1樓：傅行雲時代
1、適當補充富含維生素a、維生素b和含脂質的食品。
諸如綠色或紅色蔬菜、蛋類、豆類、芝麻、核桃、花生等堅果類以及小公尺等粗糧食物，對大腦有好處。
2、吃些緩解緊張情緒的食物。
可補充海帶、紫菜、海蝦、海魚等含碘食品。洋蔥中的有效成分有稀釋血液濃度、改善大腦供氧的作用，也可消除精神過度緊張。
3、堅果類可以吃，但別吃太多。
有人感覺像核桃這樣的堅果，都是極補大腦的，事實上不適合吃太多堅果，於這些硬果類食物油脂含量比較高，大量食用會導致考生上火。所以每次食用不應超過25克。
4、前更適合吃香蕉。
香蕉同樣含有豐富的糖分，能充分地給大腦補充能量。而且香蕉還含有巧克力所不具備的果糖，果糖不會像普通的糖那樣造成血糖猛然公升高，它更加安全。
香蕉同樣含有提神物質，這種提神物質就是鉀。香蕉中含的鉀不僅能振奮精神，還有助於集中注意力。
2樓：此恨為山出石為
面試前相對來說，吃油條和雞蛋是比較不錯的，因為這樣來說象徵的比較高的分不過一定要努力，然後要有信心才可以通過面試，只是乙個預兆。
3樓：帳號已登出
面試前吃好睡好，精神就好，精神面貌好，就是面試的好兆頭。
4樓：網友
只要不影響狀態，吃什麼都可以。
5樓：
考試前秋扒餅和麻花就是絕配！在秋扒古鎮當地流傳一種說法：考試前，要讓孩子吃一根麻花、兩個燒餅，寓意100分，百試不爽。吃著秋扒餅，信心滿滿，越嚼越香。
公務員面試吃什麼最吉利
6樓：在昌溪背誦詩歌的孫悟空
公務員面試跟吉利沒什麼關係，靠的是自身的實力，不要相信迷信。
7樓：乞力馬扎羅的彩虹
公務員面試吃什麼比較吉利，一般情況下，如果是要去面試的話，心裡想要討個吉利的話，最好吃一些能考吉利的，順風順水的食物，比如說要喝牛奶，牛奶因為是純白色的，純白色帶來的是潔白的大道的意思，可以喝純牛奶，或者純酸奶，這樣會帶來一些比較好的吉利的一些因素，一般情況下，公務員面試分為結構化面試和無領導小組討論兩種形式，結構化面試，面試官按照事先制定好的面試提綱上的問題，一一發問，並按照標準格式記下面試者的回答，從而測評考生的知識，能力道德等有關素質無領導小組討論，採用情景模擬的方式對考生進行集體面試，通過一組考生通常是5到7個人，乙個小組，乙個與工作相關的問題，讓考生們進行一定時間，乙個小時左右的討論來檢測考生各方面的能力和素質，由此對考生作出綜合評價。在面試的準備的工作就應該首先要在形象的準備上做好乙個準備，乙個人的形象就是你的第一印象，分在面試中，尤其如此，面試從開始到結束，時間雖然並不是很長，但是要在短時間內給你打出分數，你所說的內容雖然非常重要，但形象也是能起到至關重要的作用，收到形象，首先要注意的是穿著去面試，大部分都會穿正裝，但是個人建議，不論男生女生上身最好不要穿西服外套，而是直接穿白襯衣，當所有考生都是穿黑色的西裝的時候，而你穿的是一白色的襯衣，會讓別人對你的印象深刻，頭髮方面一定要準備好乙個很適合你的髮型，一定要整齊，不能太長，當然男生最好不要光頭，面試不光是穿著打扮，還一點重要的就是你的精神面貌，就是你的精氣神，所以一定要在面試之前養精蓄銳，做好面試的準備。
公務員面試前吃什麼好
8樓：匿名使用者
這個沒有特殊的要求，根據個人的生活習慣，但是最好不要吃的太油膩，以免一緊張胃不舒服。
9樓：科學普及交流
自己喜歡吃的就好。
10樓：孽俠之魂
這問題還用問嗎？吃點家常便飯不就好了嗎？但是有一點就是靜止吃那些味太大的東西。比如蔥。韭菜。
考試那天吃什麼食物為好兆頭
11樓：無雅詩
巧克力人吃了後會使疲勞感緩解，注意力集中、記憶力加強，而且，巧克力是甜食，可以起到緩解緊張情緒的作用，學生在考試前是可以適量地吃一些的。牛奶考試前不能喝的，牛奶有催眠作用的。
如果可以的話，最好吃用大紅紙包裹的食物，艾糕吃過沒有？很好吃的！心情好，寓意好。
考前早餐主食為麵包、包子、豆包、大(小)公尺粥、餛飩等；富含蛋白質的食品——牛奶(或酸奶或豆漿)，雞蛋、肉類；新鮮蔬菜水果——黃瓜、西紅柿、各種水果。
建議考生們早餐適量吃些補腦的食物，如魚類、牛奶、新鮮蔬菜、瓜果等，至於肥肉、油炸食品盡量不要碰。但需要提醒的是，營養全面不代表暴飲暴食，否則只會加重考生腸胃負擔，使大腦靈敏度降低從而影響考試成績。
