1樓：雷陽凱
有一種疾病叫書寫痙攣，一般寫字時會手抖，但是要除外腦部器質性病變的可能，還要除外甲狀腺機能亢進的情況，最好到當地的神經內科看一看才能確定。
持續的時間是二個月,出現於寫字時與掌握酒杯時.那麼,你可以自己去試試在平靜狀態下是否出現這樣的情況.如果在平靜狀態時,或者其他時刻裡並沒有這樣的情況,那麼,可以看看是否你時常進行寫字.
如果只有出現在專一性的工作時才會出現這樣的情況,那麼,問題不大,只需要放鬆練習就可以了,自己可以克服這樣的問題.因為這有可能**於自我暗示.自己更加關注自己的問題,會導致問題越來越明顯.
因此,一方面需要明確是否是在某一情況下才出現這樣的問題,同時還需要注意幅度大不大.如果你還不放心的話,可以到醫院做乙個系統的檢查,這樣的話,就可以讓你更加放心了.
我們時常發覺自己會不自覺地顫抖,如果是在非器質原因的前提下,往往容易出現在一些精細活動,單一活動中.比如:穿針,寫字,畫畫,專業工作中.
因此,從你的描述上來看,可以這麼推測.但是,介於問題的複雜性,先作檢查會更好一些.
2樓：曉佘談天下
寫字手抖，怎麼解決呢？
3樓：匿名使用者
，特發性震顫，這種病的**不明，主要累及上肢和頭部，主要表現是做精細動作時出現手抖寫字，使筷子，和扣鈕扣等情緒緊張疲勞時手抖
4樓：匿名使用者
.診斷標準
（1）所有患者都存在手部震顫，導致書寫困難。需用該（左或右）手的熟練工作和工具的使用時也可出現震顫，但程度較輕。
（2）體檢發現不僅在書寫，而且手部保持這種姿勢時都有震顫。上肢尚有非特異性動作性震顫，幅度比書寫震顫小。
（3）根據手部震顫出現在不同情況，可將原發性書寫震顫分為兩型，僅限於書寫時出現震顫，稱為任務誘導型；書寫及保持書寫姿位時均有震顫，稱為姿位敏感型。
5樓：
可以通過中醫**寫字手抖
6樓：匿名使用者
如果不是持續性的話 是正常的 可能應為你太久沒寫了 我有時候也會這樣的
7樓：匿名使用者
對特發性震顫來說除了遺傳性，不良的生活習慣就是主要原因之一，而且在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的特徵。
8樓：匿名使用者
建議中醫古方（止痙湯）**
9樓：匿名使用者
可以嘗試醫**方式 三方定顫湯不錯
10樓：匿名使用者
是書寫痙攣，得用王氏震痙，可以試試中藥
寫字手抖怎麼辦？
11樓：曉佘談天下
寫字手抖，怎麼解決呢？
12樓：匿名使用者
特發性震顫，這種病的**不明，主要累及上肢和頭部，主要表現是做精細動作時出現手抖寫字，使筷子，和扣鈕扣等情緒緊張疲勞時手抖
13樓：養慕闢海雪
你每次寫字都手抖嗎？做其他事情時候手也抖嗎？不一定是生病也有可能是你做某件事時候就是會手抖，心理作用也是有可能的
14樓：雲南萬通汽車學校
1、寫字手抖要看出現的時間，如果是比較小的時候，比如在少年時期就出現，有時候可能跟情緒有關，比如考試的時候情緒緊張，會出現手抖
2、還有比如做一些比較細的針線活的時候，穿針的時候可能會出現手抖，這種跟情緒有關的一般考慮是生理性震顫。
3、如果是年紀大了以後才出現手抖，就要考慮一下有沒有特發性震顫，或者帕金森氏病震顫，也不完全一樣。特發性震顫一般是在活動的時候出現，比如寫字的時候，端盤子的時候，拿東西的時候會出現，小腦出現問題導致的震顫，也會在運動中出現。
4、如果是帕金森氏病震顫，一般是靜止的時候出現，所以寫字的手抖出現這種情況可能少見一些。寫字手抖要看抖的程度，如果震顫程度不太重，不影響寫字的字跡，而且是良性的，可以不用去**。
5、但是如果覺得非常影響寫字的流利程度，還是到醫院來做肌電圖檢查，明確一下震顫頻率，從而來判定到底是什麼型別的震顫，針對性**。
以上希望對您有所幫助
15樓：特發性震顫小知識
