1樓：湖南萬通汽車學校
你好，練字手抖，其實很簡單。
大概有兩個原因，一、練的少，
手生，自然會手抖；二、練字的方法出現問題。
一般來說，初學書法者，因為未摸過毛筆，毛筆筆頭又是軟的，所以寫起字來會感覺難以控制，所以就會出現手抖的情況。這個問題怎麼解決？沒別的好辦法，就是多練，練的多了，熟練了，自然不會手抖。
第二個原因，練字方法出現的問題。
第一、練字時，如果膽子小，不敢下筆，會出現手抖的情況，這時，我們不妨放開膽子，大膽的去寫。第
二、練的字的尺寸如果較小，也會出現手抖的情況，建議初學書法應該把字放大了練，一是練習筆力，而是練習腕力，如此堅持一段時間，一定會克服手抖的問題。第
三、練字的速度問題。初學書法如果練字速度過慢則會出現手抖的情況（但是建議也不要太快，太快了，則會缺少了對用筆的體驗，速度應適時調整）。
克服手抖的問題，有一個小小的建議。應該多練習基本筆畫，而且是放大了、放粗了練，或者是練習長橫線、長豎線、長弧線等，這些對基本功的錘鍊大有益處，當然也一定能克服手抖的問題。
2樓：曉佘談天下
寫字手抖，怎麼解決呢？
3樓：匿名使用者
特發性震顫，這種病的**不明，主要累及上肢和頭部，主要表現是做精細動作時出現手抖寫字，使筷子，和扣鈕釦等情緒緊張疲勞時手抖
4樓：匿名使用者
患者可以正常工作，不存在失用現象。換手寫字後25%發展為雙側書寫痙攣，33%伴有震顫。如在兒童時期起病，可為帕金森病或進行性核上性麻痺的一部分。
神經電生理髮現書寫動作時，主動肌和拮抗肌同時收縮，與寫字無關的肌肉如肩肘部肌肉也有收縮。
5樓：
特發性震顫患者手在拿東西、做一些精細動作、緊張激動、注意力集中時顫抖，大部分患者表現為緊張顫抖，寫字顫抖，拿筷子吃飯顫抖，影響非常嚴重。
6樓：健康大使小天使
您這是震顫導致的書寫痙攣,建議您早日**
7樓：手抖特發性震顫怎麼辦
書寫痙攣，建議中醫**
8樓：匿名使用者
特發性震顫飲食注意：手抖頭抖患者最好每天都保證吃300~500克的穀類食物，如米、面、雜糧等等，從這些物質中可以得到碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和維生素b等營養，並能獲取身體需要的能量。
9樓：丹陽灰機
特發性震顫臨床上以緊張激動，疲勞飢餓，注意力集中，拿東西，書寫發作為特點。往往伴有記憶力下降、睡眠不好，發麻發脹發酸，沒精神無力等症狀。特發性震顫這是一種非常危險的疾病，不要說對生活對工作的影響，該病還會引起帕金森，帕金森大家也都知道，目前很難**，可想而知是多麼危險了，因此一定要及時**。
（十里止顫方）
10樓：匿名使用者
雖然說手指抖動可能是疾病有警示，但也有一些人就是因為缺鈣所引起的手抖。可能大家都會發現，家裡如果有老人的話，人一到中老年的時期，就非常容易發生手腳抽動的這種現象，特別是在睡覺的過程當炎症這就是典型的缺鈣症狀，這些老年人並沒有明顯的疾病症狀，但由於身體內嚴重的缺鈣，所以導致手腳會出現抽動的情況，而且還會伴隨有抽筋的現象，非常的痛苦。
古法平顫湯小趙提醒大家不管是因為哪種原因所引起的手指抖動，都是應該要加以重視的。
11樓：
