1樓：書聲視界
67_佛禪停止抱怨，學會改變，一切都會好起來的
2樓：昭德心理
很多人生活中遇到點事就會忍不住抱怨，那麼怎麼才能讓自己停止抱怨呢？
怎麼才能停止抱怨改變自己的心態
3樓：贊紳
抱怨只是暫時的出氣宣洩，可做心靈的麻醉劑，但絕不是心靈的解救方。
在生活中，我們經常會發現「抱怨就像空氣一樣無處不在」
那麼究竟抱怨是個什麼樣的東西，應怎樣運用它和怎樣來衡量它的利弊呢？
「在生意場合為什麼那些挑剔和難伺候的人，她們要求【抱怨】往往會得到優先處理，而自己對別人所採取的寬容態度反而被忽視……」
這是個很有趣而且很現實的問題，或者我們可以將它叫做「抱怨效應」。為什麼會這樣呢？
事實上，人在心理上都有一種「危機驅動機制」，這種機制促使人輕易和較快地服從於壓力。這種因壓力而形成的「危機驅動心理效應」對人們快速行動確實有效。雖然如此，但是在人的內心還是更願意接受和諧寬容的方式並希望得到尊重。
心態是個關鍵按鈕，雖然我們不可能做到每件事都有效的預防和迴避抱怨的發生，但是我們絕對有權為自己選擇適當的態度。正確的心態可以幫助我們在抱怨與有效地達成目的找到適人、適事、適時的最佳平衡。只要凡事多從積極的方面去考慮，盡量克制消極的情緒，凡事多從長遠方面去衡量，不要為眼前的小利所誤導，這樣心中就有了乙個「抱怨」的準則，我們就不難因人、因事、因時做到有效表達內心的不滿並促成問題的圓滿解決。
這樣即使在灰暗中，我們也能創造陽光，照亮你我的生命。
4樓：
在人生的旅途中，你是自己唯一的司機，千萬不要讓別人駕駛你的生命之車，你要穩穩地坐在司機的位置上，決定自己何時要啟動、要倒車、要轉彎、要加速、要倒車.....人生的旅途十分短暫，你應該珍惜自己所擁有的選擇和決策的權利，雖然可以參考別人的意見，但千萬不要隨波逐流。
5樓：匿名使用者
降低你對生活和工作的要求就可以了.
發脾氣讓生活更糟糕作文，停止抱怨 享受生活作文600字
小豬發財 當乙個嬰兒呱呱落地的時候，就意味著乙個新的生命正式的來到了這個世界上。都說新的生命就是一張白紙，可見孩子的一切行為都是 於父母，在他們的成長過程中，也都是在一點一滴的模仿大人們說話，做事，甚至是發脾氣。事實也確實是這樣的，家長是孩子的第乙個老師，當然也期盼著自己的孩子成為乙個懂事，乖巧的人...
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如果你遠離，暗戀有可能就消失了，不管你暗戀的人是你日常的朋友，或者同學，只有減少接觸的機會，才能擺脫你暗戀的感情。 你們會走到一起，即使沒有，你也會知道最終的結果，而會花更多的精力去走出這段感情。記住千萬不要勉強別人。 愚濰全爾冬 時間或者新歡。一直堅持著忘記她，某一天你會突然發現真的就忘記她了，如...