考生要增加高蛋白，但家長不可一味給孩子吃高蛋白食物，因為吃了太多高蛋白食物，上課容易犯睏。這是因為高蛋白的食物不太容易消化，吃太多，血液都跑到消化系統消化高蛋白，腦子缺氧，自然反應慢，容易打瞌睡。而且早餐也不要總是雞蛋、牛奶而缺乏主食，事實上，公尺、麵中的碳水化合物經消化後，能立即產生葡萄糖，補充腦部能量，改善腦疲勞。
葡萄糖就可以從公尺麵、芋類等含碳水化合物多的食物中吸取。
面試特別緊張焦慮該怎麼辦？面試前該吃點什麼可以暫時緩解一下呢？ 100
12樓：匿名使用者
吃點甜的東西，直視面試官眼睛 面帶微笑 一會就不會再緊張。
13樓：匿名使用者
吃兩粒安定片吧。不過不能長期依賴藥物。我也是跟你一樣面試或者開會發言的時候都會很緊張。我就是吃安定片。
14樓：唄媽
難道要吃鎮定丸嗎？
面前自己拿手的工作不需要緊張，深呼吸，調節心態下相信自己，淡定一切。
害，我馬上就要去面試了，可是很緊張，之前都面試失敗了，你們有沒有什麼推薦吃的東西呢？
15樓：匿名使用者
優威爾nmn 不錯，畢竟，它能提高抗壓能力，保持頭腦清醒，我之前面試也是這種情況，後來吃了這個後，感覺面試好多了，不緊張了。
16樓：匿名使用者
可以吃些口香糖，調整自己的情緒。
或者是吃點巧克力，這也比較容易緩解情緒。
或者是吃些話梅效果也不錯。
17樓：偉環
你要說吃的方面的話，就吃些清淡的，吃個半飽吧，但其實沒啥可緊張的，面試畢竟是雙向的，咱們不能把自己擺在乙個低水準的位置，這樣也會給面試官留下乙個怯場內向的不良印象的。
18樓：網友
聽一下輕**，比如說致愛麗絲，還比如說夜的鋼琴曲。這樣能讓你的心情平靜下來。
考試之前吃什麼食物和帶什麼物品代表考試成功
19樓：職場夢夢
這些都只是我們的願景，只是寓意，並不是真的，想要考試成功還需你自身的努力和學習。小時候家人說吃乙個油條還有倆雞蛋，考試就能考100分。考前吃條大鯉魚，預示著「鯉魚跳龍門」。
考前不能吃圓形的東西，因為怕考「0蛋」等等。
吃巧克力，寓意著考試成功。佩戴吉祥物，化解霉運，提公升運氣等這些都是迷信，不存在的。大家還是要學習好基本功。
20樓：周黎吟
一根香腸兩個雞蛋，先吃香腸再吃雞蛋，啥意思咱都懂帶東西的話，心態放平，只帶個腦子和文具就行去學校的時候最好別穿帶鞋帶的鞋子，萬一摔跤寓意不好，最好步行，別坐三輪車自行車之類的，掉了鍊子的話……如果當天是雨天，帶把傘，走路時要注意腳下，還有別以為考完試就放鬆了，盡量讓這一天都不出啥岔子，萬一考不好能彌補受傷的心靈……
其它的話……說多了都是淚。
21樓：
考試前秋扒餅和麻花就是絕配！在千年秋扒古鎮流傳一種說法：考試前，要讓孩子吃一根麻花、兩個秋扒餅，寓意100分，百試不爽。
22樓：匿名使用者
考試一定要吃巧克力！沒說的了！！
代表成功，獲勝的意思！！！
我聽說加入你的准考證號。
如果可以被7或11整除，可以考上理想的大學。
23樓：網友
考試那天最好吃乙個油條還有倆雞蛋。注意哦！！最好是先吃油條，在吃雞蛋。
24樓：網友
考試前科學的飲食是一杯清水，幾片麵包，一塊巧克力。
當然咯，考試的時候要帶好文具用品……
25樓：0輕羽
帶有像徵意義：乙個蔥兩個雞蛋代表100，當然現在分數不都是一百了，但象徵著能考滿分。
26樓：匿名使用者
考試的時候吃幹的食物，喝稀的容易上廁所。
帶點小抄比較好！
27樓：我的蓋啊
火腿腸！
我考到了73名！
500多人啊！
要帶文具用品哦！
28樓：匿名使用者
那得吃彩頭雁啊！寓意一飛沖天好運相伴！
29樓：秋千秋淺
巧克力微化餅乾(我帶了就考好，這次前進了84名)
30樓：高頓cfa發布
cfa考試當天吃什麼？注意什麼？
考試當天早餐吃什麼才是好兆頭
31樓：匿名使用者
早餐以清淡為主，早餐是一天中最重要的一餐，應當吃好，基本原則是清淡、易消化。可選擇含糖、碳水化合物和蛋白質較多的食物，比如：稀飯、饅頭、包子、綠豆粥、牛奶、雞蛋等，條件允許的情況下還可以適當吃一些蔬菜和水果。
32樓：匿名使用者
如果有力量型運動專案，吃饅頭，比吃公尺飯有勁。少喝水，可以適當飲用功能性飲料，
33樓：匿名使用者
考前吃頓彩頭雁，一飛沖天！好運相伴！
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