1樓：美麗心情
冬天溫度為18至25℃，濕度為30%至80%；夏天溫度為23至28℃，濕度為30%至60%。
溫濕度不宜對人體的危害：
1、室內濕度也不宜過高或過低，室內濕度過高，人體散熱就比較困難。室內濕度過低，空氣乾燥，人的呼吸道會乾澀難受。
2、室內溫度不宜過高也不宜過低。室溫過高會使人感到悶熱難受，令人精神不振、頭昏腦脹，昏昏欲睡。較長時間在溫度過高的室內生活，常會口乾舌燥、眼睛乾澀。
在北方冬天用火爐燒煤取暖的房間，溫度過高時，還容易導致外感風寒。室內溫度過低也不好，會使人感到寒冷、縮手縮腳，在溫度低的房內，人體散熱過快，可促使人體不斷地增加產熱量，大大地消耗人體熱能。
3、室內的溫度、濕度不但對人體健康有影響，而且對物品的存放也有影響。室內溫度、濕度過高，會使衣服發霉、蟲蛀，各種食品發霉變質。因此，應該經常注意調整，使室內保持適宜的溫度和濕度。
調節室內溫濕度的方法：
1、夏季可開啟門窗通風降溫除濕，並可配合使用電風扇或空調裝置；冬天氣候寒冷，可用取暖器提高室溫，為避免空氣乾燥，室內可灑水以適當提高濕度．還可在取暖器上加放水壺，使水汽蒸發以增加濕度。
2、利用矽藻泥裝修室內牆面，在不借助任何外力條件下，就可以有效地自然降低室內的溫度、吸收室內多餘的濕度，自律地創造乙個相對外界氣候的溫度、濕度較宜人的環境，避免長時間因使用冷氣空調調節溫濕度時所消耗的大量能源，減少二氧化碳的排放、起到環保節能的功效。
2樓：匿名使用者
空氣濕度是指空氣潮濕的程度。一般相對濕度表示。相對濕度是指空氣實際所含水蒸氣密度和同溫下飽和水蒸氣密度的百分比值。
人體在室內感覺舒適的最佳相對濕度是49％～51％，相對濕度過低或過高，人體都會有不適感，甚至對人體有害。
3樓：匿名使用者
實驗測定，最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為18至25℃，濕度為30%至80%；夏天溫度為23至28℃，度為30%至60%。在此範圍內感到舒適的人佔95%以上。
在裝有空調的室 內，室溫為19至24℃，濕度為40%至50%時，人會感到最舒適。如果考慮到溫、濕度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是工作效率高。18℃，濕度應是40%至60%，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷。
4樓：匿名使用者
最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為 18℃至 25℃,濕度為30%rh至80%rh;
室內空氣濕度應該多少度才合適
5樓：呆呆熊
夏季，人們總是會因為溫度和濕度的變化影響身體的感覺，而調節空調的時候，也總是掌握不好，怎樣的溫濕度更利於全家人的健康。下面，我們就一起來看一看，什麼樣的溫濕度，更能為人們提供更舒適的起居生活體驗呢？
室內環境調節到23℃
人體的體溫是動態平衡，也就是說在產熱與散熱間平衡，而外界到了36度時已經難以散熱了，所以不僅會熱，而且人體體溫也會上公升，而在23度左右時產熱量與散熱量合適，所以感到舒適。
若氣溫超過35℃，這時人體的汗腺開始啟動，通過微微涔汗散發積蓄體溫，心跳加快，血液迴圈加速，就會感到頭昏腦脹，全身不適和疲勞，有昏昏欲睡的感覺，而且酷熱難熬。相反，當氣溫低於4℃以下，你會感到寒冷。
濕度保持在40%-50%
試驗表明，相對濕度為40%～50%時人體感覺最為舒適，也不容易引起疾病。空氣濕度過大或過小，都對人體健康不利。居室裡比較舒適的氣象條件是，室溫達 25℃ 時，相對濕度應控制在40—50%為宜，室溫達 18℃ 時，相對濕度應控制在30—40%。
