1樓：
一抓一大把地掉是有點嚴重，是脫髮的情況。
一、什麼是正常掉髮：
正常新陳代謝每天都會掉40/50根頭髮的，秋冬季節每天掉70/80根也正常；如果脫髮每日超過100根，連續時間在2個月以內，那就需要注意了。
二、脫髮的原因：
一抓一把地掉與身體有關，女性與體內內分泌紊亂、更年期、月經不調有關；男性與抽菸、喝酒、長期熬夜、生活工作壓力大有關。
三、改善掉髮的方法：
1、先從身體調節，平時多做戶外運動，少熬夜，作息規律；
2、飲食習慣上，少吃辛辣的食物，少喝碳酸飲料，多吃堅果類利於頭髮生長的食物；
3、洗頭髮時，水裡面加點鹽，有控脫的作用。
2樓：植髮專家
注意護理頭髮，不要經常性熬夜，不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠，這樣可以很好的改善一下頭髮問題
3樓：瑞麗詩申醫生
你好，脫髮的原因其實有很多種的，經常熬夜，飲食不規律，或者運動過量，焦慮不安都會導致脫髮
我告訴你兩個防止脫髮的方法吧
1、飲食調節：多吃五穀雜糧，多吃水果，補充人體必需的維生素。還有蔬果、海帶、桑葚、核桃仁等等。
2、洗護方法：每週洗髮2-3次為宜，洗髮時可在水裡加點鹽，具有防脫的效果。另外加茶葉水，具有控油的效果。
希望可以幫到你
每次洗頭梳頭都會掉頭髮，每次洗頭梳頭都會掉頭髮 10
首先得問一下你多大了？工作或學習重麼？二 睡眠如何？三 吃飯怎麼樣？有沒有偏食？營養搭配是否合理？四 你作的是什麼牌子的洗髮水？這樣的情況有多久了？a 掉頭髮很正常，每個人每天都要掉很多，特別是洗髮時，不必大驚小怪。b 如果有上面的情況，你需要減輕你的工作 學習 壓力。注意休息和營養。洗髮水要用適合...
每次洗髮都會掉20 30根頭髮屬於正常嗎？什麼情況會導致掉頭髮呢
杭州新生植髮 每天掉頭髮達到一定數量就是頭髮生病了,掉發的數量 人體每天頭髮掉落數量在幾十根，屬於正常的新陳代謝現象，無須恐慌 如果掉頭髮的數量超過100根以上，那就需要引起重視了。掉發的持續性 精神壓力過大，或者沒有休息好，頭髮也會出現掉落，通常經過適當的調整就能得到控制。但是，如果出現持續性的超...
最近頭髮掉的多，是什麼原因啊，最近頭髮掉的厲害 是怎麼回事呢？？
換季的原因，也可能是休息不好，工作壓力大。可能是作息不規律 還有更換一下洗髮水 我遇到過幾回這樣的事 都是洗髮水的毛病 每天掉100根左右都是正常的，如果掉的多了，而且只掉不長就需要注意了。是否在生活習慣等其他方面導致了脫髮。常用的 方法 一 多吃維生素a e的食物。比如胡蘿蔔，菠菜，小白菜，西蘭花...