1樓：百分百有緣無分
你好，同時吃蘋果、芒果、香蕉和橙子沒有什麼相剋，放心吧蘋果、香蕉和橙子是最常見的食物，平時經常一起吃，肯定不相剋。芒果和以下食物相剋：
1.芒果不能和海鮮一起吃。兩者同食不容易消化，而且芒果和海鮮都是容易過敏的食物，兩者一起吃，更加容易過敏。
2.芒果不能和菠蘿一起吃。因為芒果、菠蘿本身含有容易引起**過敏的化學成分，同食容易過敏。
2樓：在玉賴夏之
如果你一直在做傳統的仰臥起坐，而且已經快到不能再快，讓我們面對現實吧，這起不了任何作用，因為它加強的是錯誤的腹部肌肉。幸好，一位美國聖地牙哥洲立大學的健身學科學家，對最為流行的十三種腹部運動的有效性進行了測試，最後總結出四種最為有效的
「腹部贅肉殺手」。為達到最佳效果，這4種運動每天都要做3組，並且每組要持續15分鐘。
蹬車運動：
只是要你躺在地板上假裝蹬一輛想像中的自行車。正確的動作是，背部下方壓緊地板，雙手置於頭後。將膝蓋提到四十五度角，雙腳做蹬車的動作，左腳踝要碰到右膝，接著再用右腳踝去碰左膝。
提膝運動：
找一把牢固的椅子，坐在椅子的邊緣，膝蓋彎曲，雙腳平放於地面。收緊腹部、，身體微微後傾，將雙腳抬離地面幾厘公尺。保持穩定的動作，將膝蓋拉向胸部，同時上身前曲。
然後將雙腳恢復原位，不斷重複。
手臂仰臥起坐：
躺下，曲膝，雙腳併攏鉤住床頭。用一條毛巾從後側繞過頸部，雙手各拉一端。收縮腹部，肩部抬起，後背慢慢捲起，再緩緩後仰，幾乎挨到地板時繼續起身，不斷重複。
如果你覺得太難，上身只要抬離地板也就行了。
舉球運動：
仰臥，手裡拿乙個網球，抬起雙手衝著天花板，雙腿伸直併攏，雙腳上鉤。收緊腹部及臀部肌肉，將雙肩和頭部抬離地面幾厘公尺。確定球是始終朝上衝向房頂而不是向前
梨,香蕉,芒果橙子能一起吃嗎
3樓：匿名使用者
可以的，香蕉的維生素b6與橙汁的維生素c一起組合是減壓的最佳拍檔。
香蕉橙汁奶
鮮橙1個、牛奶1杯、香蕉1只、蜜糖1小匙、冰塊適量。
1、橙榨汁，待用。
2、香蕉去皮，切半。
3、將所有材料放在攪拌器內，以高速拌勻，即可飲用。
功效：緩解精神壓力，消除疲勞，香蕉的維生素b6與橙汁的維生素c一起組合是減壓的最佳拍檔
4樓：匿名使用者
不可以哦，因為每種水果都是不一樣的，最好每種隔一小時左右吃，望採納
香蕉和橙子或蘋果在一起 會不會相剋
5樓：溫柔的張秀霞
香蕉蘋果橙子是不相剋的，可以一起吃。
如：1、香蕉柳橙汁是一種休閒飲品，主要材料有香蕉，柳橙等。
2、香蕉蘋果蜜汁，特點：香滑滋潤，口感香甜。
香蕉食療價值
香蕉是澱粉質豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。
民間驗方更有用香蕉燉冰糖，醫治久咳；用香蕉煮酒，作為食療。近代醫學建議，用香蕉可治高血壓，因它含鉀量豐富，可平衡鈉的不良作用，並促進細胞及組織生長。用香蕉可**便秘，因它能促進腸胃蠕動。
早餐午餐和晚餐分別吃一根香蕉，能夠為人體提供豐富的鉀，從而使得大腦血凝塊機率降低約21%。
德國研究人員表示，用香蕉可治抑鬱和情緒不安，因它能促進大腦分泌內啡化學物質。它能緩和緊張的情緒，提高工作效率，降低疲勞。
參考資料香蕉--食療價值
6樓：風不停息
香蕉蘋果橙子是不相剋的，完全可以一起吃。香蕉對腸道有潤滑的作用，蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱，有利於溶解硫元素，使**潤滑柔嫩。所以它們在一起吃完全沒問題。
7樓：化驗員小張
橙子、香蕉、蘋果是可以一起食用的，這幾種水果在一起食用是沒有健康禁忌的。
用料：主料、香蕉2支、蘋果1個
