1樓：玖月冷空
有幫助，但效果不太明顯。找家靠譜收費合理的牙科診所洗洗牙吧。之後多注意，早晚刷牙，三餐後漱口，或許效果就會明顯的多，還有就是選擇比較合適的牙膏，牙刷。
使用牙線，不用牙籤，這樣口腔更加健康一些吧！
2樓：彌凡雁
堅持刷牙對牙齒健康有幫助，但是牙垢主要成分是碳酸鈣，你可以去洗洗牙，還是挺不錯的，不會對牙齒有傷害，每年洗一次可以預防牙周炎再結合堅持刷牙就可以了?。
3樓：
堅持刷牙不能把牙垢刷掉將，清潔牙齒方法，1：2的鹽和蘇打粉混合後，用來刷牙可去除牙垢，潔白牙齒；1。正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法。
2。不要忽略臼齒部位。3。刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束。
4。選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺琅質。5。
以握筆方式握牙刷較正確。6。使用牙線，可刮除齒垢。
7。使用含有氟化物的牙膏。
建議，刷牙時可用潔。齒。白。淨。方
4樓：槿汐
刷牙對去除牙結石有一定效果。
牙結石開始形成時顏色較淺為黃色，質地較軟。這樣的牙結石可通過正確的刷牙方式和選擇正確的清潔產品來消除；如果牙結石形成時間長，顏色深且較厚，這樣的牙結石通過刷牙很難改變。如果是頻繁刷牙可能還會損傷牙齦導致口腔炎症，也會加重健康牙齒的磨損程度。
牙垢刷不掉嗎？那刷牙能幹嗎？
5樓：匿名使用者
真確的刷牙應該能把牙垢刷掉的，你刮出來的是留在牙上的軟垢，這些軟垢長時間留在口腔就形成了牙結石，那樣就去洗牙，不洗的話，時間長了，牙齦會發炎，出血，進而發展成牙周病，那牙就會鬆動，掉落。所以呀次清潔很重要，刷牙方法也很重要，實在不會刷，每半年去檢查一次，如果醫生建議你洗牙你就洗，一年至少洗一次。如果有牙結石的話！
6樓：噤蟬
有幾個辦法：
1、去潔牙，方便快捷，但有危險性，得找好的牙醫！
2、早晚刷牙，推薦用中華健齒白，我用了半年左右，沒去潔牙，牙垢明顯少很多，而且更白！
3、飯後刷牙，不一定要牙膏！
7樓：匿名使用者
牙垢是指牙菌斑，多由於刷牙不勤、刷牙不當引起。只要勤刷牙、正確刷牙，是能解決它的。
怎樣刷牙才能把牙刷乾淨，怎麼刷牙才能刷乾淨
牙齒乾淨整潔不僅能夠保持牙齒 牙床和口腔的健康，還能增加自信。不刷牙或刷牙不認真會導致牙齒表面堆積細菌和食物，形成牙垢 牙結石和牙菌斑 引發蛀牙和牙齦炎症。正確刷牙不僅可以去除口腔中殘留的食物，還能防止形成牙垢，減少蛀牙，清新口氣。巴氏刷牙法是目前認為的科學合理的刷牙方法，步驟如下 1 手持刷柄，拇...
為什麼一天三次刷牙刷不白，為什麼每天堅持刷牙兩到三次，牙齒還是不白？
一天刷兩次比較合理，如果你刷三次也不要刷太猛會傷牙的，有可能因為牙菌斑 牙周炎等疾病才使得牙齒泛黃不潔白，可以去洗牙，把表面髒東西和結石洗掉 銀基夢 刷牙時往牙膏裡放點小蘇打看看效果 牙膏不好，或者以前不常刷牙。為什麼每天堅持刷牙兩到三次，牙齒還是不白？ 有些人的牙齒可能因為牙菌斑 牙周炎等疾病才使...
怎樣才能把紅樓夢堅持看下去？求大佬支招啊
老版，耐著性子看 新版，最好白天看，因為聲音太好聽了 楚人美來了 紅樓夢 作者寫作的意圖是展示中華文化的博大精深，應用的要點 一是與天下萬國比文 二是坑陷後世的文才 三是表現個人的學識。如此用心，其創作技巧自然是高深莫測的從難。其難的前提 一是文字生僻。作者盡量增加字的選用，有些字是 康熙字典 裡也...