1樓：名
仰頭直到不能再仰，堅持5秒鐘，收回。每組10個，早晚2組。然後微仰頭，用手背交替拍打3到5分鐘。最後，摸些潤膚露自下往上按摩。
2樓：無翼天使
洗臉時，用冷熱水交替拍臉，或是用冰塊敷臉，可以瘦臉。只要臉瘦了，稜角自然就分明瞭。
3樓：辰星
臉部肌肉均衡運動，脂肪不能攝入，時間越長效果越明顯，這樣的話臉部的輪廓就會出來了。
4樓：回憶
立正站好，挺直腰身，雙手叉腰。利用身體的力量將上半身向後仰身，同時將頭部順勢向後仰，保持該姿勢片刻後緩慢恢復原姿勢，反覆練習該運動直至身體感到酸累。這個運動能使身體得到鍛鍊，還能讓你遠離雙下巴，輕鬆****。
5樓：0920滅韓橙疚
多做臉部肌肉運動，用a,o,e,i,u,字母口型，了以鍛鍊臉的形狀，讓臉看起來更加的有型。
6樓：回憶
將雙手緊握成拳，然後利用指關節由下至上輕輕的按壓臉部，反覆練習能有效的促進臉部脂肪加速燃燒，輕鬆瘦臉。
7樓：匿名使用者
雙手放在臉部，利用指腹由內向外側輕輕的提捏，反覆練習該運動直至臉部略微發紅發熱。
這個運動能使臉部變得更加纖瘦，它能促使脂肪加速燃燒，讓臉部淋巴加速迴圈，常練習就能輕鬆成為瘦臉美人，讓臉部看起來更加的有型。
8樓：匿名使用者
在洗臉的時候，可以嘗試著用熱水將毛孔開啟，然後用冷水將毛孔收縮，接著用手掌輕輕的拍打臉部。經常使用這個方法洗臉，能使你的臉部變得更加緊緻，還能有效的促進脂肪加速燃燒，達到瘦臉效果。
怎樣讓自己的臉部輪廓看起來剛毅、稜角分明？
9樓：陳爵明
建議用廋臉器，平時可以按摩臉部，具體方法步驟自己想著做，你就把自己的臉想象成一團面，揉你要的形狀哪些地方該揉就揉揉，比如說鼻子可以捏一捏，，，
10樓：匿名使用者
化妝，陰影效果可以的
11樓：檸萌萌不萌不萌
每天用冷水洗臉，不要用毛巾，記住洗好後不要擦乾，我手把臉上的水拍幹，這樣就能補水和塑形了
12樓：醉無心
這長相問題天生的吧，不然就只有去整容啦
13樓：歡喜七公主
冷水洗臉，嚼口香糖。
怎樣讓臉上的闊輪稜角分明身段身形稜角分明呀
如果你臉上長得不夠稜角分明的話，那可以通過化妝讓它顯出稜角分明來。 惠芷藍 那臉上的擴稜角分明。這個就得需要通過化妝來實現了。 仇昆峰 體脂降低，可使肌肉更明顯，可多做有養運動，拉伸肌肉，要注意放鬆哦 愛生活愛時尚 怎樣使臉部輪廓比較清楚,稜角分明，平時可以吃一些佳顏果，佳顏果富含多種有益瘦臉成分，...
怎樣使臉部輪廓比較清楚稜角分明，怎樣讓自己的臉部輪廓看起來剛毅 稜角分明？
洗臉時，用冷熱水交替拍臉，或是用冰塊敷臉，可以瘦臉。 早起一杯清水去水腫，在配合早晚按摩膏按摩，貴在持之以恆嘔 遊子逸 怎樣使臉部輪廓比較清楚,稜角分明 一 洗臉瘦臉 在洗臉的時候，可以嘗試著用熱水將毛孔開啟，然後用冷水將毛孔收縮，接著用手掌輕輕的拍打臉部。經常使用這個方法洗臉，能使你的臉部變得更加...
怎樣能鍛鍊自己的肺活量呢，怎樣鍛鍊可以增加肺活量
你要經常去跑步 最好在傍晚時去跑 要多參加各種體育活動和多運動 這樣才能鍛鍊肺活量 加油 你行的 怎樣鍛鍊可以增加肺活量 可以通過以下簡單易行的方法 1.深呼吸。這樣可以增加肺部的空氣流量，可以在很短的時間內增加，完全不需要什麼訓練裝置。最好是腹式呼吸，吸氣時橫膈膜會下降，把臟器擠到下方，因此肚子會...