1樓：彩虹視野
抽菸是一種不良好的習慣，一方面影響自己身體的健康，同時也會對他人帶來二次傷害，所以菸民無論如何都要想辦法戒菸或者儘量少抽菸。
抽菸的時間長了，牙齒會不可避免地變黑變黃，咧嘴一笑，嚴重影響自身的美觀，也影響自己在他人眼中的形象，因此很多抽菸的人都希望將牙齒洗白，但是一般來說效果都不是太好。
抽菸使牙齒變黑，其實是煙裡面焦油中的外源性色素附著在牙齒上面造成的，附著力很強，甚至比油漆的粘性還要高，每天用普通牙刷來刷是不可能去掉的。
目前比較有效的、菸民通常洗白牙齒的方法無外乎兩種。
一種就是超聲波洗牙，一種是噴砂洗牙。
這兩種方法都是通過超聲波或粗海鹽，使得色素從牙齒上脫落，從而達到去黑的效果，但是洗完之後你的牙齒還會是黃黃的，很難達到美白的效果，但至少要比一口黑牙齒要好得多。
如果想要牙齒白，還有一種方法可能有些效果，就是採用冷光美白與上述兩種洗牙方法相結合，這種方法的原理就是將波長在480~520nanometer之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20奈米的二氧化矽等製成的美白劑，快速產生氧化還原，在通過牙小管，清除牙齒表面的色素。這種方法目前也逐漸有很多人在採用，效果也還不錯。
再推薦一種可以自己動手的方法，即不需要花錢，效果也還不錯。
到飯店去找點魷魚骨頭，找個服務員就可以幫你收集，或者直接去買也可。將這些骨頭用工具磨成細細的粉末，每天刷牙前在牙刷上沾滿，放在口中刷上5分鐘，再用牙膏刷牙一次，半個月的時間，牙齒應該就白了。
不過這種方法味道很大，一般人不一定受的了，但效果很不錯，我是親自試過了的。
菸民想要保持牙齒潔白的最好的方法就是戒菸，因為不管你用什麼方法將牙齒潔白了，只要你繼續抽菸，過不久牙齒又會變得有黑又黃。
2樓：泡沫
你好，首先應該戒菸，有以下幾個辦法可行，希望對樓主有幫助。 1、去牙科超聲洗牙,漂白。 2、用一個簡單的方法,堅持1個月左右，時間比較長，效果跟洗牙一樣。
下面介紹一下使用的方式,的確有效。刷牙方式，1只牙刷,3只牙膏. 第一隻牙膏,中華健齒白,用上一個月跟去洗一次牙的效果差不多,對牙根跟牙縫的結石的確有效.
只能說是物理美白. 第二隻牙膏,是高露潔的超感白,它的效果就是化學漂白牙齒. 第三隻牙膏,佳潔士的草本精華，清新口氣的,預防蛀牙的.
牙醫建議每次刷牙要刷3分鐘，把刷牙分3次進行,先用中華健齒白,刷1分鐘,做深度清潔,再用高露潔的超感白,刷一分鐘,做一個化學漂白，最後用草本的，這樣就3分鐘了. 按這個方式早晚各一次,除非是四環素牙,不然保證兩個周就會見效。 3、家裡的食醋，陳醋，白醋都可以，含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了，並可以除口臭。 4、把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白 。
5、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。 6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白 . 7、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影，墨斗魚就是墨魚，烏賊。
它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白。
3樓：文iris文
沒有說是有一種很有效的方法去美白牙齒，廣告上的牙膏等等的都是假的，不可信的。
牙醫們一般會推薦讓他做烤瓷貼片，但是費用相對高一些。做出來的效果是相當好的。但是，也是有年限的，特別是老了以後就不好了。
要美白牙齒, 刷牙一定要刷3分鐘以上，不可以偷懶，醫生說，就算洗牙，也只是暫時的白，如果沒有好好刷牙，很快又會變黃的，最好用電動牙刷，清潔效果好~ 喝過濃的茶.飲料.和咖啡.
還有中藥等等. 這些東西吃多了會令牙齒表面.染色.
