1樓:熱心的小糯米
意志**,從內心拒絕喝酒,當然,只適合極小一部分人
轉移注意法,增加其他興趣愛好,鍛鍊身體,交一些健康向上的朋友,暫時遠離酒友,不論關係有多好
漸斷**,不斷減少酒量,對部分人有效,因時間拖延太長(短則半年長則3年不等)需要不錯的意志力,期間喝茶或者其他養生物品
藥物**法:
1---解救硫,有效,便宜,但因為是化學用品,本品為醫藥、農藥中間體,用於農業殺菌劑和殺蟲劑,所以很不安全,個人非常不建議
2---段祥寶記肝舒本草茶,**適中,中藥成分,藥效稍慢,但安全有效,效果不錯,建議使用
3---醫院強制戒酒,屬於物理**,**算的上貴吧,效果也不錯,只是**性機率也高,因人而異,如果有時間有儲蓄資金的也可以選擇
4---手術戒酒,效果不錯,但也因人而異,有些人身體不建議,**昂貴,術後需要好好療養,對身體有一定傷害,當然也因人而異,症狀不一
2樓:皇室戰爭攻略
多吃些清淡的、富含維生素b、蛋白質的飯菜,多做運動,基本上就能戒酒了。嚴重的就得去醫院進行戒酒**。
3樓:tiktok上的小姐姐
有酒癮的人 大多數還是有心理問題的,當然也不絕對。不管有沒有作為家人一定要和他好好溝通,解決掉心理問題,正視戒酒這個問題,讓他願意去戒酒,如果他死活不願意戒給他仙丹吃好了還是會復飲,所以溝通是第一步也是最關鍵的。其次每天要找點事情做,不要憋在家裡無所事事最容易多想產生喝酒的念頭,沒事可以和家人一起出去旅遊,公園玩耍都可以。
然後強身健體,長期酗酒的人身體絕對有很大的損害,尤其是肝臟。每天要做有氧運動,保護肝臟,多吃瓜果例如:葡萄、西紅柿等對肝臟都有好處,也可以喝些戒酒茶,例如肝舒本草茶,護肝戒酒,也挺好的。
不管什麼方法,一定要堅持,才能成功。祝早日成功戒酒!
4樓:匿名使用者
把錢全部花光,沒錢買酒自然就戒了。
5樓:匿名使用者
1.不要把所有的酒藏起來。
家庭成員經常找些藉口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做,要讓他們親身體會到酗酒造成的不良後果.
2.把握勸說戒酒的最佳時機。
和酗酒者交談的最佳時機是在飲酒相關問題剛剛提出後(比如一場激烈的家庭爭論或一場事故後)。選擇一個他或她冷靜的時候,您可以有機會私下交談。
3.特殊關照。
告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些飲酒引起危害的例子,包括最新發生的一些事件。
4.講述結果。
向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助,您會怎麼辦-----不是責備,而是要實施些措施避免出現他或她的問題,比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動,走出家門遠離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。
5.尋求幫助。
事先蒐集您社群內關於戒酒**方面的資訊。如果他或她需求幫助,立即打**預約**顧問。建議首次參加一個**專案時要陪著一塊去。
6.動員朋友。
如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助,讓一位朋友用上述談話方式和他或她談談。剛剛戰勝酗酒的朋友或許很有說服力,但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止一個人,不止一次的去和交談,通常很有必要的,可以逐漸使酗酒者自願去尋求幫助。
7.尋求聯合力量。
在一個醫療護理專業機構的幫助下,一些家庭和他們的親戚朋友組成一個小組聯合起來克服酗酒。這種方法的實施僅僅在有經驗的專業機構的指導下進行。
8.獲取支援。
記住你不孤獨是很重要的。支援一些社群提供的組織,這些組織幫助家庭成員認識到他們不僅為個人的飲酒問題負責。
怎樣讓有酒癮的人戒酒
6樓:廉妍妍
你好!即使多年有酒癮的人只要有毅力也會戒酒成功的,下面我為你介紹一下戒酒的方法,希望對你有所幫助。
1、多吃一些氨基酸藥物,減少酒對機體的損傷;
2、飲食應均衡,常吃蜂蜜、果汁,不要吃油炸及脂肪食品;
3、喝酒前先吃一部門食品後再飲酒,同時做到少量及慢慢喝;
4、 自己一定要清晰熟悉到大量喝酒對身體有嚴峻危害;
5、飲酒時多飲水,在酒使機體內細胞脫水前喝一部門水,醒後增補部門水;
6、平時愛飲酒的人多服用複合維生素,如b1、b3。
7樓:行渺
到了醫院,醫生的建議是最有效的