男朋友和他一點時間,她和你男朋友也會成為朋友,甚至鐵哥麼。在這件事上,我覺得你應該尊重一下你男朋友的意見和想法。

真心希望能幫助到你!

34樓:匿名使用者

一次說清楚,既然沒感覺,就不會為他煩惱。那個男生挺不錯的,是你經驗的判斷,以後會有修整,他不尊重別人是他行為的問題,你應該慎重了。敬而遠之,微笑不語,不糾纏,不在意,有什麼麻煩找朋友出面處理一下。

隨便提醒一下,可能在心理防線有待加強,對自己以後成長有利,提高處世技巧,不能都依靠別人的。

35樓:匿名使用者

不喜歡就不交朋友唄。

何必煩惱、

你一邊會說討厭。一邊說他的好。是你自己本身就下不了決定、有些時候還是要果斷點好

36樓:匿名使用者

當斷則斷,沒有什麼捨不得的。況且你有男朋友,你和他這些有一搭沒一搭的對話就是對你男朋友極大的不尊重。咱們女孩子還是要視名聲為最重,既然已經被你的同學們都誤會你們是情侶了 你想想看,你的男朋友要是知道這種誤會他要多傷心難過啊?

這隻能說明你愛你男朋友還不夠 否則你自然早就會和他(你的同桌)斷了。你有一個誤區,認為他帥,所以不忍心,朋友,帥是什麼???帥算什麼?

不論是什麼關係的人在你身邊,人品好才是最重要的,你想想 **別人的隱私 嚴重了 是要被判刑的。把你的精力集中在怎麼好好學習,怎麼對你現有的男朋友好上,比把精力放在他身上強多了,否則你只是在浪費你的青春,並且毀了你的愛情!祝你幸福……

會因為朋友的感情事煩惱而放棄之間的友誼的人是不是不值得交朋友

37樓:高仁強闖天涯

也許正是因為是朋友,才不想在這樣的事端中讓人說閒話吧。但是你所說的也太含糊了一點。他是放棄誰和誰之間的友誼啊。

38樓:我需你懂

不能說不值得吧,只是這種人不懂得交朋友,對這種人如果沒到必須放棄那一步,還是保留比較好

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