1樓：滄海浩波
抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
2樓：名醫**網
復旦大學附屬中山醫院-心理諮詢科-主任醫師-季建林-抑鬱症怎麼**
3樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
4樓：三七迷
平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。中醫**：
安神清腦方劑
老公得了抑鬱症，我該怎麼辦
5樓：人世滄桑
多和他溝通，聊天，多提些他以前在工作中取得的好成績，讓他知道自己並不是很差，人無萬人總有失誤和做錯的時候，要去勇敢面對失敗。主要你老公現在缺乏對工作的耐心和專心，還有怕做錯怕失誤
6樓：匿名使用者
陪他多去些戶外活動。有幫助 的
7樓：匿名使用者
帶他去看看心理醫生，其實很多時候都是缺少一個發洩的渠道，試著讓醫生看看，會好一點
8樓：匿名使用者
鼓勵他，找個心理醫生看看，或者讓他多看看好書，找他以前的好朋友，讓他好朋友來找他玩，會好的
9樓：qq號
去散心，讓他找回自我
10樓：衡知蓋樂荷
主要是心理調節，給他一個寬鬆的家，你的開朗、柔情會帶給他力量和勇氣！
11樓：匿名使用者
1、看心理醫生
2、離婚
小狗患抑鬱症怎麼**？
12樓：大程
寵物主人應該對寵物多加呵護和照顧，避免其受到驚嚇，並且主人應該幫助寵物先**好身體疾病。
寵物本身的原因：
不同的寵物得抑鬱症的原因可能會大不相同。如果家裡的寵物膽子太小，看見什麼不熟悉的人或者物都會害怕好半天，這樣的寵物也更容易產生抑鬱症;如果寵物本身身體不夠健康，缺乏一些微量元素，或者長期患有其他的身體疾病，身體上的痛苦也很容易導致心理上的抑鬱症。
解決方法：寵物主人應該對寵物多加呵護和照顧，避免其受到驚嚇，並且主人應該幫助寵物先**好身體疾病。
外界環境：
①生活環境突然變化如果生活環境突然變化，比如說被送到主人朋友家裡寄養，或者主人家裡搬遷到了一個新房子，寵物一般會表現出有點不適應，覺得自己無所適從。 寵物主人可以提前帶寵物去感受新環境，並且可以在新環境裡為它準備更好的物質條件。
②新成員的加入如果家裡新來了別的寵物或者朋友，抑或是出現了一個新生嬰兒，它們都會感到自己受到冷落，從而顯得鬱鬱寡歡。
寵物主人必須事先做好充分的準備，使新成員的到來成為讓家裡寵物感到快樂的事情。 ③與寵物主人分離貓、狗、兔子、小鳥以及烏龜等小動物在主人離開家卻不帶它們出門時都會感到非常不安、緊張甚至鬱悶。
主人在離家前不妨留下一些美味的點心給愛寵享用，最好是一些它從未享受過的好滋味。當愛寵忙於享受美食時，也就可以減輕思念的痛苦
怎麼治療抑鬱症，抑鬱症怎麼治療？
星星八卦 抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。 名醫 網 復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 小花豹 抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你...
得了抑鬱症怎麼辦，得了抑鬱症怎麼辦？？？怎麼治療？
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如何治療抑鬱症，抑鬱症怎麼治療？
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理抑鬱，需要調節心態，使自己身心健康。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15 分鐘，...