1樓：匿名使用者
第一你的老師這樣做是不稱職的，做為老師是不應該用譏諷的語氣說學生的，這樣很容易傷害學生的，但是因你是班委是對你的失望，有點情有可原，但當著全班人譏諷你就不對了。
第二你這樣做的心理是反應正常的，想想誰不會做錯事呢，你再這件事情上也該自己反省下，你是班委什麼事都要以身做責，做帶頭作用，所以不要傷心，傷心是沒用的，做好記心，不要讓這種事再發生。
祝願你快樂，開心！
2樓：鬼姬之舞
看來你是乙個很在意別人的人，沒關係得啦，這樣的事以後出了社會會更多的，老師肯定是對你的期望太高了，你讓他失望了，所以不注意傷害了你，我想現在你老師已經有些後悔了。千萬不要就此討厭學習或著討厭老師，對你沒什麼好處的，你要做的就是努力學習，爭取考個和襖成績，讓你們老師更喜歡你。
3樓：淚∮無語
很正常啊，作為乙個學生注定要經歷這些的，特別是班委啦。
調整好心情才是最重要的，而且你要相信老師不會出於惡意這樣說你，只是對你很失望，而你更應該在以後的工作學習中努力紮實地去幹，同學之間議論總是會有的，但那只是潑出去的水而已，會在陽光的沐浴下而乾透的！
4樓：匿名使用者
化悲憤為力量~~ 努力學習把~~
確實很多教師素質讓人懷疑~~
但是你通過努力會讓他另眼向看的~~前途會一片光明。
至於同學對你怎麼樣，那個不要放在心上，只要你為了同學門盡心盡力~~做好你該做的事情，同學自然會同你在同一戰線！
5樓：今秋無風
吸取這次教訓，下次不要這麼做了，畢竟是在撒謊啊，所以要真誠的面對每乙個問題，正因為自己是班幹部，就更應該誠實，要給別的同學做乙個表率啊！
6樓：匿名使用者
勇敢面對問題，這個事情已經結束了，你應該為你的說謊付出代價，人生就是要面對這樣或者那樣的問題的，你知道嗎？做錯了，承認就是了，不用在意別人的想法。
7樓：匿名使用者
其實我也經歷過這種事。
是做為旁觀者。
我自己不會對隱瞞的人有什麼想法。
因為大多數人認為這不關自己的事，所以不會關心。
所以你也不用在意同學的想法了。
還有老師之所以會說你是因為。
他認為你做為班委應該起帶頭作用。
而你令他失望了。
所以你是不是也理解一下老師的心情？
放輕鬆點。老師會原諒你的。
8樓：匿名使用者
自己認為有沒有錯呢？老師是為了讓你能做的更好！那是每個人努力的方向！有則改之，無則加冕！成長是需要經歷的！重要的是將來，不是過去！
9樓：匿名使用者
你的舉動很正常 呵呵 換個角度想問題 你會界的世界更精彩~！
10樓：網友
這有什麼，只是一點點小問題，不要太放到心上！！~
傷心了該怎麼辦
11樓：木戀曉丶
調整心態！一生之中不可能天天開心，曾經滿足，但也有失落，曾經快樂，但也有憂傷，任何時候都保持乙個平常心，生氣時退一步海闊天空。
明天太陽照常公升起~！~
好心情度過一天。
壞心情也是度過一天。
為什麼不能開開心心度過每一天呢。
很多煩惱只是暫時的。
說不定明天你就忘記了。
生活是美好的。
沒有必要老是停留在痛苦的回憶中~
在心情不好的時候。
聽聽歌放鬆一下。
或者找朋友聊天傾訴一下。
要不然去找乙個清淨的地方慢慢的體會大自然那種靜態美。
人生要是那麼順利就不叫人生了。
人生是豐富多彩的。
今天悲傷。明天開心。
今天壞事情。
明天好事情。
人生就好像天氣==
陰天下雨。雨過天晴。
出彩虹。不要再煩惱了。
開開心心的面對沒一天。
祝你天天開心。
事事順利！！！
12樓：電腦頭火機
人生本來就充滿了各種挫折和挑戰，沒有哪乙個人的人生是一帆風順的，我們一輩子都需要面對各種不順利的事情，如果說經歷一點小的挫折就萎靡不振，那麼何談人生的一輩子呢？
我很傷心怎麼辦
13樓：
每個人都會遇到讓自己傷心的事情，在遇到傷心時可採取下面的方法得到緩解：1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣悲傷的情緒就會逐漸消失。2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找乙個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把悲傷的情緒發洩出來會感覺好一些。4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼傷心了。
5、時間總是會沖淡一切，不管多悲傷的事情，咬咬牙挺過去，讓時間**自己的悲哀。
在很傷心難過的時候怎麼辦？
14樓：李大白
人生在世哪有什麼事情都能如意呢，每個人都有傷心難過的時候，當然解決方式也是不同的。當你傷心難過的時候，建議出門買點自己平時捨不得吃的東西，換一身舒服的衣服到公園散散步，欣賞欣賞那些花花草草，靜下心來看看風景，走累了以後就回家吧，好好睡一覺醒來就好多了。
還可以看一些關於正能量的書籍，或者跑到山頂上大喊，把自己心裡的傷心難過都喊出來，喊出來，就都好了。
