1樓：鄰村黃伯伯
中醫所說的黑豆就是黑黃豆。
黑豆為豆科植物大豆(學名：glycinemax(l.)merr)的黑色種子。又名櫓豆、黑大豆等。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，外皮黑，裡面黃色或綠色。
黑豆性喜溫暖，耐高溫，生育適溫18～30度，播種法繁殖以顆粒大而飽滿、色澤烏黑發亮者為佳。根據中國科學家的一項研究發現，黑豆皮提取物能夠提高機體對鐵元素的吸收，帶皮食用黑豆能夠改善貧血症狀。
黑豆一般可分為烏皮青仁豆和烏皮黃仁豆。烏皮青仁豆，又叫綠心豆，種皮烏黑、仁肉青色而得名。此品種所以名貴，主要是蛋白質、維生素、鐵質等含量極為豐富，藥用價值很高，在中醫用藥上屬於滋補佳品。
據中醫藥理記述，它有養陰補氣，滋補明目，祛風防熱，活血解毒，以及烏鬚髮等藥用。可內服，也可外用，單獨食用有效果，與其他藥物配合使用，作用更大。
《本草綱目》中僅用烏豆作單方治病的處方就達59條之多。治病範圍涉及內科、**、外科、五官科以及藥物中毒等，用途廣泛，通常作為清涼性滋補強壯藥來應用。青仁烏皮豆因有這種功用，在國際市場上被列為緊俏物資，暢銷於香港、東南亞、日本以及南美、北歐等國家和地區。
烏皮黃仁豆是從日本引入的乙個品種，營養成份高，是蜜餞製作的上佳材料，深受日本人喜愛。
2樓：匿名使用者
都一樣的
黑豆補腎，取得是外面的黑色的衣
而不是裡邊的仁
《本草綱目》說 黑豆的，黑入腎。可沒有說是綠仁，黃仁入腎。所以說是一樣的
但是，現在大家吃的黑豆大多都是轉基因黑豆，不是真黑豆，所以要小心。家黑豆吃多了，身體納入的毒素多了拍不出去，就會生病
所以，，吃黑豆就吃純天然黑豆。別吃轉基因黑豆。
3樓：匿名使用者
黑豆就是黑豆，有那種心兒裡是黃色的，也有心兒裡是綠色的，都是黑豆，都很有營養，但相比較，綠心兒的更好。希望對你有幫助
4樓：蜜糖布丁味
黑豆就是黑豆，有那種心兒裡是黃色的，也有心兒裡是綠色的 都有 然後像是黃豆那麼大 脆脆的 補腎的
5樓：匿名使用者
應該是黑扁豆！的種子
中醫告訴我們的生活常識！！急用！！
6樓：求助有果
坐久了就有得頸椎病的可能，而頸椎病又會引起頸性頭暈、頸性高血壓等疾病。這些病吃藥又不見效，通過按摩身體的某些部位反而可以**。比如：搓手掌、抓頭皮等。
7樓：貝童衣裝燕子
每天早上3片姜，寒氣去光光，只是要記住，男人全天都可以吃生薑或者喝生薑泡水，但女人過了中午12點不要喝生薑水，感冒驅寒氣的除外
8樓：夕陽的夢境
不能吃多太辣bai的
蘿蔔適合秋季du
吃，感冒吃清zhi淡的食物
陳皮荷葉湯
dao：陳皮1個，荷葉6克，半隻雞用砂鍋燉，水開後煮30到40分鐘即可
祛斑：烏梅+制首烏9克+旱蓮草6克+紅棗7枚祛風制關節灑：杖50克+雞血藤30克+當歸15克+白酒1500ml 起泡
紅棗日食用7~9枚，紅棗不宜多吃，吃多了反而對身體不好！
9樓：幽藍dē嗞菋
吃東西要
bai吃符合時令du的水果和蔬菜zhi，寒性體質的人應少dao吃寒性的菜回和水果，如蘿蔔，白答菜，雪梨。早上起來運動10分鐘擺擺手抬抬腳，為一天的工作做好充分準備。晚上睡覺前泡一下腳舒緩疲勞幫助睡眠。
感冒期間多補充維生素c。
10樓：匿名使用者
吃素 放鬆 多玩 狂笑 大罵 作息規律
11樓：匿名使用者
不能喝隔夜的水 煮沸的水不可再煮
12樓：火焰螳螂
飲食要與節氣相關，比如秋季多吃潤燥的食物，蘿蔔、荸薺、蜂蜜等，晚上睡覺不宜太晚，11點前最好就睡。
13樓：張方逸
早睡早起 多喝水，多鍛鍊
家庭常用中醫小常識
14樓：匿名使用者
