1樓:奶瓶君
適度飲用啤酒的好處 [編輯本段] 1、維護心臟健康:大量的研究表明,適度飲酒,包括啤酒,可降低患心臟病的危險,心臟病是美國頭號殺手。在2023年的研究中,貝斯以色列女執事醫療中心和哈佛公共衛生學院的研究人員發現,在生活方式中健康的男性中,適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險,降低了40%—60%。
2、保護血管:高血壓影響約65萬美國人。但2023年,美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員發現,適量喝啤酒的高血壓男性患者,其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。
適度喝啤酒也有助於防止血栓形成,預防缺血性腦中風。 3、降低糖尿病風險:研究顯示,糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發作的風險。
研究還表明,輕度飲酒習慣可幫助保護來自發展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因為,飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。 4、提高認知能力:
啤酒對大腦有益嗎?研究表明,答案是肯定的。2023年刊登在《美國心臟協會雜誌》上的報告表明,適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認知能力。
無獨有偶,2023年出版的《美國醫學會雜誌》上的研究說,65歲以上的老年人每週飲用1—6杯含酒精的飲料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的風險較低。 5、使骨骼強壯:研究表明,啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用,但對於年輕婦女、更年期過後的婦女卻沒有發現益處。
據稱,可能是飲料中矽含量較高。但過量飲酒,可導致骨折的機率大大增加。 6、保持活力:
回顧50項研究表明,在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯絡,據2023年來自美國農業部的報告稱,每天喝1—2杯酒的人,死亡風險似乎最低,這可能是由於啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用。 7、感覺更健康:《流行病學和社群衛生雜誌》上的一項研究結果顯示,喝啤酒的人比禁酒的人更少得病,自我感覺也更好。
消化道疾病患者,比如患有胃炎、胃潰瘍、結腸炎的病人;肝臟病患者,有急慢性肝病的人,其肝臟功能不健全,就不能及時發揮其解毒等功能,容易發生酒精中毒,而且酒精會直接損傷肝細胞;心腦血管疾病患者和孕婦也不宜喝啤酒。熊教授還特別提到,有些人對酒精過敏,一喝啤酒就會出現過敏性皮疹,這類人慎喝。此外,嬰幼兒、老年人、體弱者和一些虛寒病人也不宜飲用啤酒。
2樓:純潔的瀟瀟綩
好處: 1.清涼、解渴,還可以開胃。
2.補充維生素,主要是b族維生素。 3.
啤酒當中含有許多微量元素,還可以預防癌症。 4.喝啤酒利尿,還可以促進血液迴圈,有利於新陳代謝。
5.啤酒可以**,絕對不是一家之言,科學家有過研究。 缺點:
每天3瓶之內的啤酒幾乎沒有什麼缺點,那麼一點酒精對身體還不構成威脅! 雖然啤酒有這麼多優點,但是在上班和上學期間最好不要喝酒,司機朋友更不要喝酒!晚上回家喝酒最好,呵呵!
您的觀點很好,只要有正常的飲酒習慣,每天一瓶啤酒絕對對身體是百利而無一害(有些因為身體原因,不能喝酒的除外)。
3樓:love柯南
啤酒的材料中其實不含使人發胖的成分.一杯啤酒的熱量只有150卡路里,一杯啤酒的脂肪也只有0.3克.
調查發現:啤酒中的啤酒花,使啤酒具有苦味和香味,同時也具有健胃和利尿作用. 喝啤酒導致大肚腩的誤解,其實是來自高熱量,高脂肪的下酒菜(如花生,薯片炸雞翅膀等).
如果愛喝啤酒,卻不想要有大肚腩,喝酒時就得減少使用高熱量和高脂肪的下酒菜,並且常做運動,就不會有"啤酒肚"了 誤解二:啤酒引發心臟病 醫學家們發現,每天適量飲用啤酒,不但不會引發心臟病,還可以降低血壓,減少膽固醇,減少心臟病發作的危險. 英國倫敦大學的馬丁.
波巴教授對啤酒大國捷克的男子飲酒情況進行了調查,結果發現,成年男子每天飲用不超過2品脫(1品脫約合0.586公升)啤酒,能有效降低心臟病發作的危險.而美國的科學家宣稱,用來釀製啤酒的蛇麻子中,含有對抗低密度脂蛋白壞膽固醇)的物質,因此,喝適量的啤酒,將能減低患心臟病的可能性.
