1樓：甜蜜の冰清
咖啡因裡，由於有刺激中樞神經或筋肉的作用，可使筋肉疲勞恢復，工作效率提公升，具有清醒的效果,能使頭腦反應活潑靈敏。另外,由於刺激交感神經，可以抑住副交感神經的興奮而引起的氣喘。
咖啡還有幫助消化的作用，特別是食用過肉類時、胃液分泌多，促進消化，防止胃下垂。由於咖啡因可以分解脂肪，吃完熱能高的食物後，許多人必定都希望喝杯咖啡. 但是,有研究表明,咖啡的消化功效會引起虛假的飢餓感,可能會導致食量的增加!
2樓：猛回頭笑
咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
咖啡對**有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱**，有**的作用。飯後喝一杯咖啡還有助於消化。
咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。
一日三杯咖啡可預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，並減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低於40%。
.常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種汙染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論，並表示可以應用到人類。
咖啡的保健醫療功能。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風止痙等作用。
咖啡對情緒的影響力。實驗表明，一般人一天吸收300毫克（約3杯煮泡咖啡）的咖啡因，對乙個人的機警和情緒會帶來良好的影響。
3樓：休的仰慕者
雖然可以提神但並非所有人都有效果。
倒不如說咖啡的害處多過它的好處......
黑三寶養生咖啡
養生咖啡哪個品牌不錯。
4樓：回憶往事按到
勝利，藍山養生咖啡都不錯，****可以購買。
勝利養生咖啡對身體好嗎
5樓：跨年度迷萍
長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，有心腦血管高血壓胃病，孕婦或者睡眠障礙的人是不宜服用的。
哪些名人有養生保健的祕訣，有哪些明星有養生的祕訣
乾隆皇帝長壽十六字祕訣 吐納肺腑 活動筋骨。十常四勿 適時進補。吐納肺腑 每天黎明即起，到空氣清新的地方，吸入新鮮空氣，撥出體內混濁氣體，促進身心健康 活動筋骨 注重身體鍛鍊，增強抗病能力，常年堅持運動，乾隆晚年尚狩獵 十常四勿 身體的十個部位經常活動，四件事情應注意節制 十常即 齒常叩 津常咽 耳...
日常保健養生有哪些經絡養生運動可以做？
要是今晚應該到養生館諮詢一下，怎麼保養保健勢必好了。日常保健養生有哪些經絡養生運動可以做了，日常的保健養生，這個肯定可以，你可以按摩 眼部按摩頭部直接一立定跳遠或者是按摩腰部 擴胸運動都可以。如果你想知道保健養生有哪些，經絡養生的運動可以做，你可以在快手裡搜尋一下健身的經絡養生運動操，這樣你就能看到...
日常保健養生有哪些經絡養生運動可以做？
日常的保健養生的經絡養生運動的話，主要就是包括幾一種，你可以平時多做一下瑜伽，或者是多拉伸拉伸身體都是對你身體非常好的。1.拍手。人體的手部是匯集了許多經絡的部位，通過拍手的方法，可以起到促進血液迴圈 增強免疫力的作用。動作要領 雙手抬起，上手臂平伸，小臂與地面垂直，雙掌五指分開，掌心相對，然後慢慢...