1樓：匿名使用者
能不能具體說一下疼醒了以後您會怎麼做？怎麼覺得前面再說不敢翻身（像是說疼醒了也不敢動），後面又能起來活動了呢？
不過從您的描述上還是覺得變異型心絞痛的可能性不能排除。第一，每次都是後半夜胸悶胸痛發作，有一定的規律性；第二，發作時無誘因；第三，自行緩解。需要您提供一下：
1您的性別、年齡，是否吸菸；2疼痛的具體位置和性質；3疼痛的持續時間；4疼痛時是否不敢活動。
當然更簡單的建議是如果胸痛發作頻繁，直接去醫院做個24小時動態心電圖，看看胸悶時是否有心電圖的改變。最好不要耽誤。
2樓：匿名使用者
這位朋友、我不是醫療健康方面的專業人士、所以先要說聲抱歉、你求助的病情我無法為你解答、。
在這裡就給你提點建議吧、你所說的情況的確是挺嚴重的、還是找個合適的時間、去醫院做些檢查吧
西醫可以做儀器檢查、中醫可以從內找**、所以西醫和中醫都看一下吧、既然已經會疼醒、那麼務必要重視起來了、。不管怎樣、去醫院好好檢查一下、為了健康消費多少也是值得的、。祝**
最近夜裡睡覺的時候總是感覺後背疼的厲害，每天半夜都會疼醒，翻身都困難，但是白天沒事，這是怎麼了？
3樓：匿名使用者
你好，你所說的情況，往往是由於後背軟組織勞損的情況引起的常見的了。是常見的情況。
這是可以選擇止痛藥物和採用理療、按摩的**的。也是可以配合中藥的**。建議保養。建議適當的休息。避免受寒。
晚上睡覺時腰疼厲害，能疼醒幾次，翻身都困難。屬於什麼腰病
4樓：q王氏冷敷貼
你這種情況可能是腰肌勞勳或者腰椎壓迫引起的我建議你可以去醫院骨科檢查一下看看，最好是拍個腰椎 ct ，然後再根據情況對症**，近期避免勞累注意休息。
5樓：日行一善
應該和腎有關。到醫院檢查一下。拔火罐也許可以減輕你的病痛
男26，睡眠不好，淺睡眠，入睡困難，半夜總醒，然後不好入睡，經常胸悶氣短，胸口疼，心臟有時候隱約疼 10
6樓：匿名使用者
要解決睡眠，這是一個全方位的系統問題。
0．前提：要是是身體不適引起的睡眠問題，首先要解決健康問題。
1．規律：每天在同一時間起床和就寢（最晚不能超過23:00睡覺）。
睡不著到點也要**熄燈，還很困到點也要起床拉開窗簾．
調整：調整節律，重新制定作息時間表，並不斷修改之完全適應。
2．小睡：午間輕睡對於恢復體能也有重要作用，但不能超過40分鐘（影響晚上的睡眠質量）。
偷睡：如果高強度的工作或學習，就要學會爭取時間，見縫插針地打個盹兒。
3．飲食：加強營養，選擇量少質高的食物和乾果。
宜食：牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類、核桃、大棗、桂圓、花生。
忌口：菸酒、含咖啡因（可樂，咖啡）、茶葉、安眠藥。
晚餐：少吃油膩、辛辣、高鹽、高脂肪、高熱量、高糖分、碳水化合物、會產生氣體、容易導致消化不良的食品。
喝水：白天儘量多喝水（白開水），晚飯後儘量少喝水（起夜影響睡眠）．
藥物：藥物引起的睡眠不好，只能等身體狀況好轉，慢慢減量停藥才行了．
4．心情：每天都能很放鬆的度過，能大大促進睡眠和身心健康
5．日光：白天所處環境越昏暗，晚上睡眠就越差，多見見陽光，保持室內的光線。
6．白天的運動：白天有規律的低強度的鍛鍊（騎車，慢跑，快步走），運動能快速提高體溫，使人保持清醒。
晚飯後活動：散步、太極拳。
7．睡前：不要做運動，不要喝水，不要情緒激動，不要看驚險電視和**。
8．睡眠的環境：清潔，舒適
寢具：適合的枕頭（高低，軟硬）
幽靜：保持完全的黑暗，和絕對的安靜
溫度：19-23度
溼度：60%-70%
睡姿：睡姿給身體造成不必要的壓迫，就會更難熟。
佩戴：不要戴這些睡覺（手錶，假牙，**，化妝，**眼鏡）
9．減壓：每天都能很放鬆的度過，能大大促進睡眠和身心健康。