1樓：匿名使用者
加強鍛鍊、找好友聊天，馬上放假了，出去旅遊散心，玩玩遊戲，沒事的，慢慢走出，都是從那時過來的；實在難受，可以去同心理醫生聊聊，吃藥的話，還是遵醫囑的好，因為**抑鬱症的藥物有很多，比如左洛復、百憂解等，俗稱“五朵金花”，服藥只是緩解，關鍵還得靠自己，不斷鼓勵自己，向前看！
多接觸大自然，晒太陽，有助於改善抑鬱情緒。
2樓：幸季
下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
3樓：匿名使用者
人有情緒不好的時候是正常的。不建議你去用藥。1.藥物是有依賴性的2.尤其是神經調節類藥物是要遵醫囑的。3.建議去做心理輔導。
4樓：匿名使用者
你都不確定自己抑鬱了，亂吃什麼藥。
5樓：○阿蘇勒
多跟親人朋友交流，多參加戶外活動
6樓：匿名使用者
不會的，趕緊找一個知心的人多聊聊，很快就會好的
鹽酸帕羅西汀片**抑鬱症效果怎麼樣？
7樓：匿名使用者
鹽酸帕羅西汀片**憂鬱症用藥物鹽酸帕羅西汀片哪些效?其**效? 鹽酸帕羅西汀片用於**各種型別抑鬱症:
包括伴焦慮抑鬱症及反應性抑鬱症見抑鬱症狀:乏力睡眠障礙缺乏興趣愉悅食慾減退;**強迫性神經症見強迫症狀:受反覆持續引起明顯焦慮思想、衝或想象導致重複行或理;**伴或伴廣場恐怖驚恐障礙見驚恐發作症狀:
悸汗氣短胸痛惡麻刺瀕死;**社交恐怖症/社交焦慮症見社交焦慮症狀:悸汗氣短等通表現繼發於顯著或持續或社交情景或表演場合畏懼導致避;**療效滿意繼續服用鹽酸帕羅西汀片防止抑鬱症、驚恐障礙強迫症** 鹽酸帕羅西汀片用口服用量:**抑鬱症20mg1**強迫症始劑量20mg依病情逐漸每週增加10mg階梯遞增**劑量範圍20mg~ 60mg口服**驚恐障礙與社交焦慮障礙始劑量10mg依病情逐漸每週增加10mg階梯遞增**劑量範圍20mg~ 50mg口服
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8樓：發明正能量
抑鬱症有很多原因、型別的。
具體情況具體分析。
不是所有抑鬱症者，都最適合用藥物**。
（比如，有些患者，可能更應注重：糾正主觀、片面、悲觀、不合理的思維方式，或糾正不良、不好的生活、行為習慣。）
更不是所有抑鬱症者，都適當你說的這一種藥。
一般來講，建議抑鬱者：
適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起討論、解決實際問題。
平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，讀點勵志好書，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
找時間，還建議諮詢心理醫生。做更精準的診斷、**。
鹽酸帕羅西汀片，**抑鬱症伴強迫症怎麼樣？
9樓：匿名使用者
大學生小李有輕度抑鬱症和較嚴重的強迫症，準備吃西藥專家分析說，西藥鹽酸帕羅西汀片是一種較常見的抗抑鬱藥，也可用來**強迫症，但是需要對症**，藥量要掌握好，藥量不足難以起到治病效果，過量又會產生***，對身體不好，所以鹽酸帕羅西汀片要在專家醫師嚴格指導下服用，不可自行用藥。
專家仔細瞭解了小李的病情，與他說的差不多，輕度抑鬱症伴重症強迫症，強迫症病史十幾年了，目前發展較嚴重，抑鬱症病史不長，病情輕，**較容易，難治之處在於強迫症的**。鑑於小李的病情，專家建議他試試中醫藥**結合心理**，以及自我的日常調節，會收穫較理想的**效果。
良好的生活習慣對抑鬱症、強迫症患者的重要性
抑鬱症，嚴重了會變成瘋子嗎，吃鹽酸帕羅西汀片，要長期吃藥嗎，
10樓：阿梵達
你好，是的，儘量服用時間長一點，過早停藥容易導致症狀反覆，抑鬱症嚴重的情況一般會導致很多軀體化症狀表現，不會變成瘋子，但是嚴重抑鬱是有自殺的危險的。所以要專業**改善。
11樓：匿名使用者
您好，您這個不需要太擔心的，你這個抑鬱症只要積極**愈後是比較好的，需要服用藥物的時間比較長，不需要長期吃藥的，一般個月左右，根據效果判斷**時間的
鹽酸帕羅西訂片治那一種抑鬱