**：動作1：坐在椅子上，雙腿彎曲膝蓋併攏，腳尖繃直，雙手環抱小腿，額頭放在膝蓋上，保持自然的呼吸，肩膀放鬆。
動作2：雙腳腳尖勾回，雙手握著腳尖。使腳尖盡量向回拉。盡量放鬆您的腳踝。
動作3：雙腿併攏，俯身向下，將胸、腰、腹貼在大腿上，雙手環抱小腿。
動作4：吸氣雙腿向前伸直，呼氣雙手向前盡量推，悔早漏腳尖繃直，保持自然呼吸10—15秒。
功效：促進下半身血液迴圈，調節脊椎神經，活化經絡，恢復肌肉的彈性與活力。
練習秘訣：做動作3和動作4的時候，為了防止椅子的滑動，可以把椅子靠著牆壁。而且椅子的高度一定要適當。如果您做不到讓胸部去貼腿部，那可以慢慢來。
美白 祛痘：
只要是綠色的蔬菜，來者不拒，吃豆腐,水果不斷,吃得最多的還是蘋果、彌猴桃、西紅柿。土豆不要吃多了，那個東西容易使**變黑，芹菜也是的,好像是感光食物吧,吃後曬太陽了,容易使黑色素沉著,還有檸檬和木瓜也是的。
然後是喝的水了,晚都是要喝一杯蜂蜜(汪氏的)和珍珠粉(洞庭水殖的)泡的水,然後在辦公室就喝的薏公尺茶(在超市裡買的薏公尺,有家裡炒熟後泡茶).
再來就是護膚品了，如果你的年級不大，我建議你還不要用那些大牌，國產的碧爛佰草集不錯，那個新七白**我就在用，效果還是很好的，不過用了乙個多月才見效。但在很多罈子裡聽mm說過，立竿見影的美白產品是對**有***的，所以，我就認為這個中藥的**對**應該沒害睜耐吧。還有，這個**還被評了乙個什麼獎，忘記了。
搭配佰草集的洗面奶，我覺得我的**還是很舒服的，最主要的是**也不貴。另外我還自製**，用蜂蜜和珍珠粉加蛋清調和的，敷在臉上粘粘的，還有點效果吧，痘痘少了很多，**也嫩了不少
生髮護髮：
1.宜多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
2.宜多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
3.宜多食維生素b6、e：維生素b6及e有預防白髮和促進頭髮生長的作用，例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
中醫養生保健小常識
15樓：百度文庫精選
內容來自使用者:cshqzhang
相對西醫來說，中醫離我們的生活最近，也最為密切！
人人都知道，如果風寒感冒，熬點「生薑紅糖湯」喝一喝，蓋厚被子出一身汗，睡一覺後就神清氣爽，感冒不治而愈。——其實，生薑、紅糖、大蒜、蔥白都是我們生活中常用的中藥。我們在吃生薑的時候，感覺味道溫辣，屬於「溫熱」型的中藥。
而「薄荷」（比如我們吃的薄荷糖、用的薄荷牙膏等）則感覺有些涼絲絲，其實，薄荷也是常用的中藥，屬於「「寒涼」型的中藥。
中醫為什麼能治病呢？如果你發熱屬於熱症，就用「寒涼」型中藥（比如薄荷），讓人體恢復正常值；如果你發冷屬於寒症，就用」溫熱「型中藥（比如生薑），讓人體恢復正常值，從而恢復健康。
以上，只是最簡單的分類方法，也就是說，把疾病和中藥只分為了兩類：熱型、寒型。
事實上，中醫的分類更加細密些，一般分成五類：風、熱、溼、燥、寒。--這種分法實際上是」五行「的體現。
春天（木月）容易起「風」；夏天（火月）就會炎「熱」；長夏淫雨霏霏產生「溼」氣；秋天（金月）容易幹「燥」；冬天就會「寒」。
下面，我們就說說日常生活中常見或者時常聽說的中藥：
祛風藥：能讓「風」型的疾病發散。 月季花，也是中藥；桃仁，也是中藥。
你可以想象：武俠**中，桃花島上的黃藥師，能用月季花、桃仁製造化瘀活血的妙藥，避免武打爭鬥中的淤血之疾。 「補津液」：
我國著名播音員宋世雄的
湯藥的湯藥（中藥）生活小常識
16樓：劍舞雄風a1匕
