1樓：秋天
關於便秘可以參考一下我給別人的回答
1。每天早上起床空腹喝杯淡鹽水（堅持一段時間，如果不喝淡鹽水也有便意就停止，改喝蜂蜜水）
2。平時多喝水，多吃點粗纖維的東西:蘋果、橙子、香蕉、番薯、大白菜、芹菜、韭菜……
3。晚上睡覺前喝杯蜂蜜水
4。睡覺時，平躺在床上，暖手後用手掌的下半部分在肚子周圍緩慢按摩，順時針、逆時針先後進行 ；也可以用手握拳，用拳面（就是用第二節指關節）從胸口往小腹用力緩慢的推，如推到有聲音的位置，就多推幾下，推到沒聲音，或是推到明顯的聲音的位置移動了。
5。不要吃熱氣的東西
6。可以飯後喝點酸奶
7。平時可以吃點幹的紅棗，紅棗可以潤腸通便
2樓：
這個問題很簡單，無數英雄豪傑到了五穀輪迴之所也就是廁所，無不屈膝折腰，蹲下去以後，雙手放在小腿腋窩處，，立即見到效果，請採納吧謝謝。
3樓：
這是便秘。便秘有氣秘，血秘，實秘，虛秘，熱秘。寒秘，四診八剛診斷辯證一下，問題很快就解決了。
4樓：一公尺陽光和露水
告訴你個方子。熟豆油蘸饅頭吃,再不行的話吃酚酞片或硫酸鎂吧。
5樓：中停鄭畫
老是大便拉不出，一般是不良的生活習慣和飲食習慣，導致腸道蠕動活力減弱影響排便，可以去買點暢拉水果酵素來喝，裡面膳食纖維和酵素含量很多，對於促進腸道蠕動非常好，堅持喝一段時間，腸道就能恢復正常排便，相當不錯，而且是食療的食品，無***。
總想拉大便 但有拉不出來 怎麼辦
6樓：武漢博仕肛腸
您好：copy
很高興為您解答
總想解大便醫學上稱為裡急下重或者下墜感。當直腸裡有異物比如有大便時刺激直腸神經叢大腦意識到有大便了需要排放。當有痔瘡、息肉、腫瘤或者炎症時都會導致總想解大便。
直腸鏡檢查可以明確病變性質。
希望我的回答對您有所幫助，有什麼問題可以再次諮詢我，祝您身體健康。
7樓：天空飛呀飛呀
1．堅持參加鍛鍊
對60歲以上老年人的調查表明，因年老體弱極少行走者便秘的發生內率佔15.4%，而堅持鍛容煉者便秘的發生率為0.21%，因此鼓勵患者參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以增強胃腸蠕動能力。
對長期臥床病人應勤翻身，並進行環形按摩腹部或熱敷。
2．培養良好的排便習慣
進行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為。可練習每晨排便一次，即使無便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時，要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。
3．合理飲食
老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
4．其他
防止或避免使用引起便秘的藥品，不濫用瀉藥，積極**全身性及肛周疾病，調整心理狀態，良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。
8樓：匿名使用者
你好，對於你的情況，考慮是由於腸道過度吸收大便中的水分或者是腸道蠕動減慢造成，建議平時多吃青菜，多喝水，做適當的運動，這樣可以促進腸道蠕動促進排便
9樓：匿名使用者
看看有沒有腸道息肉，痔瘡、肛裂等，這些病可刺激腸道有大便感。
10樓：秀秀
我想你是上火了吧、、、內火嚴重呀、、、
多喝開水
11樓：匿名使用者
大便bai老是拉不出，多數是代du謝的問題，尤其是很多明zhi明覺得自己dao身體很好的實性體質，感覺回身體特別堵，答經常拉一顆一顆的羊屎便，這種體質強烈建議補充暢拉酵素，裡邊的水果膳食纖維對腸道蠕動非常有幫助，高濃度活性酵素能快速瓦解腸壁上的頑固宿便，能有效清理實性體質身體內的毒素，改善便秘，喝完後身體感覺非常輕鬆。實性體質很容易便秘，建議家裡常備暢 拉酵素，多補充膳食纖維和酵素對身體非常有益。
小孩大便拉不出來怎麼辦，大便不乾燥拉不出來怎麼辦
如果經常是這樣，就有一點不正常，建議你及時帶小孩去醫院檢查一下，好讓醫生給她對症下藥，以免耽誤最佳 時期，祝寶寶早日 大便不乾燥拉不出來怎麼辦 因為便秘是由於腸道蠕動功能減弱，導致消化殘留物積存腸道排不出來，所專以考慮吃些促進腸道蠕動屬的暢拉酵素，有助於腸道蠕動，使積存腸道的殘留物軟化並排出體外。平...
大便拉不出來啊怎麼辦急，大便拉不出來啊 怎麼辦 急
lz你的情況屬於上火 平時按時吃飯，晚上10點左右一定要睡覺 就吃梨子。嚴重一天2個，不嚴重1天乙個，連皮吃。保證吃到拉。便秘很多種。熱的，寒的，氣虛的。亂吃藥只會治標不治本！中醫門診去。要是胃熱腸燥用當歸啥的豈不是胡來？上火了，多喝點水，有洩火藥就吃點，2天就好了！桃子還是有點用的。平時多喝水，下...
大便硬拉不出來怎麼辦，大便拉不出來怎麼辦
這是習慣性便秘，習慣性便秘原因,還是屬於功能性的腸胃障礙,也就是找不到身體上實質的病變,多起因於緊張,壓力大,腸胃蠕動失調,或者有便意忍便,形成惡性迴圈,導致習慣性便秘 習慣性便秘，又稱功能性便秘。習慣性便秘常見於原發性腸蠕動功能異常，大便蠕動輸送延緩或巨結腸等。另有其他原因 1.飲食組成不良 如公...