現在患病多長時間了，主要還是要及時**的，可以嘗試下中藥
寫字手抖怎麼辦？
12樓：曉佘談天下
寫字手抖，怎麼解決呢？
13樓：匿名使用者
特發性震顫，這種病的**不明，主要累及上肢和頭部，主要表現是做精細動作時出現手抖寫字，使筷子，和扣鈕釦等情緒緊張疲勞時手抖
14樓：養慕闢海雪
你每次寫字都手抖嗎？做其他事情時候手也抖嗎？不一定是生病也有可能是你做某件事時候就是會手抖，心理作用也是有可能的
15樓：雲南萬通汽車學校
1、寫字手抖要看出現的時間，如果是比較小的時候，比如在少年時期就出現，有時候可能跟情緒有關，比如考試的時候情緒緊張，會出現手抖
2、還有比如做一些比較細的針線活的時候，穿針的時候可能會出現手抖，這種跟情緒有關的一般考慮是生理性震顫。
3、如果是年紀大了以後才出現手抖，就要考慮一下有沒有特發性震顫，或者帕金森氏病震顫，也不完全一樣。特發性震顫一般是在活動的時候出現，比如寫字的時候，端盤子的時候，拿東西的時候會出現，小腦出現問題導致的震顫，也會在運動中出現。
4、如果是帕金森氏病震顫，一般是靜止的時候出現，所以寫字的手抖出現這種情況可能少見一些。寫字手抖要看抖的程度，如果震顫程度不太重，不影響寫字的字跡，而且是良性的，可以不用去**。
5、但是如果覺得非常影響寫字的流利程度，還是到醫院來做肌電圖檢查，明確一下震顫頻率，從而來判定到底是什麼型別的震顫，針對性**。
以上希望對您有所幫助
16樓：特發性震顫小知識
手抖的話首先要確定到底是不是疾病導致，而區分的最好方法就是看時間長短，如果是短時間或者偶爾出現看一下是不是勞累導致或者甲亢引起的手抖，而如果你是長時間手抖就要小心了，因為你很有可能患上了特發性震顫，特發性震顫是一種慢性的發展性的神經系統疾病，時間越久病情越頑固也就更難**，建議如果是特發性震顫的話在疾病發展的早期就去**，這樣**的機會是非常大的，都說古法平顫湯**不錯，也可以試試
17樓：匿名使用者
雖然說手指抖動可能是疾病有警示，但也有一些人就是因為缺鈣所引起的手抖。可能大家都會發現，家裡如果有老人的話，人一到中老年的時期，就非常容易發生手腳抽動的這種現象，特別是在睡覺的過程當炎症這就是典型的缺鈣症狀，這些老年人並沒有明顯的疾病症狀，但由於身體內嚴重的缺鈣，所以導致手腳會出現抽動的情況，而且還會伴隨有抽筋的現象，非常的痛苦。
古法平顫湯小趙提醒大家不管是因為哪種原因所引起的手指抖動，都是應該要加以重視的。
寫字手抖是怎麼回事
18樓：找棵好樹上吊
應該儘快去醫院就診，掛神經內科，
可能是神經系統疾病，以免進一步發展
19樓：不二
你好，你的問題解決了嗎？我也有這個問題，高三那年忽然就不能正常寫字了，在醫院查也沒查出來問題，就一直只能勉強寫字，現在已經讀研了，還是沒有解決。
20樓：匿名使用者
應該是心理問題~建議找專家諮詢
21樓：仵麥祝昆宇
深呼吸，然後自己給自己唱一首歌，聲音要自己能聽得到的那種，要唱完整首歌再動筆。只有你覺得自己的心跳正常時，下筆才不會手抖。另外，如果是初學，這種情況在所難免：
）多加聯絡，熟能生巧！
22樓：性季能曉騫
深呼吸!讓心平靜下來!
或者出外面走一圈再回來!