另外,啤酒中含有豐富的維他命b6,能夠有效防止身體引發心臟病的高半胱胺酸,從而降低心臟病的發病機率 誤解三:啤酒導致糖尿病 很多糖尿**為害怕血糖公升高,對啤酒碰都不碰,然而適量地飲用啤酒還能起到預防糖尿病併發症的作用. 美國一項以47000名男性為物件的調查發現,喝適量啤酒的人,患上糖尿病的頻率比完全不沾啤酒的人低40%到45%,日本的秋田縣的一家啤酒研究會的研究也發現,讓啤酒花產生苦味的成分是阿爾法酸,具有防止糖尿病併發症的效果.
如果飲啤酒過多,患者可能出現低血糖反應. 啤酒中含有豐富的維他命b1、 b2、和 b6,也有少量的蛋白質、鈣質、鎂、磷、鉀和葉酸,因此,許多醫學研究顯示,若懂得節制,喝適量的啤酒對健康不但沒有害處,還有一定的保健作用.那麼,喝多少才算適量呢?科學家們建議,每天喝不超過500毫公升.
啤酒中含有豐富的維他命b1、 b2、和 b6,也有少量的蛋白質、鈣質、鎂。每天喝不超過500毫公升
喝酒都有什麼好處 又有什麼壞處?拜託各位了 3q
4樓:卡子是好人
喝酒的壞處 1。導致大腦缺氧,人會變笨的,如果常喝,不只是變笨,到老了我看容易得老年痴呆症。2。
酒後亂性,許多不敢說不該說的說了,最要命的是,要是心裡話,說了得罪人也不怕,總多,說的就不是心裡的真想法了,別人還認為你酒後吐真言呢,特傷人。3。不敢做的也做了,什麼找小姐啊,***啊,睡著了時,身邊躺個陌生人,第二天一睜眼身邊是空的,你就會在那想,昨晚好象和人纏綿了,可人呢?
我喝多了幻覺?到衛生間看見***,才知道,哦,看來昨天又亂了。4。
你如果是個在社會上有點虛名的人,就更麻煩了,人家會說,他怎麼總多啊,整天除了喝酒,啥都不幹。5。你要是碰巧喝酒後有不得不做的事。
做十件你十件後悔。6。你喝酒後如果還喜歡到處走走,那就會有很多人討厭你,因為你喝多了,會亂說亂動。
好處。每天晚飯前喝上1-2兩白酒好處簡直太多了。 1:
調陰陽,祛風溼。 2:有助於睡眠。
3:迅速的解除疲勞。 4:
舒筋骨。
喝啤酒有什麼好處和壞處 喝啤酒的好處和壞處
5樓:深圳酒一搜文化傳媒
喝啤酒的好處
1、保護血管:適量喝啤酒的高血壓男性患者,其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。
適度喝啤酒也有助於防止血栓形成,預防缺血性腦中風。啤酒含有酒精,而酒精對活化血管很有好處。所以多喝啤酒能促進血迴圈。
2、降低糖尿病風險:糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發作的風險。
輕度飲酒習慣可幫助保護來自發展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因為,飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。
3、提高認知能力:適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認知能力。65歲以上的老年人每週飲用1—6杯含酒精的飲料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的風險較低。
4、使骨骼強壯:啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用,但對於年輕婦女、更年期過後的婦女卻沒有發現益處。
5、保持活力:每天喝1—2杯酒的人,死亡風險似乎最低,這可能是由於啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用。
6、感覺更健康:喝啤酒的人比禁酒的人更少得病,自我感覺也更好。
7、充飢:啤酒有乙個比較好聽的名字,叫做「液體麵包」,因為啤酒的**加工品是麥芽,所以啤酒具有充飢的功能。
8、能讓睡得安穩:沒錯,您沒看錯,雖然啤酒可以提神,但是如果睡前三四個小時喝一點的話,有科學表明是有利於睡眠的。但記住,千萬別酗酒。
9、補充人體營養:啤酒含有很多的營養物質,適量的喝一點,有益人體健康。
喝酒的壞處
常喝啤酒容易使人上癮。經常喝啤酒的人對酒精存在依賴性,從而酗酒,最終危害自身的健康。
常喝啤酒容易發胖,導致出現啤酒肚,最終使自己的外形扣分。
酗酒容易壯膽,膽大則會亂性,亂性則可能會做一些違法亂紀的。
肝硬化:啤酒營養豐富、產熱量大,所含營養成分大部分能被人體吸收,長期大量飲用會造成體內脂肪堆積,形成脂肪肝。
6樓:妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一,是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料,與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞,消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
一天一瓶喝啤酒有什麼好處嗎或者壞處嗎?拜託各位了 3q
7樓:
有好處吧!天天沒是煩一睡到天亮!!開始新的一天`。
喝酒對身體有什麼害處?拜託各位了 3q
喝酒對身體有什麼危害?拜託各位了 3q
8樓:曌加入遊戲
喝點藥酒還不錯 可以強身,***天天喝啤不危害就怪了
喝酒有什麼危害拜託各位了 3q
9樓:謝小盟
飲酒的危害 日常生活中,經常飲用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各種酒的**,釀造工藝及乙醇含量即酒精度數各不相同。酒精度數通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量計)如北京啤酒含乙醇5.
