1樓：小t學姐
不會。這是一種誤區，餓的時候，是胃的作用，沒有多餘的事物分解成葡萄糖供給人體能量，這種飢餓的資訊會被反饋給我們的大腦，所以感覺很餓。
餓的時候，首先肝糖原進行分解供給我們能量，這時候很餓，等到12小時候，肝糖原分解完後，才開始分解體內多餘的脂肪。
這時候餓的感覺忽隱忽現，等到五天後，可利用脂肪消耗殆盡，開始從體內蛋白質獲取葡萄糖，這時已危及到生命了。
2樓：宗藥師
人無論在什麼狀態下，糖、脂肪、蛋白質都是同時消耗的。面對的情況不同，消耗比例也不同。因為人身體內糖原有限，所以在糖減少到一定程度，人就會感到飢餓。
如果人不進食，糖原就會消耗殆盡，這時候人身體所有的能量**全部放在了脂肪和蛋白質身上（雖然消耗脂肪的佔比大，但是蛋白質也會有大量流失）。蛋白質和脂肪轉化為糖的過程非常慢，所以這時候已經低血糖，如果進行劇烈運動，就會造成休克。
3樓：簡單生活日記
人在飢餓的時候，身體會消耗脂肪嗎？你或許猜錯了答案！
4樓：**營養課堂
** 晚餐 脂肪 飲食健康 營養不良 貧血 主食 蔬菜 睡眠
5樓：平安果
人在餓的時候，機體會首先消耗體內儲備的糖原，以維持血糖水平，當糖原耗盡，集體開會動用體內儲存的脂肪。
6樓：
人在餓的時候會消耗脂肪，不過吃飽後脂肪會慢慢恢復的
7樓：時尚白日夢
飢餓的時候最開始消耗的是糖分，還不是脂肪，當糖分已經不可以達到你的身體的需要的時候，就會有脂肪轉化為糖分來供給你的身體的需要。最後如果你的脂肪都沒有辦法滿足你的身體的需要，那麼就會消耗你的蛋白質，但是這樣的時候你的身體狀況就到了一個很不好的狀態了。
只是捱餓是無法真正**的。人在經歷長期飢餓的時候，人體的新陳代謝會自動調慢，因此，更夠節省消耗的熱量。代謝率降低後反而更容易發胖了，因為當你達到目標體重之後，想要恢復正常的食量，可是在一段期間內，你的新陳代謝依然是節食期間的速度，所以正常飲食卻比原來更容易發胖。
8樓：宇宙外的三道題
飢餓的時候最開始消耗的是糖分，還不是脂肪，當糖分已經不可以達到你的身體的需要的時候，就會有脂肪轉化為糖分來供給你的身體的需要。最後如果你的脂肪都沒有辦法滿足你的身體的需要，那麼就會消耗你的蛋白質，但是這樣的時候你的身體狀況就到了一個很不好的狀態了。
只是捱餓是無法真正**的。人在經歷長期飢餓的時候，人體的新陳代謝會自動調慢，因此，更夠節省消耗的熱量。代謝率降低後反而更容易發胖了，因為當你達到目標體重之後，想要恢復正常的食量，可是在一段期間內，你的新陳代謝依然是節食期間的速度，所以正常飲食卻比原來更容易發胖。
9樓：雲雀
會，當人餓到一定程度的時候，就會消耗體內的脂肪來補充能量
10樓：大愛忠犬攻
可以瘦肚子，因為可以多一點時間消化腸胃裡的東西和分解糖分～
請問人在餓的時候，餓的感覺持續多久是在消耗脂肪？？
11樓：糖老師快樂的一天
飢餓是會消耗脂肪的，但是飢餓的開始並不會直接消耗脂肪的，而是先從體內糖分分解開始，到後期人感覺虛弱了，沒有力氣，就開始消耗體內脂肪了。
即使在飢餓狀態下消耗脂肪，也是先消耗內臟的脂肪，最後再消耗身體表面的脂肪，是有害身體健康的。
12樓：歷史大小家
餓的感覺持續12h才會開始消耗脂肪。剛感覺餓的時候，並不是在消耗脂肪，而是胃的作用，沒有多餘的食物分解成葡萄糖供給人體能量，這種飢餓的資訊會被反饋給我們的大腦，所以感覺很餓。
一旦機體缺少能量，最先消耗的不是你的脂肪，而是其他的營養物質。它是先從肌糖元開始分解產生能量，就是說先分解你的肌肉，肌糖元分解到一定程度開始分解肝糖元，然後才是脂肪。飢餓超過12h才會開始消耗脂肪。
13樓：啊啊啊啊何
至少要餓上三小時以上，才剛剛開始消耗脂肪。
飢餓是胃在消化咀嚼過程中因為沒有食物而咀嚼胃膜時的不舒服的感覺。實際上在運動或者活動的過程當中，脂肪一直在被消耗著，也就是說活動越劇烈，脂肪消耗得越多越快。
如果一直不消化吸收碳水化合物和蛋白質，新的脂肪就不會形成。