手抖的話首先要確定到底是不是疾病導致，而區分的最好方法就是看時間長短，如果是短時間或者偶爾出現看一下是不是勞累導致或者甲亢引起的手抖，而如果你是長時間手抖就要小心了，因為你很有可能患上了特發性震顫，特發性震顫是一種慢性的發展性的神經系統疾病，時間越久病情越頑固也就更難**，建議如果是特發性震顫的話在疾病發展的早期就去**，這樣**的機會是非常大的，都說古法平顫湯**不錯，也可以試試
16樓：匿名使用者
雖然說手指抖動可能是疾病有警示，但也有一些人就是因為缺鈣所引起的手抖。可能大家都會發現，家裡如果有老人的話，人一到中老年的時期，就非常容易發生手腳抽動的這種現象，特別是在睡覺的過程當炎症這就是典型的缺鈣症狀，這些老年人並沒有明顯的疾病症狀，但由於身體內嚴重的缺鈣，所以導致手腳會出現抽動的情況，而且還會伴隨有抽筋的現象，非常的痛苦。
古法平顫湯小趙提醒大家不管是因為哪種原因所引起的手指抖動，都是應該要加以重視的。
寫字手抖，怎麼解決？
17樓：湖南萬通汽車學校
你好，練字手抖，其實很簡單。
大概有兩個原因，一、練的少，
手生，自然會手抖；二、練字的方法出現問題。
一般來說，初學書法者，因為未摸過毛筆，毛筆筆頭又是軟的，所以寫起字來會感覺難以控制，所以就會出現手抖的情況。這個問題怎麼解決？沒別的好辦法，就是多練，練的多了，熟練了，自然不會手抖。
第二個原因，練字方法出現的問題。
第一、練字時，如果膽子小，不敢下筆，會出現手抖的情況，這時，我們不妨放開膽子，大膽的去寫。第
二、練的字的尺寸如果較小，也會出現手抖的情況，建議初學書法應該把字放大了練，一是練習筆力，而是練習腕力，如此堅持一段時間，一定會克服手抖的問題。第
三、練字的速度問題。初學書法如果練字速度過慢則會出現手抖的情況（但是建議也不要太快，太快了，則會缺少了對用筆的體驗，速度應適時調整）。
克服手抖的問題，有乙個小小的建議。應該多練習基本筆畫，而且是放大了、放粗了練，或者是練習長橫線、長豎線、長弧線等，這些對基本功的錘煉大有益處，當然也一定能克服手抖的問題。
18樓：曉佘談天下
寫字手抖，怎麼解決呢？
19樓：匿名使用者
特發性震顫，這種病的**不明，主要累及上肢和頭部，主要表現是做精細動作時出現手抖寫字，使筷子，和扣鈕扣等情緒緊張疲勞時手抖
20樓：匿名使用者
患者可以正常工作，不存在失用現象。換手寫字後25%發展為雙側書寫痙攣，33%伴有震顫。如在兒童時期起病，可為帕金森病或進行性核上性麻痺的一部分。
神經電生理發現書寫動作時，主動肌和拮抗肌同時收縮，與寫字無關的肌肉如肩肘部肌肉也有收縮。
21樓：
特發性震顫患者手在拿東西、做一些精細動作、緊張激動、注意力集中時顫抖，大部分患者表現為緊張顫抖，寫字顫抖，拿筷子吃飯顫抖，影響非常嚴重。
22樓：健康大使小天使
您這是震顫導致的書寫痙攣,建議您早日**
23樓：手抖特發性震顫怎麼辦
書寫痙攣，建議中醫**
24樓：匿名使用者
特發性震顫飲食注意：手抖頭抖患者最好每天都保證吃300~500克的穀類食物，如公尺、面、雜糧等等，從這些物質中可以得到碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和維生素b等營養，並能獲取身體需要的能量。
25樓：丹陽灰機
特發性震顫臨床上以緊張激動，疲勞飢餓，注意力集中，拿東西，書寫發作為特點。往往伴有記憶力下降、睡眠不好，發麻發脹發酸，沒精神無力等症狀。特發性震顫這是一種非常危險的疾病，不要說對生活對工作的影響，該病還會引起帕金森，帕金森大家也都知道，目前很難**，可想而知是多麼危險了，因此一定要及時**。
（十里止顫方）
26樓：匿名使用者
雖然說手指抖動可能是疾病有警示，但也有一些人就是因為缺鈣所引起的手抖。可能大家都會發現，家裡如果有老人的話，人一到中老年的時期，就非常容易發生手腳抽動的這種現象，特別是在睡覺的過程當炎症這就是典型的缺鈣症狀，這些老年人並沒有明顯的疾病症狀，但由於身體內嚴重的缺鈣，所以導致手腳會出現抽動的情況，而且還會伴隨有抽筋的現象，非常的痛苦。
