1樓:
可以做成冰糖柚子梨湯。
準備材料:梨一個、柚子半個、冰糖適量、水適量1、首先將需要的梨、柚子、冰糖這些食材準備好。
2、將柚子肉剝皮揉碎成一小塊一小塊。
3、接著將梨剝皮切成一小塊。
4、將切成小塊的梨、柚子肉和冰糖放到一起。
5、接著往碗中放入足量的水到碗裡面。
6、將碗放到鍋裡面,然後蓋上蓋子大火蒸二十分鐘。
7、時間到之後,出鍋即可,也可以放上幾顆枸杞裝飾。
2樓:自娛自樂說今宵
梨和柚子可以放一起熬湯,具體做法如下:
食材清單:梨、柚子、冰糖。
1、梨洗淨去核,切塊
2、柚子扒皮,硬皮全扒掉
3、梨,柚子一起煮,依照個人口味加入冰糖。
4、煮至柚子肉發白浮起就好啦,倒出湯汁可以加水再煮2-3次5、完成。
3樓:周洋
梨和柚子可以放一起熬湯,可以製作銀耳柚子雪梨紅棗湯。具體做法如下:
所需材料:雪梨2個、柚子肉200克,幹銀耳20克,紅棗5顆,冰糖適量。
製作步驟:
1、銀耳和紅棗提前用冷水泡發;
2、銀耳去蒂,手撕成小朵;
3、雪梨去皮去核,削成小塊;
4、柚子去皮,分成小塊;
5、所有的原料入鍋,新增四倍左右的水。
6、大火煮開轉小火慢燉40分鐘左右。
雪梨和柚子煮水喝有什麼功效
4樓:nw剛剛好
雪梨煮水喝潤肺。秋季是養肺的最佳時節,多吃梨能潤肺清火、補陰潤燥。梨性寒,把梨煮成湯後使其寒性降低,潤燥清火作用更佳。
有人喜歡煮梨時削掉梨皮、挖去梨核,此舉不可取,梨皮潤肺止咳作用最好,煮湯時把梨洗淨、直接切塊煮即可。
柚子煮水喝降脂。柚子能理氣化痰、潤肺清腸、健脾降脂。煮柚子最常見的方式是蜂蜜柚子茶。
用刀把柚子皮薄薄地刮下來,柚子肉撕成小塊,切好的柚子皮放入清水,中火煮10分鐘,再放入果肉熬1個小時,放涼後加入蜂蜜,攪拌均勻即可。
5樓:手機使用者
雪梨性寒味甘,有潤肺止咳、降火清心等作用;柚子有很好的清熱解毒的功效,而這結合能止咳潤肺,加上冰糖更好。
6樓:
柚子就不知道,但雪梨加冰糖煮水喝是可以**咳嗽的,少吃魚還是肉(忘記了),是生痰的,可以用食鹽炒熱後,用紗布包裹起來放在胸前熱敷,有一定效果!希望可以幫到你!
7樓:邵峰
止咳一般是冰糖雪梨加川貝
8樓:心動難耐
怎麼說呢,真的苦的一批
梨和柚子山楂可以同時燉嗎?
9樓:古方紅糖
可以。梨性涼味甘酸,含有多種維生素、有機酸、鈣、磷等多種礦物質,柚子性寒味甘酸,含有多種維生素、有機酸、鈣、磷等多種礦物質,山楂性溫味甘酸,含豐富的維生素、山楂酸、檸檬酸、黃酮類等,三者配伍無明顯禁忌,可以一起燉湯食用,有生津潤燥、下氣化痰、消食健胃消肢的效果。
梨歸肺、胃經,能生津、潤燥拿型世、清熱、化痰、解酒,適合熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕、多租渣痰、高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化、急慢性支氣管炎、小兒百日咳患者食用;
柚子歸肺、胃經,能下氣,化痰,消食、解酒,適合糖尿病、氣鬱胸悶、腹冷痛、消化不良、慢性支氣管炎、痰多、咳嗽、疝氣患者食用;
山楂歸肝、脾、胃經,能消食健胃,活血化瘀,驅蟲,適合消化不良、心血管、癌症、腸炎、經期延遲、產後淤血者食用;
山楂雪梨紅棗湯
材料:雪梨300克、山楂150克、柚子100克、冰糖50克、大棗4-5顆、砂鍋1只
做法:山楂洗淨、去核,雪花梨去核切塊,柚子去皮切塊、紅棗洗淨備用;
將所有食材放入砂鍋中,加水和冰糖;
大火燒開轉小火,煮20分鐘即可。
小貼士:柚子與梨屬寒涼水果,體質虛寒者不宜多食。