導致發黃～～
4樓：趣談講堂
4_171_抽菸牙齒黃怎麼做能重新變白
5樓：重慶樂樂欣
潔牙，俗稱洗牙，專業術語齦上潔治術，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，並磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。牙菌斑和牙結石是牙周病最主要的區域性刺激因素，潔治術是去除齦上菌斑和牙石最有效的方法
6樓：詞顧北
用食鹽和小蘇打等量調成牙膏狀，每日刷牙一次，3到4天可消除牙齒表層的色斑，使牙齒潔白。建議戒菸，禁止喝茶水，可以用淡鹽水漱口。
7樓：帥氣學長
要保持每天早晚刷牙，這是一個長久的事，最主要的原因是少抽菸能戒儘量戒菸畢竟抽菸有害健康
8樓：天才人物我無敵
因為抽菸導致牙齒變黑的話，建議大家可以去正規的牙科進行洗牙，絕對能夠讓你的牙齒重見天日，但平時一定要注意少吸菸，畢竟吸菸有害健康。
9樓：北京優貝口腔門診部
這個是牙斑菌過多，牙結石等疾病導致的，單純的刷牙是沒有辦法改善的，你這個必須要去醫院洗牙，一年洗牙一次，還需要控制吸菸量，不可抽太多，你如果不戒菸的話還是會引起牙齒變黑和變黃，網上也有賣一些去牙漬煙漬的東西可以試一試，沒有太好的辦法。
10樓：混子剪輯手
可以選擇去看一下牙醫吧，看人家醫生給推薦一些什麼樣的藥物，或者買點網上賣的試試，主要根源還是戒掉煙.勤刷牙吧，
11樓：永華口腔
抽菸引起的牙齒髮黑可以去洗牙，牙齒髮黑要看是哪種情況導致的，引起的原因不一樣，**方法也不一樣的。比如吸菸、喝茶、咖啡、巧克力等深色食物，或者是牙齒上有牙結石，粘附在牙齒上導致牙齒髮黑，可以到口腔科進行洗牙以及拋光處理，就可以把發黑的地方清理乾淨，恢復牙齒本來的顏色。如果牙齒髮黑的地方是牙齒本身出現了顏色改變，比如牙齒髮生齲壞也就是蛀牙，或者是出現牙神經壞死導致的牙齒變色，需要考慮對牙齒本身進行**才行。
醫院洗牙齒能把抽菸的黑色也能洗白嗎
12樓：
有一些能洗去，有一些洗不掉，可以把牙結石洗掉。洗牙可以保護牙齒。每年洗1到2次牙，對保護牙齒起到很好的作用。
我想去洗牙！本人抽菸十年，，牙齒是黑的，刷不掉！！能全部洗白嗎？用什麼方法？
13樓：
牙防所或者三甲醫院的牙科都有潔牙的服務，目前主要以超聲潔治為主超聲潔治
超聲潔牙機由超聲波發生器和換能器組成，發生器發出電磁振盪，並將功率放大，換能器將高頻電能轉換為超聲振動，振動頻率達2萬至4.5萬赫茲，通過換能器上工作頭的高頻振盪將附著於牙面上的牙石去除。超聲潔牙機的工作頭有多種形狀，如尖圓型和扁平型等，可根據牙石的大小、部位等來選擇合適的工作頭。
此外，超聲潔牙機上還帶有噴水系統，在啟動工作頭超聲振動時，噴水系統同時向工作頭噴水，形成氣霧，一方面起到冷卻工作頭的作用，另一重要方面是形成空穴作用，即在噴霧的水滴內有細微的真空泡迅速塌陷而產生能量，對牙石、菌斑等產生沖刷作用，並將震碎的牙石和血汙沖走。
**時長一般少於1小時，具體時間以及費用看牙面具體情況而定能不能完全洗白要看牙齒本身顏色，（比如看你小時候牙齒白不白），潔牙是去除牙面附著物
抽菸牙齒黑怎麼辦？抽菸牙齒黑了 怎麼洗白
可以到專業的牙齒醫院去洗牙，不過洗過一次之後以後就可能要經常洗了！推薦一款牙膏佳潔士鹽白的 堅持1個月 我用了 牙齒白了很多。不抽不就行了，省得害人害己浪費錢。抽菸牙齒黑了 怎麼洗白 抽菸是一種不良好的習慣，一方面影響自己身體的健康，同時也會對他人帶來二次傷害，所以菸民無論如何都要想辦法戒菸或者盡量...
怎麼把牙洗得又白又乾淨，牙齒怎麼洗白
上單少年蕪湖鱷 首先我要說一下 認真刷牙是很有必要的 這是維護牙周健康首要的 也是所必須的。然後說說洗牙 我們所有的洗牙只是去除牙面上的牙石 加上拋光 噴砂等方法 可以去除牙面上的色素沉著。但是 牙齒本身的顏色是不會改變的，如果您要想美白牙齒 可以做專門的牙齒美白，現在美白的方法有診室和家庭兩種。簡...
如何美白牙齒，怎麼美白牙齒？
口紅顏色總不對，就是因為你牙不夠白 美白牙齒，先用鋼筆工具將牙齒的部分選擇出來，羽化幾個畫素，加乙個蒙版摳取出來，加乙個色相飽和度，降低黃色飽和度，調整明度，蓋印圖層，再用減淡工具塗抹牙齒。效果就出來啦。牙齒太黃不要洗牙，教你一妙招，輕鬆變白 牙齒太黃很尷尬，教你一招，輕鬆刷成大白牙 牙刷蘸溼，加一...