4%,葡萄酒含乙醇約11-16%,通常稱11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又稱為低度白酒。 「中國居民膳食指南」的第七條是「如飲酒應限量」,並有一段文字說明過量飲酒的害處。少量飲低度酒並不一定有害,但過量飲酒甚至酗酒肯定是有百害而無一益。
那麼究竟可以飲什麼酒?又如何限制飲酒的量呢? 流行病學研究中的大量資料提示,如果每天飲酒量不超過24克乙醇,即相當於540毫公升啤酒,200毫公升果酒,60毫公升40度的白酒則危險性降低。
長期飲酒可以導致體內多種營養素缺乏。酒是純熱能食物之一。在體內可分解產生能量。
但不含任何營養素,過量飲酒第一減少了其它含有多種重要營養素(如蛋白質,維生素,礦物質)食物的攝入.其次,可使食慾下降,攝入食物減少,以及長期過量飲酒損傷腸黏膜,影響腸對營養素的吸收,以上都可導致多種營養素缺乏。 酒中乙醇對肌體的組織器官有直接毒害作用,對乙醇最敏感的器官是肝臟。
連續過量飲酒能損傷肝細胞,干擾肝臟的正常代謝,進而可致酒精性肝炎及肝硬化。 過量飲酒影響脂肪代謝。乙醇減慢脂肪酸氧化,可能有利於膳食脂質的儲存,肝臟脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,發生甘油三酯血症的可能性增大。
此外人群流行病學研究表明長期過量飲酒會增加高血壓,腦卒中危險。酗酒還可引發暴力事故等,對個人健康及社會治安都有害。 最近人們常常談到果酒的有益作用。
法國有一項報告發現某些飲酒地區的冠心病較其它地區少。但是,心臟病危險性的減少不能全都歸因於紅酒中的某些成分,因為在法國紅酒消費量高的地區,蔬菜和水果的消費量也多,而蔬菜和水果的抗氧化能力較高。這些資料表明是飲果酒者的生活方式(如吸菸較少,蔬菜,水果消費量高等)導致了心血管病的危險性減少。
綜上所述飲酒對人體健康有利有弊,少量飲用低度酒有些益處,但長期多量飲酒有害。尤其對青少年及孕婦。青少年處於生長發育階段,對酒精的危害更為敏感。
因此青少年不能飲酒。乙醇對孕婦的有害作用波及胎兒發育,甚至誘發胎兒先天性畸形,所以孕婦絕對禁止飲酒。 過量飲酒:
危害不淺 雖說「無酒不成席」,同時,酒也是「穿腸毒藥」,過量飲酒帶來的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外,多少人把命斷送在這酩酊酣熱之際,多少健康消失在瓶罐之間。
喝啤酒有什麼好處,喝啤酒有什麼好處和壞處?
喝啤酒可以 通脾利尿 補充維生素 還能防癌 但不能多喝 雖然啤酒的酒精含量很低 但也會對身體 造成一定得傷害。沒好處。不過會大肚子。適量飲啤酒的好處 其。一 啤酒有抗氧化作用,其。二 啤酒可以防止骨質疏鬆。喝啤酒有什麼好處和壞處?關於酒精與健康的關係一直是乙個受關注的話題,酒精被列為毒素,並不屬於營...
喝啤酒對身體有何壞處,喝啤酒有什麼好處和壞處 喝啤酒的好處和壞處
蛋黃西瓜 長期大量喝啤酒會對身體帶來以下危害 1 肝硬化 啤酒營養豐富 產熱量大,所含營養成分大部分能被人體吸收,長期大量飲用會造成體內脂肪堆積,形成脂肪肝。同時,80 的酒精通過肝臟代謝,長期受酒精浸泡,會導致酒精肝,繼而轉為肝硬化和肝癌,大大縮短壽命。2 啤酒心 啤酒累積的酒精在損壞肝功能的同時...
喝啤酒有哪些好處,成年人喝啤酒對身體有哪些好處?
喝啤酒的好處 1 幫助消化。啤酒含有百分之四的酒精含量,而且能促進血液迴圈,啤酒含有二氧化碳,所以有的人喝啤酒時會有清涼舒適的感覺,甚至還能幫助消化,促進食慾。2 促進新陳代謝。啤酒中低含量的鈉 酒精 核酸能增加大腦血液的供給,擴張冠狀動脈,並通過提供的血液對腎臟的剌激而加快人體的代謝活動。3 預防...