1樓：我身
建議你安裝一套隔音玻璃，這是很不錯的選擇，隔音玻璃的隔音效果很好，至少可以降下一半甚至更多的分貝！安裝在家裡，幾乎沒什麼噪音了。但是，隔音玻璃的價錢有點貴。
如果你即使沒了噪音都覺得很煩躁，例如鐘的聲音都能打擾到你的話，那就要去看看醫生或去活動活動，放鬆自己了！
2樓：匿名使用者
你可以告那些生產噪音的人.法律有規定:噪音在人們大部分休息時間時,如晚上人們睡覺時可以上告.
3樓：渴侯彬鬱
聽**，我就是這樣，損傷耳朵也沒辦法，反正插著耳賣聲音開到蓋過噪音
4樓：匿名使用者
放一些輕**。（如果吵到聽不清就算了）
躺在床上，放鬆，什麼都別想。然後深呼吸幾次（是那種要鼓起肚子的，很放鬆的，忘了專業名詞）。
別想太多，時間總是一件一件的解決的，著急也沒用。主要是自己心態調整好。
安安心心的，好好睡~
5樓：匿名使用者
很睏很睏的時候就自然會睡著了，否則很困難。
6樓：匿名使用者
你想著該怎麼睡就好了,不要老想著很煩,因為會越想越煩的.
7樓：一憶駒
去朋友或別的地方先睡幾晚，或聽**這樣很容易入睡的！
8樓：瞎說亂道
立刻見效方法:
買一副游泳時使用的耳塞把自己的耳朵塞起來
急，我住的地方人很多，晚上睡不好，我沒有錢換住的地方，恰好男朋友之前讓我去他家住一段，我之前沒同意
寄人籬下是有點不舒服的 他可能為了暫時的激情 這個激情的意思不是指 而是 就是突然跟你很親密 他享受跟你在一起的時間但如果突然長久地在一起了 感覺空間都沒有了當初那種激情也消散了 總結就是 三分鐘熱度吧 他那會是很想跟你像家人一樣居住一起 但在一起後 大家都沒了私人空間 而且也發現了一些缺點 開始有...
現在就要“我的夢想”的作文急急急急啊要漫畫家的速度啊
哀楠 孩子，你的夢想要你自己想的。別人想的那都是別人的夢想。我的夢想 作文400字急急急！ 說好的幸福 每個人都有自己的夢想，而且各不相同。我的夢想是當一名光榮的人民教師，用潔白的粉筆來傳授知識，用博大的胸懷來關愛學生。在學習上我是學生們的嚴師，但在生活上我卻是無微不至地關心他們的大朋友。我在給同學...
急急急急！！我是高一的學生，現在讀到下學期讀不下去了，想明年重讀高一行麼
冰玉傳 為什麼讀不下去了，是因為哪些科目學得不紮實嗎？還是因為其他的什麼事？若是因為科目不紮實的話可以現在就努力下功夫把最基礎的知識掌握了，英語畢竟不是一天學成的，堅持才會出成績，建議堅持做閱讀理解，早讀時背單詞和讀課文，英語學不好只能說明還不夠勤奮，或者方法不對，要及時的向老師請教。數學，化學，還...