有加濕器的家庭應注意經常調節室內濕度，以便充分地為您的健康服務。
濕度對人體的影響，在室內舒適溫度範圍內不太明顯。但在28℃、相對濕度達90%時，你就會有氣溫達34℃的感覺。這是因為濕度大時，空氣中的水汽含量高，蒸發量少，人體排洩的大量汗液難以蒸發，體內的熱量無法暢快地散發，因此，你就會感到悶熱。
僅僅從相對濕度來講，人體最適宜的空氣相對濕度是40%—50%，因為在這個濕度範圍內空氣中的細菌壽命最短，人體**會感到舒適，呼吸均勻正常。根據氣象專家統計，當相對濕度達30%時，中暑的氣溫是38℃，當相對濕度達80%和氣溫在31℃，體質較弱的人有時也會引起中暑，如果冬天遇到低溫高濕天氣，人們就會感到陰濕寒冷。
非常有意思的一點是，如果考慮到溫、濕度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是18℃ ，濕度應是40%至60% ，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷，工作效率高。
6樓：落花散盡一世繁華
最後，蘆薈也是乙個非常不錯的選擇，因為蘆薈不僅可以美容養顏還是乙個十分不錯的排毒植物。而且蘆薈在秋冬季節很適合生長，尤其是在乾燥的環境當中，而且它的生命力特別頑強，比較容易養活，是大部分家庭的不二之選。
7樓：大學微積分
國家發布實施了室內空氣標準，夏季製冷時，相對濕度以40%—80%為宜，冬季採暖時，應控制在30%——60%。老人和小孩適合的室內濕度為45%—50%，哮喘等呼吸道系統疾病的患者適宜的室內濕度在40%—50%之間。濕度很難具體感覺出來，所以建議家裡備上乙個濕度計方便隨時調整房間的濕度。
8樓：匿名使用者
據生理學家研究，室內溫度過高時，會影響人的體溫調節功能。冬季，如果室內溫度經常保持在23攝氏度以上，人就會神疲力乏、頭暈腦漲。同時，由於室內外溫差懸殊，人體難以適應，容易患傷風感冒。
如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發呼吸道疾病。
注意室內溫度調節的同時，還應注意室內濕度。夏天，室內濕度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁。冬天，室內濕度大時，則會使人覺得陰冷、抑鬱，並易患感冒。
最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為18攝氏度至25攝氏度，濕度為30％至80％；夏天溫度為23攝氏度至28攝氏度，濕度為30％至60％。在此範圍內感到舒適的人佔95％以上。
在裝有空調的室內，室溫為度19攝氏度至24攝氏度，濕度為40％至50％時，人感到最舒適。
9樓：落花雨
室內空氣在15~20度是比較適合的，這個溫度適中，是人體較為合適的乙個溫度，這也就是為什麼我們喜歡春秋季節的原因。
10樓：愛小樹苗
一般屋內溫度設定為18-20度最為合適，更有利於身體健康，溫度過高，會出現中暑，煩躁，溫度過低會導致感冒。
11樓：網友
室內空氣溫度應該保持在冬天最好5o%左右夏天少一些。
12樓：清心水
適宜的溫度和濕度對居室環境起著重要的作用，它直接影響到乙個人的健康狀況，如果溫度與濕度過高或者過低都會不利於人體的健康。一般來說，人體在室內感覺最舒適的溫度是15—18℃為宜。夏季製冷時，相對濕度以40%—80%為宜，冬季採暖時，應控制在30%——60%。
老人和小孩適合的室內濕度為40%－50%。
13樓：匿名使用者
冬天溫度為18至25℃，濕度為30%至80%；
夏天溫度為23至28℃，濕度為30%至60%。在此範圍內感到舒適的人佔95%以上。在裝有空調的室內，室溫為19至24℃，濕度為40%至50%時，人會感到最舒適。
