1樓：匿名使用者
1免疫力下降
經常處於熬夜、疲勞、精神不振的狀況，人體的免疫力會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經失調症狀也會不期而至地找到你頭上。而且經常熬夜帶來的直接症候就是第二天上班頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至會出現偏頭痛。
2腸胃危機
熬夜者，很容易感到疲勞，吃「夜宵」可謂熬夜者的一大活力**，但「夜宵」之後可能對胃有引爆的危機，卻也讓人不得不擔憂，因為常吃夜宵容易引發胃癌。人的胃黏膜上皮細胞的壽命很短，平均2～3天就要更新再生一次。這個過程，一般是在夜間胃腸道休息時進行的。
如果經常在夜間進餐，胃腸道得不到必要的休息，胃黏膜的修復就不可能順利進行。而且夜間睡眠時，吃的夜宵長時間停滯在胃中，可促使胃液的大量分泌，對胃黏膜造成刺激，久而久之，易導致胃黏膜糜爛、潰瘍。
3心臟病風險
作息時間紊亂的人進行身體調適並不如一般人所想的那麼容易，不僅脾氣會變壞，得心臟病的機率也較高。因為人體的生物鐘不受燈光、時鐘的影響。尤其是像心臟之類的器官，也不會因為白天休息了，就做好了熬夜的調整，因此若長期「黑白顛倒」，將會使患心臟病的風險增加。
4肥胖凡在晚上20時後進食就被稱作「夜宵」。人體內有交感神經與副交感神經兩種自律神經。交感神經是在身體活躍的白天使胃運作頻繁，促進消化吸收；到了夜晚，副交感神經活躍，在身體休息的同時，讓攝取的營養素儲存在體內。
夜晚進食的話，不但會難以入睡，還會使隔日早晨食慾不振，如此造成的營養不均衡，就會引起肥胖。5耳聾
一些人通宵玩網路遊戲、無節制地泡吧蹦迪、打麻將，使得很多人的睡眠嚴重不足。而睡眠不足易使血管處於緊張狀態，造成內耳供血不足，對聽力有極強的殺傷力，長期持續熬夜將有可能導致耳聾。
6**受損
一般來說，**在晚10時到11時進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調，神經系統失調會使**出現乾燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤等問題；而內分泌失調會使**上尤其是年輕人的**容易出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等問題。
7記憶力下降
正常來說，人的交感神經應該是夜間休息，白天興奮，來支援人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神經卻是在夜晚興奮，這樣人在白天會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。時間長了，還會出現神經衰弱、失眠等問題。
2樓：筆含春y開始
熬夜的危害
一、胃腸道問題
熬夜的人，剝奪了胃腸道休息的機會，導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等。
二、誘發心腦血管疾病
熬夜時人處於緊張狀態，得不到放鬆，造成血管收縮異常，血壓比正常人高，容易誘發高血壓或者加重病情。現在心腦血管疾病發病率逐漸增多且越來越年輕化，常熬夜或是誘因之一。
三、提高患癌風險
熬夜會讓內分泌激素水平紊亂，使得細胞代謝異常，影響人體細胞正常**，導致細胞突變，提高
四、患癌風險。
于娟已經用她的生命做了例證。
五、奪走好視力
熬夜等於是超負荷用眼，對眼睛的傷害不僅僅是變成「熊貓黑眼圈」，更重要的是，長期熬夜、超負荷用眼，導致視力功能性減退。
六、失眠抑鬱
熬夜傷身也傷神，許多年輕人晚上不睡，白天發睏，出現神經衰弱等問題，嚴重的甚至會導致抑鬱症的發生。
3樓：段語煒
長期熬夜的話，身體抵抗力差，免疫力下降，各和疾病會「趁虛而入」白天會出現沒有精神，久而久之會記憶力減退，注意力不集中，反應遲鈍，神經衰弱，增加罹患阿茲海默症、帕金森氏症。
4樓：薇莓子
掉發，**衰老，眼睛無神，整個人都會很萎靡，便沒有足夠的精力面對生活。
長時間熬夜對身體有什麼影響？
5樓：地下水汙
一、易肥胖。
熬夜的人經常吃「夜宵」，不但難消化，隔日早晨還會食慾不振，造成營養不均衡，引起肥胖。
二、**受損。
**在晚10—11點進入保養狀態，長時間熬夜，人的內分泌和神經系統就會失調，使**乾燥、彈性差、晦暗無光，出現暗瘡、粉刺、黑斑等問題。
三、記憶力下降。
熬夜者的交感神經在夜晚保持興奮，到了白天就會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍等。時間長了，還會出現神經衰弱、失眠等問題。
四、損害眼睛