飢餓的時候最開始消耗的是糖分，不是脂肪，當糖分已經達不到身體的需要的時候，就會有脂肪轉化為糖分來供給身體的需要。
最後如果都沒有辦法滿足身體的需要，那麼就會消耗蛋白質，但是這樣的時候身體狀況就到了一個很不好的狀態了。
14樓：聖蹟製造學院
飢餓是胃在消化咀嚼過程中因為沒有食物而咀嚼胃膜時的不舒服的感覺。實際上在運動或者活動的過程當中，脂肪一直在被消耗著，也就是說活動越劇烈，脂肪消耗得越多越快。如果一直不消化吸收碳水化合物和蛋白質，新的脂肪就不會形成。
專家說“餓到覺得肚子在叫的時候，就開始消耗肌糖元了”
意思就是在瘦了
但是脂肪是不能直接消耗產生熱量的
只能通過運動消除
**的過程其實從生理的角度說，是消耗糖，然後我們看到的就是肌肉變贅肉，然後運動，所以人們常說肌肉不好減，有時候由於運動少了，肌肉變了肥肉，所以體重沒變，但是明顯感覺到胖了，這時運動是最好的辦法。
飢餓**適合肌肉型的胖。
另外，節食**中一般餓2～3小時後開始消耗脂肪，至少你要餓上三小時以上，才剛剛開始消耗你的脂肪。
15樓：小辣媽
餓肚子的時候是在消耗脂肪嗎
16樓：段斯雅
當餓過勁了就不餓了 這種時候其實是脂肪轉化成糖分**身體所需要的能量了
17樓：
你好，飢餓的時候最開始消耗的是糖分，還不是脂肪，當糖分已經不可以達到你的身體的需要的時候，就會有脂肪轉化為糖分來供給你的身體的需要。
18樓：匿名使用者
最少要餓兩個小時以上，才能消耗脂肪。
19樓：不懂事的小妹子
這個我也不知道啊，反正是先消耗糖
20樓：向左向右
一天左右，但是很不好受
21樓：土豆真逗
請先給出明確答覆：節食**中一般2——3小時後開始消耗脂肪，至少要3小時以上才開始消耗脂肪。
餓得肚子在叫的時候，就開始消耗肌糖原了，就是在瘦了，但是脂肪是不能直接消耗產生熱量的，只能通過運動消除，**的過程從生理的角度來說就是消耗糖。然後肌肉變成贅肉，然後運動，減掉肥肉。所以飢餓**適合肌肉型的胖。
飢餓時胃在消化咀嚼過程中沒有食物而發生的不舒服的感覺。實際上在運動或者活動的過程中，脂肪一直在被消耗著，活動越劇烈，脂肪消耗越快。
有無解決辦法：建議你在餓的時候，吃幾塊糖，但是不要吃太多巧克力，會增肥。
**最好的方法就是不吃主食，當時好幾天連續不吃的時候，餓的不行了就吃水煮菜，各種水果、生吃蔬菜、偶爾還吃頓好的。再搭配走路和吃**藥，瘦的很快，同時這樣**餓著會影響氣色所以得搭配水果蔬菜和營養代餐類東西吃。
人感覺很餓的時候，是不是他的體內在消耗脂肪？
22樓：
飢餓的時候最開始消耗的是糖分，不是脂肪，當糖分已經達不到身體的需要的時候，就會有脂肪轉化為糖分來供給身體的需要。最後如果都沒有辦法滿足身體的需要，那麼就會消耗蛋白質，但是這樣的時候身體狀況就到了一個很不好的狀態了。
脂肪是由甘油和脂肪酸組成的三醯甘油酯，其中甘油的分子比較簡單，而脂肪酸的種類和長短卻不相同。因此脂肪的性質和特點主要取決於脂肪酸，不同食物中的脂肪所含有的脂肪酸種類和含量不一樣。自然界有40多種脂肪酸，因此可形成多種脂肪酸甘油三酯；脂肪酸一般由4個到24個碳原子組成。
人體內的脂類，分成兩部分，即：脂肪與類脂。脂肪，又稱為真脂、中性脂肪及三酯，是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸結合而成。
脂肪又包括不飽和與飽和兩種，動物脂肪以含飽和脂肪酸為多，在室溫中呈固態。相反，植物油則以含不飽和脂肪酸較多，在室溫下呈液態。類脂則是指膽固醇、腦磷脂、卵磷脂等。
綜合其功能有：脂肪是細胞內良好的儲能物質，主要提供熱能；保護內臟，維持體溫；協助脂溶性維生素的吸收；參與機體各方面的代謝活動等等。
23樓：匿名使用者
人在飢餓的時候，身體會消耗脂肪嗎？你或許猜錯了答案！
24樓：悲哀迷茫
人把自身的糖分消耗完之後才會消耗脂肪，很餓只是提醒你能量消耗了很多，提醒你攝入能量