不管什麼傷心難過的事情都是暫時的，不要放棄自己，要知道，比你痛苦比你難過的人，大有人在。
15樓：fly正能量
回答你好，榮幸給您解答這個問題，您可以按照以下方法調節自己，1找個無人的角落痛哭一場。當乙個人難過的時候，一定要把情緒發洩出來，不要憋在心裡面，因為有些事情，憋在心裡面會憋壞的，所以適當哭泣是有好處的。2保持理智。
在難過的時候，傷心的時候，一定要保持理智，不要做一些傻事，因為做傻事不僅解決不了問題，反而會讓事情變得更加嚴重，所以一定要保持理智。3好好睡一覺。研究表明，當乙個人傷心難過的時候，好好睡一覺，什麼事情都不要想，第二天起來，會感覺好很多，所以遇到傷心難過的時候，好好的睡一覺吧，也許這個方法對你有用。
4需要時間。傷心難過的時間時候，一時半會可能緩解不過來，所以我們需要的是時間，只要到了一定的時間，這種情緒一定會得緩解的。5自我鼓勵。
16樓：長鞭無敵
1，很多時候，我們都覺得哭是沒有任何作用的，但是有的時候哭出來可以釋放自己的壓力，也可以減緩自己的心情，覺得自己哭一場是可以緩解自己情緒的。
2，在你傷心難過的時候最需要的就是與人交流，你可以給你的知心好友或者值得信賴的朋友打**，傾訴一下你的委屈和不開心，她一定會為你排憂解難，為你分擔痛苦的。
3，當然，最好的方式還是有人能夠在你的身邊陪著你，陪你聊天，解悶，幫你分析和解決問題，這樣要來的更直接。
4，運動可以發洩自己的情緒，可以在自己傷心難過的時候去健身房裡放肆的運動一下，會讓自己的心情緩解不少。
5，如果是因為單位的事情或者朋友間的事情，約上你的戀人或者摯友去散散步，走一走，你會被大自然的美好而吸引，讓你暫時忘卻你的不開心。
6，**是乙個可以**傷痛的神奇的東西，每個人都有自己酷愛的**種類，盡情的享受**帶給你的好處吧。放下包袱，輕裝上陣。
17樓：安慰記心理
如果不讓悲傷流動，就危險了，我們沒有能力阻止悲傷的出現，只能找到一些方法讓我們更好的把它表現出來，因為未表現出來的悲傷就是未療愈的~
18樓：匿名使用者
被愛情所傷--愛情轉移是最好的方法。但請記住多情不濫情。感情的寄託也不能放在乙個籃子裡，但一旦遇到所愛的內個人，請還是專情。畢竟，我們還是相信真愛的。
被友情所傷--如果是無意的，請原諒他，畢竟一輩子真正遇到懂自己的兄弟或好閨蜜並不多，對他們，請大度些；如果是有意的，對不起，遠離他，因為下次他還會。
被親情所傷--嘗試去忘記，血濃於水。即便對你傷害很大，但他們的初衷一般都是為你好的。
19樓：愛好文學的悶
我傷心難過的時候，喜歡自己乙個人到乙個比較清淨的大方去靜靜的流淚 當淚水乾枯以後，我就會回到那個原來屬於我的世界，繼續我的生活。 當我不開心的時候，我是不會徘徊在我的佳人朋友身邊的，因為我不想因為我的傷心、難過而影響到別人。
我很傷心怎麼辦？
20樓：馬佳聽雲聖餘
樓主關於你的提問﹎冷若寒冰做出。
樓主你自己想下。
心情不好。別人惹你生氣了。
氣的是自己。
壞的是身體。
人生在世。望樓主能夠想開。
做自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。
當我們情緒不好時，我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒。
方法一；當情緒不好時，用意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽**。看電視。打球。下棋散步等，來分散自己的注意力。這樣可以使情緒得到緩解。
方法二；把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，或者是用摔枕頭，大沙袋等方式。把積壓在內心的煩惱宣洩出來，這樣也會有利於身心健康。但是要注意宣洩的物件，地點和場合方法也要適當，避免傷害別人。
方法三；當你想得到一件東西，或者是想做某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找乙個適當的理由安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前接受現實，保持較為樂觀的態度。
試一試這些方法，祝你天天擁有好心情。
21樓：象楚楚漫櫻
可以聽聽**。
看看**啊什麼的。
人有煩惱，心情鬱悶心情不好情緒低落。
是很正常的。
有時會產生很多的煩惱，只要你正確對待它，一切困難我們都會克服它，並戰勝它。
一定要快樂。
想想許三多哦！
22樓：委白梅恭瑜
你很傷心。一下子是解決不了問題的。
我現在有個小辦法。
不知道樓主願不願意試試咯。
你先閉上眼睛。
然後狠狠的吸一口。
怎麼樣？是不是很爽啊？
其實傷心的時候。
你可以把你朋友叫上啊。
這樣子最管用額。
和朋友們一起交流。
你的煩惱會丟掉的啊。
試一試。
我傷心了該怎麼辦?
