1樓：小嫣老師
可以在體檢前服用一些降壓藥控制血壓。這種情況可能也是屬於精神緊張所致。
如果平時血壓就高，應該去醫院的心內科就診，在醫生的指導下用藥**。要多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些營養容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，可以在醫生的指導下服用降壓藥物**，平時注意保持低鹽低脂飲食，儘量多運動。
擴充套件資料高血壓的飲食原則
2、多鉀和鈣。鉀直接擴張血管，使尿鈉排出增加;鈣攝入量低可以增強高鹽膳食對血壓的作用。富含鉀的食物：
新鮮的蔬菜、水果、豆類、菌類、薯類、瘦肉、貝類、鉀鹽。富含鈣的食物：牛奶、蝦皮、海帶、黃豆、香菇
3、多吃蔬菜和水果。蔬果中富含豐富的膳食纖維、維生素、礦物質、植物化學物質等，如維生素c、鈣、鎂、鉀等對血壓控制是非常有幫助的。
2樓：匿名使用者
體檢前十到十五分鐘喝二百毫升左右食醋就可以短時間內降壓…
3樓：匿名使用者
在檢查前多喝點食用醋，很準的我們旁邊的人都有做的，還真的通過體檢了，可以試一試的
尿酸高，有什麼辦法降，查出尿酸高，有什麼辦法可以降下來呢？
北極雪 多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯 魚湯 雞湯 火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質1多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排洩，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲後不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。2多吃鹼性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝...
有什麼辦法能快速增肥，增肥，快速增肥的辦法有哪些？
飲食增肥 少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4 5餐。食物以易消化 高蛋白 高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉 魚片 綠色蔬菜 海參 黃油 奶油等。吃...
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