長期熬夜的人，如果不注意用眼，很容易引起乾眼症和視覺疲勞。很多人熬夜玩手機用電腦等 ，長時間注視螢幕、眨眼次數減少、淚液質量下降，很容易引起乾眼症。
五、損傷頸椎、腰椎
熬夜除了眼睛疲勞，頸椎、腰椎疼痛的人不在少數。坐姿不正確，且長時間保持一種姿態，對頸椎、腰椎不利，尤其是對本來就有腰椎間盤突出或頸椎病的人來說，更易舊病**。
6樓：匿名使用者
影響腸胃健康
人熬夜時經常會吃宵夜，如果長期吃宵夜，腸胃就總是不能好好休息，結果就容易出現問題或疾病，有一些人之所以會發生胃炎、便秘，都與熬夜有關。
降低身體抵抗力
人是需要休息的，如果晚上熬夜，休息得不夠，身體的抵抗力就會下降，人就容易發生感冒、扁桃體炎等，要是嚴重的話還可能會發生哮喘、肺炎等疾病。
降低生育能力
男人熬夜會導致精子質量變差、數量變少，女人熬夜會使卵子質量下降，而且還可能引起月經不調，這些都是會影響生育的，所以不管是男人還是女人，都不應熬夜。
損害**健康
人在睡覺的時候其實就是在排毒，如果晚上總是熬夜，排毒就難以進行，體內的毒素就會堆積起來，進而使**出現問題，常見的有**乾燥，還有一些人會長出青春痘、斑點。
影響睡眠質量
如果作息規律，白天按時起床，晚上按時睡覺，那麼睡眠質量肯定也是比較好的，但如果經常熬夜的話，晚上不睡覺，白天就得補覺，時間長了，人體生物鐘就會發生紊亂，睡眠質量就會變差。
影響公升職
如果晚上熬夜了，第二天就會出現精神狀態不佳的情況，在工作的時候就容易出錯，如果長時間這樣，工作肯定會受到影響，別說公升職了，還有被開除的可能。
影響精神心理
晚上熬夜沒睡好，第二天就會沒有精神，這不僅對工作有影響，還會使人的情緒也變得煩躁起來，如果長時間處於這樣的情況下，人的精神心理就有可能會出現問題，會變得焦慮、容易生氣。
增加患癌症的風險
人體內的細胞在晚上的時候**是最多的，如果睡眠不足，那麼人體對於細胞變異的控制能力就會被削弱，這樣就會有更大的機率會患上癌症。
7樓：默默她狠傷
1、胃腸道問題：熬夜的人，剝奪了胃腸道休息的機會，導致消化性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等。
2、誘發心腦血管疾病：熬夜時人處於緊張狀態，得不到放鬆，造成血管收縮異常，血壓比正常人高，容易誘發高血壓或者加重病情。現在心腦血管疾病發病率逐漸增多且越來越年輕化，常熬夜或是誘因之一。
3、提高患癌風險：熬夜會讓內分泌激素水平紊亂，使得細胞代謝異常，影響人體細胞正常**，導致細胞突變，提高
四、患癌風險。
4、奪走好視力：熬夜等於是超負荷用眼，對眼睛的傷害不僅僅是變成「熊貓黑眼圈」，更重要的是，長期熬夜、超負荷用眼，導致視力功能性減退。
5、失眠抑鬱：熬夜傷身也傷神，許多年輕人晚上不睡，白天發睏，出現神經衰弱等問題，嚴重的甚至會導致抑鬱症的發生。
6、**嚴重傷害：不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝，造成**水分流失，容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝後情況會更糟。
8樓：江淮一楠
熬夜對身體的危害:
1.**差，免疫力下降；長期熬夜得不到有規律的睡眠，會影響內分泌，導致**水分流失，造容易出現皺紋、暗瘡、黑眼圈，**也會暗黃粗糙。熬夜時候，人事處於緊張狀態，得不到放鬆的情況下會造成血管收縮異常，而這時候人體血壓要比平常高很多，所以時間久了容易患上高血壓、心血管疾病、中風等等。
有的還會引起失眠、易怒、健忘等等，道理都明白，但是改正的卻很少。
2.引起腸胃問題，誘發患癌風險
經常熬夜的人，腸胃也得不到休息，從而引發消化性胃潰瘍、功能性消化不良、腹脹、腹痛等。熬夜會讓內分泌激素絮亂，細胞代謝異常，影響人體細胞的正常**，導致細胞癌變。
3.視力下降，失眠抑鬱
熬夜等於超負荷用眼，不僅會讓眼睛變成熊貓眼，還會導致視力功能性衰退；熬夜傷身也傷神，晚上不睡的話白天就會犯睏，最後出現神經衰弱，嚴重的還會引發抑鬱症。
經常熬夜對身體有哪些危害，熬夜對身體的危害？
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熬夜對身體有哪些危害？熬夜對身體有哪些傷害？
熬夜對身體的危害是多方面的，包括作息規律紊亂，影響神經系統，導致內分泌失調，亞健康狀態以及增加猝死概率等。熬夜對身體的危害可有 1.影響神經系統，造成神經系統功能紊亂，導致睡眠不規律 失眠，引起神經衰弱 記憶力減退或者出現焦慮抑鬱等情況。2.影響內分泌的節奏規律，如甲狀腺素 腎上腺素的分泌，長期熬夜...
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