1樓：武漢博仕肛腸
您好：很高興為您解答
便秘是需要慢慢調理的.1.要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯後或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣.
2.平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.
3.堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會**肌肉的肌力,從而有利於保持大便通暢
4.便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.
希望我的回答對您有所幫助，有什麼問題可以再次諮詢我，祝您身體健康。
2樓：朵朵繁星
爽口了就可以的，輕度的用乙個療程就可以
3樓：
看你的名字應該是女的，平時多泡點葛粉吃。就會調理好的。
大家好我是一位熱愛養魚70厚的魚缸高度1 5公尺，會不會爆缸，求專業人事回答謝謝
這個做了兩層，兩邊的玻璃承重太大，會造成結構的不穩定。有安全隱患！魚缸爆缸 如果底座穩固平整，與缸底接觸良好，受力均勻，是不會有問題的。 小熊and黑黑 如果魚缸底部4個邊有加強筋 上面也有 那就不必擔心了 如果沒有加強筋魚缸不要用 600斤水應該是極限了 最好在500左右最合適 除非加固缸體4周 ...
問大家好，我今年20左右，是一位高中畢業生，家庭條件也不是很好。因為高考成績不好，在和家人商量中決
我17，其實我也有擔心過如今一腔熱血到頭來被現實磨平，因為我看到大多數女孩子都是這樣最後甘於平凡，嫁人生子就這樣過，我完全不想這樣子生活但我父母總是告訴我女孩子要穩定，我不想就這樣妥協，但感覺就算考上大學也沒什麼特別有出息的出路，現在大學生這麼多，感覺很迷茫。太早出社會的女生一般都比較早嫁，如果可以...
大家好我是一位開燒烤店的有一天有人來我店兒吃飯有衛生間門壞了立在地上標有已停用的字
你應該負10 的次要責任。因為你沒有及時修理好門。但是畢竟這事是在你店裡出現的，出於人道主義，還是得賠點 愛馨遺墨 這個可以讓法院來判定 野咯可噠 你們雙方都有責任，你的責任小一點 誰來自創笑話 我是開燒烤店的,昨天晚上有一桌客人來吃燒烤，開始吃的好好的,後來不知為什麼和同桌發生？ 濯瑩白 我覺得如...