調料：水
蘋果香蕉果汁的做法：
1、蘋果乙個削皮備用，香蕉兩個剝好備用。
2、蘋果切丁。
3、香蕉切丁。
4、切丁的香蕉、蘋果放入豆漿機。
5、加水至上下刻度線之間。
6、選「果汁」鍵。
7、豆漿機自動停止工作，即可。
8、完成。
胡蘿蔔蘋果汁
材料：香蕉2支，蘋果1個，水適量
做法：蘋果乙個削皮備用，香蕉兩個剝好備用；蘋果、香蕉切丁放入豆漿機，加水至上下刻度線之間；選「果汁」鍵；豆漿機自動停止工作，即可。
功效：每日喝1杯胡蘿蔔蘋果汁有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。
8樓：板弟弟
1、香蕉蘋果橙子是不相剋的，可以同吃。
2、三者都是常見水果，香蕉和蘋果都有助於安撫神經，利於睡眠。
香蕉具有潤滑腸道的作用，蘋果具有降血壓的功效。橙子也富含維生素c，可以美白抗氧化等等。
每天吃多種水果是非常健康的。
9樓：咔啦士多啤梨
稠是因為香蕉的緣故，
變黑是因為時間長了，果汁氧化了，
不光是果汁，有的水果也是這樣，切開或咬過了後不一會就變黑了，也是因為氧化了！
克到不會的！
10樓：
剋倒是不會的啦！ 只是，放在一起，味道會不會串呀，估計不太好喝，沒試過。
11樓：
香蕉太籌了,不要用香蕉
12樓：多謝幫助
沙拉還成~ 果汁兒就免了吧~ 不會好吃的
士多啤梨，橘子，香蕉，芒果能不能一起吃？
13樓：小胖子不愛洗澡
士多啤梨，橘子，香蕉，芒果能一起吃，食物相剋並不存在，中國營養學會程義勇理事長認為，絕大部分食物相剋的說法都是沒有科學依據的，屬於以訛傳訛。
早在上世紀30年代，中國營養學會創始人，南京大學鄭集教授便反駁過食物相剋的說法，他做了十幾對流傳最廣的食物相剋實驗，包括動物實驗、人體實驗，連他自己也是實驗物件。
實驗結果均證明，人們那時普遍認為的這十幾對相剋作用的食物，並沒有任何相剋作用的結果，實驗物件食用後都很正常。
擴充套件資料
芒果營養價值：芒果有「熱帶水果之王」的美稱，營養價值高。芒果熱量約57卡路里（100克/約1個大芒果肉），維生素a含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。
維生素c的含量也超過桔子、士多啤梨。每100克果肉含維生素c56.4-137.
5毫克，有的可高達189毫克；含糖量14-16%；種子中含蛋白質5.6%；脂肪16.1%；碳水化合物69.3%。
14樓：y櫻h花x雪e兒
羊肉忌西瓜
——同食傷元氣 牛肉忌栗子——同食嘔吐 柿子忌螃蟹——同食腹瀉 雞蛋忌糖精——同食中毒
兔肉忌芹菜——同食脫髮 鵝肉忌雞蛋——同食傷元氣 洋蔥忌蜂蜜——同食傷眼睛 黃瓜忌花生——同食傷身
香蕉忌芋頭——同食腹脹 豬肉忌菱角——同食肚子痛 豆腐忌蜂蜜——同食耳聾 蘿蔔忌木耳——同食得皮炎
狗肉忌綠豆——同食多吃易中毒 馬肉忌木耳——同食得霍亂 牛肉忌毛姜——同食中毒死亡 羊肉忌梅乾菜——同食生心悶
雞肉忌芥菜——同食傷元氣 驢肉忌黃花——同食心痛致命 免肉忌小白菜——同食易嘔吐 鵝肉忌鴨梨——同食好生熱病
黑魚忌茄子——同食易得霍亂 海蟹忌大棗——同食易得瘧疾 芥菜忌鴨梨——同食發嘔 馬鈴薯忌香蕉——同食面部生斑
15樓：匿名使用者
一、雞蛋與豆漿
豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，這種物質能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收。而雞蛋的蛋清裡含有的黏性蛋白，可以與豆漿中的胰蛋白酶結合，使蛋白質的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白質的吸收利用率。
