1樓：神小朵
農村幹過農活的都知道，一天做事下來，身體很累，有時晚上睡覺很死，打雷都打不醒。但是有時候會出現一種虛脫的累，感覺有一種東西在壓著你，人很清醒，但是手腳怎麼也動不了。你拼命的叫，但是發不出聲音。
聽村裡的老人說，這種情況叫做“鬼壓身”，顧名思義就是被鬼上身了，死死的壓住，動不了，但是你人卻是活著的，腦袋可以思考，就是身體沒辦法動。身體不能配合腦袋的想法。有的老人家說晚上睡覺時在枕頭下面放一根 桃樹枝，也有的說晚上睡覺側著睡 還有說要念什麼奇奇怪怪的經，才可以避免這種情況發生。
也不知道是真的還是假的。
上網搜了一下，網上說這種情況又叫夢魘，發生的主要原因是由於身體過度勞累，睡前過度用腦的原因，沒有傳染性。主要平時放鬆，注意勞逸結合，減少心理壓力，並不需要特殊的藥物**。估計那天是農活幹累的原因吧！
2樓：小辛是我
睡姿不對，是不是趴著睡的，壓迫胸腔，導致呼吸困難，進而引起夢境，就像晚上憋尿睡覺一樣，在夢裡一直在找廁所或找到廁所了一直在尿，怎麼也尿不完。
為什麼晚上睡覺感覺有什麼髒東西壓著我，手就好像被什麼壓著動不了，想叫又叫不出來。這是怎麼了
3樓：生活在人世之間
我也聽說過，叫你媽去問米一下。
4樓：匿名使用者
很正常的，沒那些神神鬼鬼的解釋。就是大腦睡覺後關閉了神經控制系統，但意識先醒了，就有這感覺
5樓：匿名使用者
這是典型的睡眠癱瘓症。
6樓：天涯的覺悟
這個被人稱作:鬼壓床。晚上睡覺是面向上手別放在胸前(胸前別壓重東西)
7樓：雛彰鵝功惺呆卒
去求下神，求個符回來，有時呢野．寧可信有．不可信冇
8樓：啥叫睡覺
按你說的藐視還沒我邪門，我動不鳥就算了，而且旁邊能感覺到有人在砸東西
9樓：落幕
這就是傳說中的鬼壓床
10樓：婷婷咬我了
試試裸睡就好了，你哪碰到自己的肌膚就不會有這種感覺了
11樓：多餘
人的壓力大 放鬆一點 睡覺不要把手放胸前睡
晚上睡覺 外邊蟲叫很吵 睡不著怎麼辦？
12樓：歐碧詩祛斑
和我小時候一樣；因為太敏感了，無論是一丁點聲音或光線，我都會睡不著的，對周圍環境很在意；嗯；我的解決辦法是心靜；那如何做到呢？首先你睡覺時，什麼也不要想，進一步去體察你的感覺，將吵鬧聲轉換成僅僅是聲音，不要附加太多自己的情感就可，最近我家附近修路，那聲音一個勁的吵，只要不太在意，將注意力轉移即可；物理輔助：棉花或可阻隔聲音的器物，如果光線強的話，可加上眼罩。