冬天氣候比較容易乾燥，不花錢的方法就是多通風，勤灑水，保持濕潤，花錢就買個增濕機，一天幾杯水，自動增加房間濕度。
室內的濕度是多少是比較好的？
14樓：土巴兔裝修
在相對濕度為45%～65%rh的環境中，人體感覺最舒適。而在冬季供暖期，通常室內濕度僅為15%rh。可以家裡使用加濕器或用溼拖把拖地，或者在暖氣上放置水盆。
在居室內養兩盆水仙花，可以調節室內相對濕度，還會使居室內布滿清香。
15樓：美縫劑
濕度為50--60的房間比較舒適。
室內濕度多少最適宜？
16樓：被偷的歲月
研究發現，通常室溫在18℃至24℃之間、濕度50%至60%為宜，這時人體感覺最為舒適。
一、國家標準gb50019—2003《供暖通風與空氣調節設計規範》中規定，集中供暖的標準室內溫度為18℃±2℃。2023年十二屆人大常委會第七次會議審議通過了新規定，要求供熱企業應當保證採暖供熱期內使用者臥室、起居室的溫度不低於18℃。目前，我國集中供暖區域多採用這一溫度標準，以保證使用者獲得溫暖舒適的室內環境。
二、冬季，如果室內溫度長時間過高，會影響人的體溫調節功能，如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，因此，適宜的溫度一直是人們追求的目標，利用多種採暖方式採暖也是為了創造更好的生活環境。聖勞倫斯建議使用者，冬季採暖期應經常給室內通風，並且要保持適當的濕度，以防「暖氣病」趁虛而入。
三、在供暖季，長期待在暖氣房間裡，人可能會出現口幹、頭暈、煩躁、嗓子疼等症狀，究其原因主要是因為室內溫度高、濕度過低，控制好室內濕度也很關鍵，室內濕度最好保持在60%左右。可以在暖氣片上搭一條溼毛巾、在家中放幾盆水增加室內濕度，還可以在家中養幾盆綠蘿、吊蘭等植物，或使用加濕器來調節濕度。
正常濕度是多少呢？
17樓：華詩苼
你問的是空氣當中的正常濕度嘛，這個我覺得應該是。20度左右。
18樓：匿名使用者
實驗測定，最宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為18至25℃，濕度為30%至80%；夏天溫度。
為23至28℃，濕度為30%至60%。在此範圍內感到舒適的人佔95%以上。在裝有空調的室。
內，室溫為19至24℃，濕度為40%至50%時，人會感到最舒適。如果考慮到溫、濕度對人思。
維活動的影響，最適宜的室溫度應是工作效率高。18℃，濕度應是40%至60%，此時，人的精神狀態好，思維最敏捷。
19樓：匿名使用者
基本上和天氣有關，晴天的濕度較小(45%~70%) 這個值都還算比較正常。
20樓：eurgeen歐井
人體的舒適濕度為50%~65%，因此正常的濕度在此範圍內。如果屋裡特別潮濕，需要進行除濕，因此潮濕不僅容易導致家居發霉腐蝕，影響美觀，還對人體有影響，如關節炎、風濕等，因此需要除濕。除濕最好使用除濕機，降低空氣中濕度，從根本上進行除濕，保持室內乾燥清爽。
如果家裡特別乾燥，需要加濕，如加濕器或者放盆水等，增加室內濕度。
21樓：燕南天
人體的舒適濕度為50%-65%，低於此濕度，會感覺乾燥，**會起皮等，在冬天容易出現。
高於此濕度，覺得黏糊糊，渾身難受，對老年人會出現關節炎、風濕等病狀。
因此對濕度的調節很重要，尤其是除濕，因為潮濕不僅對人體有影響，還對家具、儲物都有影響，比如發霉出現黑點等。除濕最好使用除濕機，能根據濕度需求進行調節，達到預想的濕度。歐井濕度調節範圍內30%—80%，根據需求進行調節，避免潮濕發霉的出現。
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