23樓：獨樹花練辰
^_^親愛的朋友：
別為了生活的命運而苦惱．誰都會有這樣或那樣的生活煩惱．找個愛你的知己來面對你以後的酸甜苦辣，你要記住，吃虧，上當，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最寶貴的經驗．
你要做的就是接受這一切．開朗的接受，大度的包容，博愛這一起哪怕是最痛苦的事情。
象聽故事一樣，不要太當真。每個人的機遇、環境包括整個的人氣都有不同，並且主要的是歷史環境和社會制度不一樣。
懷著乙份樂觀的事情看待周圍的一切，對你嘲笑的人，不疼愛你的人，你可以先主動一定表示你的友善，以一顆寬容大度的心胸去原諒那些人，朋友喜新厭舊，你可以好好的珍惜他們，對他們好，他們自然就會很珍惜你的。
不需要自己成為別人生活中的乙個角色，你無聊鬱悶時候可以找好朋友多聊天多溝通，不喜歡別人在嘲笑你，你可以視而不見，不需要報復，報復只會帶來更大的傷害！
希望你擁有乙份好的心情做好自己的事情，不要在意別人的眼光，不要在意別人的嘲笑，做好自己就可以了！其實不需要以裝瘋賣傻來逃避現實，逃避只會讓自己更加孤單，更加寂寞。
所以，怎麼過不都是一輩子麼？既然是這樣，我們為什麼選擇不快樂或者種種負累呢？你說是嗎？
因為人活著不是單單的為自己活著。每個人都有親戚，朋友等一系列群組。人就要顧及到身邊的人的想法。
每個人都是有責任的！活著也不單單是活著，怎麼活，什麼樣的活法？物質需求滿足了，精神需求又是否能滿足呢？
所以人就有一定的壓力。外界的，自身的雙重壓力。所以人就感覺到累！
其實人可以不必這麼累的，那就看你如何去看待自己的生活了？
其實生活中有很多的樂趣，只是你疲乏的身體不願去感受罷了。
多一些興趣和好奇心去。
發現生活的點滴吧！~
真正的享受生活，你會。
發現生活很美。人也就不會這麼累了。
世界上沒有那麼多因為偶然所以必然的東西，謀事在人，成事在天，事在人為！~^
中肯的對你說了這麼多。你應該更努力的面對生活。
即便是暴風雨，也是你人生中必要的組成部分！
願你每天都陽光燦爛~!開心健康：)
望與君共勉！
我很傷心我該怎么辦，我很傷心 我該怎麼辦
不要傷心了！也許他是急著見你！所以心情不好！情緒可能失控！很多時候人都會亂了分寸的！再怎麼說，他也是為了去見你吧！再說你們學生向家長拿錢不是很容易的！所以發生點事，不要亂想！過幾天也許他會覺得對不起你！你也別想太多！兩個人能在一起都是不容易的！別計較太多！計較多失去的也多！所以你別亂想了 每個人都有...
爺爺走了,好傷心！該怎麼辦，爺爺去世了，我很傷心，我該怎麼辦？
其實，你的心情我非常瞭解。我最愛的姥姥去世時我跟你的心情一樣，在她生命的最後叫著我的名字的時候，我卻在外地，我沒有見到她的最後一面。我很難過，很痛苦，很自責，並曾經一度陷在這種情緒中。可是，慢慢的，我意識到，人死，真的是不能復生。無論我再怎麼思念，再怎麼自責，再怎麼放縱自己，我們的親人都回不來了。而...
傷心了該怎麼辦，傷心的時候怎麼辦？
調整心態！一生之中不可能天天開心，曾經滿足，但也有失落，曾經快樂，但也有憂傷，任何時候都保持乙個平常心，生氣時退一步海闊天空。明天太陽照常公升起 好心情度過一天。壞心情也是度過一天。為什麼不能開開心心度過每一天呢。很多煩惱只是暫時的。說不定明天你就忘記了。生活是美好的。沒有必要老是停留在痛苦的回憶中...