1樓：媛媛聊影視
在這個社會中，好像就離不開酒了，只要在餐桌上，就好像無酒不歡一樣。但酒是小酌怡情，大酌傷身，長期喝酒對我們身體傷害很大的。身體的承受能力是有限度的，當你身體出現下面這些症狀的時候，就應當戒酒了，千萬不要貪杯。
第一，面色發黃，甚至呈現暗黑色。出現這種症狀，那就說明你的肝臟出現了一些問題。肝臟是幫助我們身體進行新陳代謝，清理毒素的。
如果毒素排不出去，那就會留在我們的毛細血管中，這樣一來，你的**就會變得黃黃的，甚至變黑。
第二，突然酒量不如從前了。以前或許你可以喝很多酒，屬於那種千杯不醉的人。但如果突然變得不能夠喝酒了，甚至喝一點點就會有醉意。
那就不要喝酒了，因為這是肝臟對你的提醒。酒量變小就是因為肝臟已經在受到損害了，無法維持正常的新陳代謝了，這是它給你發出的訊號。
第三，早上起床上廁所的尿呈現深黃色。要是你平時的飲食方面沒有什麼改變，但是早起鳥的顏色呈現深黃色，甚至眼睛也有點偏黃色的時候。那就要引起注意了，不要在大量喝酒了，你已經傷著身體了。
喝酒的人，一定要隨時觀察你的尿液顏色。
第四，記憶力不如從前。酒喝多的人，記憶力會受到一定的損害的。酒精這種物質很活躍，它能夠輕易的到達你的大腦皮層，影響到你的神經系統，然後導致你的記憶下降的。
所以記性不如以前好的時候，要控制酒量了。
2樓：麥苗在成長
如果喝了酒以後感覺到胃不舒服、心跳加快、很容易醉酒、記憶力下降，這幾個情況說明身體出現了問題，該戒酒了。
3樓：韓禹雪
當你的身體感到不適時，它會提前給你預警的。當你感到腎虛疲憊氣喘的時候，就該及時戒酒了，不要等到你的身體出現了大問題時才開始戒酒。
4樓：30秒不
我覺得不論什麼時候戒酒都是非常不錯的，畢竟喝多了之後對身體是沒有什麼好處的，而且還容易得酒精肝，還容易鈣流失
5樓：永伴他梁
身體乏力，當肝臟受損的時候，身體的各項機能也會受到傷害，如果喝酒後感覺渾身無力，並且想睡覺的時候要警惕。
6樓：洛溪歸
如果在過度的飲酒後，一段時間呈現記憶力減退，面色發黃，酒量不如從前，這樣就引起注意了，該戒酒了。
7樓：做最好的
經常喝酒的人面部會發黃，甚至會出現黑色，如果這樣的話一定要戒酒了。
8樓：匿名使用者
喝酒最容易傷害肝，肝是排毒體內毒素的，如果發現身體狀況不如以前了，尤其是排毒方面，就注意要戒酒了。
9樓：是妮啊
氣虛了，喝多了會讓整個人記憶力下降。精神氣看起來也不足，整個人沒精打采的。
10樓：愛生氣的貓
如果突然之間酒量大不如從前，而且記憶力也有所下降，應該是肝部出問題了，最好把酒戒掉。
長期喝酒的人，酒後出現哪幾個現象，說明可能需要戒酒了？
11樓：大叔
現在很多的年輕人由於工作的應酬，每天都要大量的酗酒，長期喝酒的人對身體肯定會有不好的影響，雖然酒這個東西並不是完全有害於身體，但是大量酗酒對身體肯定是有傷害，如果說當自己出現失眠健忘或者手腳冰涼發抖，千萬要注意甚至要戒酒。
酒這個東西大量飲用會麻痺我們的大腦，也就是說很多中風偏癱，心腦血管相關疾病的患者都是因為大量酗酒所造成的原因，當然有時候在年輕的時候這種病症不會體現，但隨著時間的積累，這種病症就會潛伏在身體當中，當你年紀越來越大，體質越來越差，病症全都會找上門來。
酒精對我們的大腦刺激性非常大，所以很多人喝多之後會出現短暫性失憶這樣的情況，所以當我們覺得記憶力下降的時候，真的應該仔細想一想，是不是喝酒喝太多了。
作為年輕人，一定要好好愛惜自己的身體，如果身體垮了，賺再多的錢也沒有用，我也建議現在的年輕人最好能夠把煙也戒掉，因為煙這個東西和酒還不相同，它屬於百害而無一利。
抽菸不但浪費錢，最關鍵是對身體不好，80%以上肺癌患者都是因為吸菸所造成的直接因素，煙這個東西，當你戒掉之後，你會發現一點依賴性都沒有，而且你會覺得呼吸都很暢通。為了自己和家人，也應該把煙戒掉，這才是乙個男人所需要承擔的責任。
12樓：得了吧小魚
大量飲酒會麻痺大腦，會引起心腦血管方面的病症。
13樓：秋白同學
如果晚上總是失眠，而且有酒精肝就要戒酒了。
14樓：qiao趙
喝酒後出現心慌頭痛就得及時戒酒，並去醫院檢查。
15樓：可愛的菇涼無邪
如果出現手腳發抖或者睡眠質量不好，失眠就要開始戒酒了
16樓：你總是不懂我的
喝酒之後出現頭昏腦漲，兩眼發黑，手腳冰涼一定要戒酒了。
17樓：love奈何情深
長期喝酒的人呢，一般來說會容易形成酒精肝。
經常喝酒的人怎樣正確養胃，經常喝酒的人，喝什麼吃什麼養胃？
七情保溫杯 1 酒前半小時可以喝適量的牛奶和酸奶，其進入胃部能形成一層保護膜，防止酒精從血液進入肝臟，同時也能起到保護胃壁的作用。2 酒前半小時可服用高濃度膳食纖維素片，服用後需要飲足量白開水。纖維素遇水後迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化迴圈直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的...
經常喝酒的人能吃酵素嗎，喝酒的人喝酵素可以嗎
博學小趙是吃貨 可以的，在喝酒前吃酵素，能在酒精進入肝臟之前就將酒精攔截並分解，促使酒精通過胃腸道排出體外，能在一定程度上避免或減輕酒精對肝臟和胃部的損害，有提前預防酒精的作用，所以吃完酵素是可以喝酒的。需要注意的是，稀釋 衝調酵素的水溫有講究，一般使用40 以下冷溫水，以啟用和保持酵素的活性 食用...
經常喝酒的人怎樣的飲食才好
多吃護肝的食物 1大豆及豆製品 含有豐富的蛋白質 鈣 鐵 磷 維生素b 中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。2海鮮類 例如白帶魚 黃魚 銀魚 及甲殼類如牡蠣 蟹等，能增強免疫功能，修復破壞的組織細胞 不受病毒侵犯。但選擇 烹調要得當否則會食物中毒，蒸煮應在100度加熱半小時以上。若對海鮮過...