中藥材與食物同煲湯，是兩廣人喜愛的吃法。為了防止過年大吃大喝傷脾胃，不妨在飯菜裡加一些中藥，讓年夜飯吃得更開心。 雞是過年年菜必不可少的材料，吃法也多種多樣，白切、爆炒、黃燜、清燉等等，如果你打算用雞燉湯的話，可以加一些雞骨草。
雞骨草是一種中草藥，廣西最多產，**也最便宜。主要功能是去溼火，這種草藥在一般的中藥店可以買到，**為10~20元左右一斤。用雞骨草煲烏雞湯可以清肝火，消胃氣，老少皆宜。
年夜飯通常大魚大肉，很容易在體內積聚濕熱，吃點雞骨草去溼，可以防止因濕熱內聚而引起腹脹反胃的症狀。 過年最容易被食所傷的部位還有肺，瓜子糖果吃多了，很多人會出現咽乾咳嗽、喉嚨腫痛的症狀，這都是肺熱的表現。
在過年飲食中加一些百合，比如做一道西芹百合炒腰果或百合豬肺湯，都可以起到潤肺止咳的效果。
另外，百合還有安神的作用，如果有人因為過年狂歡興奮過度而失眠的話，在晚上喝點百合做的糖水，可以達到安神助眠的效果。 蓽撥為鎮痛健胃要藥，**五勞七傷，冷氣嘔吐，心腹脹滿，消化不良，陰汗疝嵌水腫，婦人宮寒不孕等。
而用蓽撥與鯉魚一同煲湯，是一道能消食**的美味。主要針對因為飲食不節而引起的虛寒性水腫肥胖的人群。蓽撥能動脾肺之火，多用令人目昏，因此不宜過量，每次5克即可。
大吃大喝幾天之後，出現便秘症狀的大有人在，很多人知道吃蘿蔔能消食通便，但其實，蘿蔔籽——也就是萊菔子，其消食除脹解便秘的功效亦不亞於蘿蔔。
萊菔子雖是中藥，但**於食物，因此將其入食，不僅不影響食物口味，還能增添鮮美。萊菔子可以化痰，但是對於吃多了引起大便秘結的人，見效也是很快的。
比如，用萊菔子煮粥，就是一道化痰消食的美味。適用於支氣管炎，支氣管肺炎，支氣管哮喘，咳嗽痰多兼消化不良者服食。
百合有潤燥止咳安神的功效，可作為過年期間餐桌上的常備食材。
大家都熟悉的中醫小知識？
17樓：匿名使用者
人人都知道，如果風寒感冒，熬點「生薑紅糖湯」喝一喝，蓋厚被子出一身汗，睡一覺後就神清氣爽，感冒不治而愈。——其實，生薑、紅糖、大蒜、蔥白都是我們生活中常用的中藥。我們在吃生薑的時候，感覺味道溫辣，屬於「溫熱」型的中藥。
而「薄荷」（比如我們吃的薄荷糖、用的薄荷牙膏等）則感覺有些涼絲絲，其實，薄荷也是常用的中藥，屬於「「寒涼」型的中藥。
18樓：熱情的
大家都熟知的中醫小知識呢，飯後百步走能活99
古人所說的“氣”是指什麼，中醫學中所說的“氣”是指什麼？
黃帝內經 中對中醫氣的解釋 精化氣 少火生氣 風水學認為 氣 是生髮萬事萬物的根基，有氣 的地方才有希望，有希望的地方就是 吉地 所以，風水實踐的最終目的就是尋找能夠聚集或生髮 氣 的那個地點。 就是物吧 氣者，理之依也。唯物主義 中醫學中所說的 氣 是指什麼？ 中醫學中 氣 的含義無窮無盡，包括的...
中醫所說的胃寒是什麼，中醫所說的“寒”是什麼意思？
廣告殺手 你好！胃寒一般指脾陽虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病症。症見胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑，脈沉遲。治宜暖胃散寒。胃痛是常見毛病，但導致胃痛的原因很多，其中飲食習慣是造成胃病發生的主要原因。中醫 胃病和西醫不同，中醫將胃部不適分為胃寒 胃熱。胃寒...
中醫學上所說的發物具體上都是指什麼食物
癌症忌口是一個很受人們關心的問題，很多病人及其家屬都向我詢問過這個問題。並且忌口也不是僅存在於中國，忌食什麼食品，道理也不一致，有些國家的文字，癌 字和 蟹 是同一詞，所以他們的癌症病人不吃蟹和蝦。有人認為牛羊肉發熱，應忌食，但伊斯蘭教的信徒也沒見癌症高發。一般認為鴨肉無熱性，十分安全而富營養 無鱗...