23樓：迮懷籍代藍
最直接的辦法
不要寫字了
寫字手抖是怎麼回事？
24樓：匿名使用者
1、一種是帕金森病。但是這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。
2、還有一種叫特發性震顫。主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣鈕釦等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。
喝酒後症狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常。
25樓：上海冬雷腦科醫生集團
手抖醫學上稱為震顫。它僅是一個症狀，它是指身體的一部分或全部。手抖主要表現為不隨意的有節律性的顫動。
臨床上手抖分為：靜止性震顫、運動性震顫、姿勢性震顫、回跳性震顫及震動性震顫等。震顫雖然表現為手的抖動，但其病根多在大腦，皆是因某種疾患使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害。
臨床上的**有：帕金森綜合徵，肝豆狀核變性，肝性腦病，小腦、腦幹病變，腦動脈硬化，腦缺血，藥物中毒，痴呆等。 一般來說，手抖症狀多在老年出現。
應該及時找神經科醫生、內分泌科醫生和新陳代謝科醫生做適當檢查，明確**，正確**。
病理因素
1.特發性震顫。這種病的**不明，主要累及上肢和頭部。
主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣鈕釦等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。
神經系統檢查除手抖外無其它異常，**這種病最有效的**方法就是採用藥物**。服藥可以改善症狀，停藥後又**，所謂“治標不治本”。特發性震顫進展非常緩慢或不進展，對日常生活影響不大。
2.帕金森病。這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。如果不**，症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治。
心理因素
如果排除病理因素，手抖的另一常見**是由心理因素引起。
預期焦慮症。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。
在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性迴圈。在這個惡性迴圈中，你被封閉起來而不能自拔。
由此可見，病人真正害怕的是害怕本身。
26樓：匿名使用者
可能是特發性震顫。這種病的**不明，主要累及上肢和頭部。意見建議：
主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣鈕釦等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。神經系統檢查除手抖外無其它異常
27樓：客服肖廣維
與特發性震顫的表現比較相符
28樓：福波蔡幼萱
寫字不要急，要慢慢地寫，用心去寫，寫字時，要把心平靜下來再寫，我就是這樣做的。你試試吧!
29樓：匿名使用者
特發性震顫，這種病的**不明，主要累及上肢和頭部，主要表現是做精細動作時出現手抖寫字，使筷子，和扣鈕釦等情緒緊張疲勞時手抖
30樓：匿名使用者
光是寫字手抖的話應該是書寫痙攣的症狀
31樓：匿名使用者
對特發性震顫來說除了遺傳性，不良的生活習慣就是主要原因之一，而且在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的特徵。
32樓：知心小哥哥呀
特發性震顫或者帕金森的問題
33樓：匿名使用者
是一種疾病 建議中醫**
寫字手發抖怎麼辦，寫字手抖怎麼辦？
雷陽凱 有一種疾病叫書寫痙攣，一般寫字時會手抖，但是要除外腦部器質性病變的可能，還要除外甲狀腺機能亢進的情況，最好到當地的神經內科看一看才能確定。持續的時間是二個月,出現於寫字時與掌握酒杯時.那麼,你可以自己去試試在平靜狀態下是否出現這樣的情況.如果在平靜狀態時,或者其他時刻裡並沒有這樣的情況,那麼...
寫字手總是抖怎麼辦，寫字的時候手發抖是怎麼回事？
寫字手抖，怎麼解決呢？症狀是逐漸發生的，開始時，僅感覺到 書寫時 手指和前臂有些僵硬，易感疲乏，以後，隨著症狀加重，書寫時區域性肌肉發生痙攣性收縮。特發性震顫，這種病的 不明，主要累及上肢和頭部，主要表現是做精細動作時出現手抖寫字，使筷子，和扣鈕扣等情緒緊張疲勞時手抖 可能是特發性震顫。這種病的 不...
手抖怎麼辦啊，手抖,怎麼辦
冷事百科 有時候手抖是怎麼回事？ 手抖想想原因是什麼？是因為舉重物太久了造成的手抖，還是因為有疾病造成的手抖，如果是舉重物造成的手抖就好好休息過幾天就好了，如果是疾病帶來的手抖，那趕快去醫院看一下怎麼能把把自己的疾病給治好。 手抖特發性震顫怎麼辦 建議檢查一下，對症 特發性震顫小知識 手抖的話首先要...