餓肚子的時候，是在消耗脂肪嗎
25樓：枚樂悅
有人問餓肚子的時候是在消耗脂肪嗎？我的回答是：當然會消耗脂肪，但消耗的不僅僅是脂肪，還有糖原和蛋白質，這些蛋白質**於肌肉、心臟橫紋肌、內臟平滑肌，以及包括**在內的所有身體結構蛋白。
讓我們先來看看，從感到餓開始身體內會發生什麼樣的變化。
1、剛開始餓的時候，血糖水平會輕度的下降，人體維持血糖穩定的機制，會動員肝糖原肌糖原分解為葡萄糖以維持血糖的穩定。
同時中樞神經系統發出指令，讓人感覺到已經餓了，需要吃東西來補充能量。與此同時，肌肉和脂肪會少量的動員進行糖異生，但是這個量並不大。
2、連續十幾個小時沒有吃東西之後，肝糖原和肌糖原基本上消耗殆盡，這個時候維持血糖穩定，主要靠分解肌肉和脂肪的糖異生過程，同時產生一些叫做酮體的物質，這些物質可以為身體提供能量。
3、繼續餓下去，連內臟肌肉和結構蛋白質都會被調動起來參與糖異生**能量。身體為了保護基本的功能，會進一步提高脂肪動員，所以脂肪消耗的比例會進一步增加。 然而，與此同時，身體的能量消耗也下降了。
人體消耗的能量中60%～70%都用於維持體溫和基本的生理功能，這部分能量有個專用名詞叫基礎代謝。
長時間飢餓的情況下，身體會本能地降低基礎代謝，減少能量消耗，以應對巨大的能量缺口。
從身體對飢餓的反應過程我們可以發現，餓肚子的時候是同時在消耗糖原、蛋白質和脂肪。餓的時間長了，蛋白質消耗過多，會明顯影響身體機能。
所以單純通過過度節食**，往往會有很多***，比較常見的有注意力記憶力下降、情緒低落、乏力疲勞、覺得冷、消化功能不良、心律失常、月經失調甚至閉經、**晦暗鬆弛等。
26樓：
脂肪就是你從食物中吸收的物質在沒使用完的情況下儲存起來的一種形式。
比如，你吸收了1000卡，只用了700卡，那就有300卡被儲存在脂肪細胞裡，脂肪細胞相當於硬碟。你的胃相當於記憶體（當然，那得看你有多大儲存空間。空間小的話，就存不下那沒用掉的300了。
只能在一開始就排洩掉。這就是瘦子吃不胖的原因。也是胖子**難的原因。
儲存空間是隻脂肪細胞的數量，像水袋一樣，水袋大小是固定的，你水袋多就能多帶些水。）。當你的胃空了後，也就是餓了後沒吃東西，也就是你的記憶體裡沒東西，就得從硬碟裡取了。
在古代，糧食產量低，科技低下，遇到天災人禍就只能聽天由命。那時候，胖的人的命更硬。沒東西吃了，他可以消耗儲存的脂肪來維持生命，可能在還沒消耗完時就獲得了食物。
瘦子就沒什麼存貨了，他扛不了胖子那樣久，往往是沒扛過饑荒，只能去死。現代就不同了，一般不會發生饑荒了。
脂肪如何轉化分解什麼的。那個太專業了。估計說起來也很是複雜。
餓肚子**是很不健康的，人是瘦了些，其它問題也來了。
飢餓會消耗脂肪嗎，人在餓的時候會消耗脂肪嗎？
無痕誓追流年 飢餓是會消耗脂肪的，因為人在飢餓的時候，身體是會消耗能量的，而脂肪內儲存的能量就會被消化分解。這也是很多的 的人喜歡通過減少進食來達到效果的原因。雖說飢餓可以使自身自動分解消耗脂肪來維持身體機能，但是，通過這種方式 是不可取的行為，這是會對身體產生非常不好的影響的。所以，飢餓並不是 應...
請問人在餓的時候，餓的感覺持續多久是在消耗脂肪
糖老師快樂的一天 飢餓是會消耗脂肪的，但是飢餓的開始並不會直接消耗脂肪的，而是先從體內糖分分解開始，到後期人感覺虛弱了，沒有力氣，就開始消耗體內脂肪了。即使在飢餓狀態下消耗脂肪，也是先消耗內臟的脂肪，最後再消耗身體表面的脂肪，是有害身體健康的。 歷史大小家 餓的感覺持續12h才會開始消耗脂肪。剛感覺...
肚子餓會消耗脂肪嗎
阿亮體重管理 是的，人體內有一種褐色脂肪細胞，含豐富的線粒體，主要的作用就的消耗脂肪，但是成年人體內的褐色脂肪細胞非常少，實際的 作用不大，不過寒冷的刺激，高強度訓練和空腹運動，都可以刺激褐色脂肪細胞生成，幫助消耗更多脂肪 簡單生活日記 人在飢餓的時候，身體會消耗脂肪嗎？你或許猜錯了答案！ 高歌牧陽...