古法平顫湯小趙提醒大家不管是因為哪種原因所引起的手指抖動，都是應該要加以重視的。
27樓：
現在患病多長時間了，主要還是要及時**的，可以嘗試下中藥
寫字手抖是怎麼回事？
28樓：銀雷律師諮詢**
有自然原因，自然原因包括：心理因素，氣息因素，筆控因素等。
也有可能是病理原因，那就是可能是神經系統問題。
要看你幹其他事情手抖不抖。如果只是寫字時手抖，那就沒大事兒，好好調整心態就行。
寫字不同於其它活動，它需要書寫者心靜氣凝，對於剛剛接觸毛筆字的初學者來說，緊張的心理因素是其中的乙個主要原因，由於心理緊張，通過思維→手臂→毛筆的執行過程，使線條產生不好的結果。
在書寫活動中，毛筆字對書寫者的要求是要有一定的、連貫性的氣息來貫穿整個書寫過程，就像唱歌一樣，要求歌唱者保持一種基本的氣息連貫性，從而通過這種氣息傳遞出書寫的均衡性，達到書寫所要求的規定。
所謂筆控就是控制和駕馭毛筆的能力。初學者在寫字初期，由於很少使用毛筆書寫，所以在執筆、運筆等方面缺乏必要的鍛鍊，這方面的經驗少，方法欠缺，不像硬筆那樣，毛筆所產生的筆觸是有彈性的，而對彈性的掌控就更需要較強的控筆能力。
總之，寫字時造成手發抖的原因是多方面的，但經常加強書寫練習，加上規範的鍛鍊，這個問題是完全可以克服的。
養成一種專注的思維學習習慣。要針對毛筆書法的書寫特點，給自己制定乙個學習計畫，包括學習時間、習字字數等，比如，有的人不習慣在人多的情況下寫字，那麼就在乙個人的時候，多練習、多動筆，提高書寫能力。
毛筆字有它的書寫特性，要求書寫者凝神靜氣，集中注意力，做到心平氣和，端莊寧靜。剛開始書寫時注意呼吸的配合，深吸氣，慢吐氣，這樣保持一段時間後，就會形成乙個自然狀態，對於氣息的訓練是大有好處的。
前面說過，控筆能力包括毛筆的使用和書寫過程，要養成一種正確的坐姿和執筆姿勢，執筆時不可過緊或過鬆，不可過高或過低，以自然狀態為好，坐姿腰部要平直，兩眼離紙面不可過近。運筆時力量不可過大，但也不能太弱，以毛筆書寫出的線條粗細為好，這些方面綜合訓練，對於提高控筆能力是很有效的辦法。
29樓：籃越
寫字不同於其它活動，它需要書寫者心靜氣凝，對於剛剛接觸毛筆字的初學者來說，緊張的心理因素是其中的乙個主要原因，由於心理緊張，通過思維→手臂→毛筆的執行過程，使線條產生不好的結果。
有可能是氣息因素，或者筆控因素（控制和駕馭毛筆的能力），加強氣息的訓練即可。
寫字的時候手發抖，也可能是帕金森病的表現，可能是精神緊張導致的。
這也是缺乏安全感的表現了，所以要有安全感，不要著急上火，就容易恢復正常了。
如果經常這樣，也可能是神經因素引起的，需要掛神經科檢查的。
寫字手總是抖怎麼辦，寫字的時候手發抖是怎麼回事？
寫字手抖，怎麼解決呢？症狀是逐漸發生的，開始時，僅感覺到 書寫時 手指和前臂有些僵硬，易感疲乏，以後，隨著症狀加重，書寫時區域性肌肉發生痙攣性收縮。特發性震顫，這種病的 不明，主要累及上肢和頭部，主要表現是做精細動作時出現手抖寫字，使筷子，和扣鈕扣等情緒緊張疲勞時手抖 可能是特發性震顫。這種病的 不...
寫字手抖，怎麼解決，寫字手抖怎麼辦？
湖南萬通汽車學校 你好，練字手抖，其實很簡單。大概有兩個原因，一 練的少，手生，自然會手抖 二 練字的方法出現問題。一般來說，初學書法者，因為未摸過毛筆，毛筆筆頭又是軟的，所以寫起字來會感覺難以控制，所以就會出現手抖的情況。這個問題怎麼解決？沒別的好辦法，就是多練，練的多了，熟練了，自然不會手抖。第...
手抖怎麼辦啊，手抖,怎麼辦
冷事百科 有時候手抖是怎麼回事？ 手抖想想原因是什麼？是因為舉重物太久了造成的手抖，還是因為有疾病造成的手抖，如果是舉重物造成的手抖就好好休息過幾天就好了，如果是疾病帶來的手抖，那趕快去醫院看一下怎麼能把把自己的疾病給治好。 手抖特發性震顫怎麼辦 建議檢查一下，對症 特發性震顫小知識 手抖的話首先要...