經期間可以吃白果嗎，來月經可以吃白果嗎

1樓：匿名使用者

白果大家應該都知道是一種銀杏的種子，也叫做銀杏果。月經可以吃白果的，不但對女性月經不會造成什麼樣的影響，而且還會有調理的效果，另外女性多吃白果還可以起到養生和美容的作用，是一種養生和保健特別有效果的食物，不過在吃的時候一定要熟了吃。

1. 銀杏中的黃銅甙、苦內脂對腦血栓、老年性痴呆、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等病有特殊的預防和**效果;2. 經常食用可以擴張微血管，促進血液迴圈，使人肌膚紅潤、精神煥發;3.

銀杏還具有斂肺定喘、燥濕止帶、益腎固精、鎮咳解毒等功效。

白果果仁含有多種營養元素，除澱粉、蛋白質、脂肪、醣類之外，還含有維生素c，核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，以及銀杏酸、白果酚、五碳多醣、脂固醇等成分。具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等食療作用和醫用效果。

2樓：

白果又稱銀杏、公孫樹子。個如杏核大小色潔白如玉，其味甘、苦、澀，過食易引起腹洩。白果的功效與作用有很多，那麼女人例假期間能吃白果嗎？

白果的功效：

斂肺氣，定喘嗽，止帶濁，縮小便。

治哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數。

1、《三元延壽書》：「生食解酒。」

2、《滇南本草》：「大瘡不出頭者，白果肉同糯公尺蒸合蜜丸：與核桃搗爛為膏服之，治噎食反胃，白濁、冷淋;搗爛敷太陽穴，止頭風眼疼，又敷無名腫毒。」

3、《品汇精要》：「煨熟食之，止小便頻數。」

4、《醫學入門》：「清肺胃濁氣，化痰定喘，止咳。」

5、《綱目》：「熟食溫肺益氣，定喘嗽，縮小便，止白濁;生食降痰，消毒殺蟲;（搗）塗鼻面手足，去皶泡，皯黯，皴皺及疥癬疳匿、陰蝨。」

6、《本草再新》：「補氣養心，益腎滋陰，止咳除煩，生肌長肉，排膿拔毒，消瘡疥疽瘤。」

7、《本草便讀》：「上斂肺金除咳逆，下行濕濁化痰涎。」

8、《現代實用中藥》：「核仁治喘息，頭暈，耳鳴，慢性淋濁及婦人帶下。果肉搗碎作貼布劑，有發泡作用;菜油浸一年以上，用於肺結核。」

9、《山東中藥》：「治遺精，遺尿。」

來月經可以吃白果嗎

3樓：卓蕾逄蒼

可以吃白果具有益氣化痰之功，能解除腦血管痙攣，並有調脂、降壓的作用。高血壓屬中醫眩暈範疇，多由肝腎陰虛，陰虛陽亢所致，故方中用枸杞補腎養肝，而降虛陽，肝腎得補，虛陽得降，則眩暈可除。生白果含有微毒，吃多了會中毒，而且因各人體質不同吃後反應也會不同。

4樓：匿名使用者

白果的功能是主治：斂肺定喘，止帶濁，縮小便。而女人來例假就是為了要讓它下而不是為了收斂，所以在來例假期間最好不要食用白果，不過平時到是可以適當的吃一點，有助地調經止帶的作用，切記不要過多食用，因為白果會有一點點的小毒。

如果還不放心，可到當地正規醫院去檢查一下。

經期可以吃白果嗎

5樓：戴運田溫書

你好，最好不要，因為白果有收斂的作用，功能主治：斂肺定喘，止帶濁，縮小便。用於痰多喘咳、帶下白濁、遺尿尿頻，例假嘛就是要讓它下而不是收斂，所以例假期間不要實用白果，平時可以適當的吃一點，有調經止帶的作用，但不要過量，因為白果有小毒

6樓：柳琦武可昕

你的這些中藥最好是在月經期間不要服，等月經乾淨後再繼續服中藥**。

7樓：於尋聖梅花

最好不要，因為白果有收斂的作用，例假嘛就是要讓它下而不是收斂，所以例假期間不要實用白果，平時可以適當的吃一點，有調經止帶的作用，但不要過量，因為白果有小毒。月經期避免食用辛辣刺激、冷涼的食物，注意保暖，每天晚上用溫開水清洗外陰

經期能吃白果嗎.

8樓：護舒寶

捕獲一枚注重養生的萌妹紙了喲～白果果仁除含有豐富的蛋白質等之外，還含有維生素c而且對於益肺氣等具有良好的醫用效果和食療作用。

姨媽君大駕光臨，咱們妹紙吃的喝的都要都加注意，miss護下面就來點小建議，好讓親親舒舒服服度過例假。

1. 要低鹽，這樣能減輕身體的水腫，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含維生素、鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜，它們能緩解壓力、調節神經。

2. 另外，最好多食粗糧、豆類、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。

3. 也可以盡可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通暢可避免便秘誘發痛經和增加疼痛感。如經血量不多還可以適量地飲些葡萄酒，使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。

橘子、薺菜、香菜、胡蘿蔔、佛手、生薑等果菜，具有理氣活血作用，也是經期素食的好選擇。

4.還要適當忌食生冷寒涼和刺激性食物。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，保持大便通暢。要吃含血紅蛋白的食物，如菠菜、紅棗煮雞蛋，加強造血功能。

如果親親滿意以上解答的話，不妨留下乙個可愛迷人的採納哦，謝謝～