1樓：以心
橘子的營養價值非常高，其含有的胡蘿蔔素含量僅次於杏，遠高於其他水果，尤其是含有的維生素c特別豐富，據了解，乙個橘子就基本可以滿足乙個人一天的身體所需維生素c，另外，經常吃橘子也可以降血脂、預防動脈粥樣硬化和心血管疾病，尤其是橘子含有的「諾公尺林塵頃」物質，可以起到預防胃癌的作用！而對於橘子瓣上的白網，一般被稱為橘絡，實際上是橘子果實中的維管束，說白了就是為橘子果實提供水分和營養的管道，也正是爛睜因為這些橘絡，才能讓橘子不斷積累水分、醣類和其他營養成分，也造就了乙個好吃酸甜的飢兄歲口味！一般來說，這些橘絡因為含有豐富的纖維素和維生素p，可以通絡化痰、活血順氣以及防治高血壓，因此吃橘子時盡量不要去掉。
2樓：匿名使用者
橘子作為一種伏激水果深受廣雹虛大人民的喜愛，味道酸甜可口，可以說現在已經是人們日常生活中一部分了，而且除了酸甜可口之外橘子還能用來**胸隔結氣，厭食，胃陰不足，口中乾渴，肺熱咳嗽和飲酒過度，具有開胃和解渴潤肺的功效，而且乙個橘子幾乎缺肆襪就可以滿足人體一天的維生素c的含量，可以說營養成分十分豐富，適當的食用可以降低人體血脂，對預防心腦血管病有很大的益處，特別是高血壓的老人可以多吃一些橘子。接下來再來跟大家聊一下橘子皮，可能很多人會問橘子皮有什麼用？泡水還是除臭啊？
其實都不是，可能很多人都不知道我們平時提到的陳皮就是由橘子皮入藥的，陳皮可以**腹脹腹痛，噁心嘔吐，厭食，寒痰咳嗽等症狀。
3樓：以心
橘子渾身都是寶，雖說「乙個橘子神圓脊十副藥」有點誇張，但足以說明橘子的功效和作用頗多，咱們買了橘子，當然主要是為了吃它的果肉。橘子的果肉不僅富含果汁，而且酸甜可口。果肉中含有豐富的維生素c以及天然抗氧化劑，經常吃橘子可以起到生津止渴、潤肺化痰的作用。
有時遊滲候大家吃橘子的時候，會將橘子瓣兒上的那層網路狀的白色物質揪下來扔掉。其實這種做法是不正確的，這種白色的網路狀物質就是橘絡。橘絡中含有腔擾維生素p，是人體不可或缺的一種維生素，它有通絡、化痰、理氣、消滯等功效，可用來**胸悶肋痛、肋間神經痛等症；還有橘子皮，有的人收集起來存放著，以後用來泡水喝。
可以生津止渴，增加食慾。
4樓：匿名使用者
先說橘子皮，很多人都喜歡曬乾了喝，這是為什麼呢，其實是因為橘子皮中含畢粗有大量的維生素和香精油，將其曬乾以後與茶葉泡水或單獨泡水喝，都能起到提神，通氣的作用。橘子皮也可以洗淨曬乾後浸入於白酒中，然後等待2~3周就可以飲用，能夠起到清肺州唯化痰的作用，而且浸泡的時間越長，酒味就越來越好哦。現在該說到果肉了，大家應該都聽過那個敗血症的故事，果肉中含有大量的維生素c，果肉中的果汁更是含有一種名為「冊數培諾公尺林」的物質，它可是具有抑制或殺死癌細胞的功能的。
總而言之，吃橘子對人體有很大的好處，它可以幫你美顏護膚，也可以幫你提高精神，更能預防一些疾病。
5樓：小周高等教育**答疑
降低膽固醇，豐富的膳食纖維不僅有利於腸胃的蠕動，同時利用橘子中的果膠還可降低膽固醇發病的機率。
6樓：尼德霍格綾羅
橘子作為一種水果深受廣大人民的喜愛，味道酸甜可口，可以說現在已經是人們日常生活中一部分了，而且除了酸甜可口之外橘子還能用來**胸隔結氣，厭食，胃陰不足，口中乾渴，肺熱咳嗽和飲酒過度，具有開胃和解渴潤肺的功效，而且乙個橘子幾乎就可以滿足人體一天的維生素c的含量，可以說營養成分十分豐富，適當的食用可以降低人體血脂，對預防心腦血管病有很大的益處，特別是高血壓的老人可以多吃一些橘子。
7樓：寶51282炎趙
因為橘子渾身都是寶啊，橘子的皮可以用來泡茶，具有通脈絡、理氣和中的作用，對於那些胃陰不足、整天舌乾口渴的人來說，橘子汁是他們很好的乙個選擇，它具有很好的生津止渴的作用。橘子對老人們心血管的健康還有很大的幫助，它具有調節血壓，維持人體正常的心律的功效，老人們經常吃橘子也是一種很好的選擇。我們把橘子放在火堆旁烤熟後食用還具有止咳化痰的作用，但是烤熟後的橘子味道卻不是很好。
小時候家裡比較窮，所以每逢感冒咳嗽的時候像這種燒橘子等一些偏方也不知道吃了多少。
8樓：養友暢
讓我來說的話，這個季節正是橘子大量上市的時候，橘子是一種非常有營養價值的水果，尤其是維生素含量豐富，也非常解渴。農村有老話說，乙個橘子十副藥，其實還是有點誇張的，不過這也說明了橘子的好處很多。橘子作為一種水果，必定是營養價值非常豐富的，主要含有維生素c，還有很多其他微量元素以及碳水化合物。
大家往往只會在乎橘子果肉的價值，而忽略了橘子其它部位的價值。橘子有食用和藥用價值的部分還有橘子皮、橘絡、子，橘子皮也就是陳皮，是一種中藥的食材和藥材，在日常生活中很容易見到。陳皮味道甜，氣味清香，可以化痰止咳，作為食材讓人非常有食慾，也經常用於烹飪菜餚。
9樓：來自神農架豪爽的黑耳鳶
橘子富含維生素c與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用， 橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇。
10樓：匿名使用者
橘子皮可以用來泡茶，具有舒筋活血，理氣的作用。果肉還有大量的維生素和胡蘿蔔素。
11樓：汐
說柑桔渾身都是寶，含有大量維生素、礦物質、氨基酸等等營養成份，可能沒有多少人會有異議。黃黃的，用手辦開，水汪汪，看著誘人，口渴的時候吃笑顫它幾個，既解渴又碰遲敗能增加營養，**又不高，所以深受歡迎，旦瞎供不應求。
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