二、牛奶與巧克力
牛奶中含豐富的蛋白質和鈣，巧克力中則含有草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸發生反應，生成不溶於水的草酸鈣。這樣一來，牛奶和巧克力中的營養物質不但得不到較好的吸收利用，還可能會發生腹瀉、頭髮乾枯等症狀，影響身體健康。
三、菠菜與豆腐易患結石症
豆腐裡含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，而菠菜中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉澱物不能被人體消化吸收，不但影響人體對鈣質的吸收，而且還會增加人體患結石症的機會。
四、海鮮與啤酒
海鮮中含有嘌呤和苷酸這兩種成分，而啤酒中則含有分解它們的催化劑－－維生素b1。如果頻繁地吃海鮮並同時飲用啤酒，啤酒中的維生素b1會催化分解嘌呤和苷酸，促使有害物質在體內的結合，增加人體血液中的尿酸含量，從而形成難排的尿路結石。如果自身代謝有問題，還容易導致人體血液中尿酸水平的急劇公升高，誘發痛風，甚至出現痛風性腎病、痛風性關節炎等。
五、海鮮與水果
葡萄、山楂、石榴、柿子等水果中含有鞣酸，如若在吃海鮮的同時吃水果，這些鞣酸就會與海鮮中富含的蛋白質發生化學反應，生成沉澱凝結物，嚴重時還會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，大大影響腸胃的消化功能。所以，人們在吃過海鮮後，最好間隔4小時以上再吃這類含鞣酸的水果，以免造成消化不良。 很多食物單吃的益，可要是放在一起吃？
那可說不准了，以下食物在兩小時內可不能同吃哦：
羊肉忌西瓜——同食傷元氣 牛肉忌栗子——同食嘔吐 柿子忌螃蟹——同食腹瀉 雞蛋忌糖精——同食中毒
兔肉忌芹菜——同食脫髮 鵝肉忌雞蛋——同食傷元氣 洋蔥忌蜂蜜——同食傷眼睛 黃瓜忌花生——同食傷身
香蕉忌芋頭——同食腹脹 豬肉忌菱角——同食肚子痛 豆腐忌蜂蜜——同食耳聾 蘿蔔忌木耳——同食得皮炎
狗肉忌綠豆——同食多吃易中毒 馬肉忌木耳——同食得霍亂 牛肉忌毛姜——同食中毒死亡 羊肉忌梅乾菜——同食生心悶
雞肉忌芥菜——同食傷元氣 驢肉忌黃花——同食心痛致命 免肉忌小白菜——同食易嘔吐 鵝肉忌鴨梨——同食好生熱病
黑魚忌茄子——同食易得霍亂 海蟹忌大棗——同食易得瘧疾 芥菜忌鴨梨——同食發嘔 馬鈴薯忌香蕉——同食面部生斑
16樓：五月思慕
你是大胃王嗎？不怕胃受不了？
17樓：匿名使用者
可以啊！
我有個叔叔是醫生
他都說可以
而且我吃了也沒怎樣啊
有獼猴桃，黃瓜，蘋果，芒果，香蕉，橙子，小番茄。。。。。。怎麼做水果拼盤，要簡單好看 5
18樓：胡宇非
依我看就做個動物造型的拼盤吧：芒果做刺蝟，蘋果小番茄做小熊，香蕉橘子做個椰子樹如果再點綴點兒綠色的黃瓜色彩就更棒了，呵呵試試吧，應該不錯，祝你成功！
蘋果 香蕉和梨可以同時吃麼，蘋果，梨，香蕉，菠蘿不能與什麼水果一起吃
侯爵哆啦 可以。主料 白梨1個 輔料 蘋果1個 香蕉1個 1 各種水果洗乾淨。2 三種水果去皮，分別切成小塊。3 將處理好的梨子和蘋果放入醇漿機，稍微加點水。4 設定玉米汁鍵，將果汁榨好。5 榨好的果汁倒出來，加入切片的香蕉即可享用。 水果餐 效果不是太明顯，建議還運動 效果好一些。 蘋果 香蕉可以...
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