1樓：你看小何怎麼說
所以我們吃飯一定要細嚼慢嚥，千萬不要狼吞虎嚥，不然很容易造成胃脹以及容易放屁的原因。其次就是消化道出現了問題，也會造成肚子脹和放屁的原因，所以如果是消化道出現了問題，那麼一定要及時吃消化藥來進行調理，不然一直胃脹是很難受的，一直放屁也是很尷尬的一件事情，尤其是在公共場合最為尷尬。
2樓：深海古人
說起肚子脹氣老放屁這種症狀，大多是不忌口的後果，腸胃好了才能吃嘛嘛香。生活中飲食一定要有規律，不能出現飢一頓飽一頓或者是吃的太少或者太飽，尤其注意少吃一些重口味的食物，像油炸辛辣食品以及生冷冰涼的食品都要注意儘量少吃或者不吃，偶爾可以多吃蔬菜水果來疏通腸胃。
1保持溫暖
所謂腸胃脹氣等就是胃的問題，所以要做好自然保暖的措施。尤其是在換季的時候，如果感覺腸胃有點不適，最好喝點姜紅糖茶，或者穿上衣服蓋好被子。
2堅持鍛鍊
運動不僅能使我們強壯，還能鍛鍊身體的各個部位，可以有效地解決腸胃氣脹的問題。平時，我們可以打太極和跑步。經常鍛鍊還能促進我們對食物的吸收和消化，促進胃腸蠕動，加速血液迴圈。
好的情緒不僅能幫助我們戰勝疾病，而且能讓我們事半功倍。心情的好壞會直接影響到我們身體的各個器官，包括脾胃、肝臟等臟腑，所以要時刻保證心情好，通過娛樂專案和愛好讓自己快樂起來，這樣才能有效地解決腸胃氣脹和老放屁的問題。
以上幾點就是解決腸胃氣脹的方法。在我們的生活中，很多人不注意這些小問題。他們認為腸胃脹氣是一件小事，卻忽視了這一點。
當身體真的崩潰了，**他們已經太晚了。身體是革命的資本。對這些小問題，我們一定要重視，及時找出原因加以**。
只有這樣我們才能有一個健康的身體。
3樓：一隻善良的毒蛇
是消化不良而引起的，吃完飯後要是消化不良，大腸中會產生很多的氣體，這個時候身體就會進行一些活動把氣體排出體外，就會脹肚、放屁。
4樓：dj林林
說明腸胃內有氣體，嗯進風了，在這種情況下那麼就會出現脹痛的現象，放屁的現象，所以說在吃飯之前應該多喝一些熱水。
5樓：方小喵喵喵
這是因為在吃飯時速度太快，吞入了大量的空氣，而且吃完後久坐導致難以消化。
6樓：小企鵝達人老師
像這種情況有可能是吃的過多，當然也有可能是腸胃出現了問題，你可以喝一點酸奶或者吃一點健胃消食片，也可以喝一點山楂水，有利於促進腸道蠕動。
7樓：傾心的小北老師
出現這種情況很有可能是消化系統的疾病，比如說胃功能障礙，比如說消化系統障礙，比如說消化系統衰弱，脾胃虛。
吃完飯之後總是胃脹氣，是怎麼回事
8樓：解疑答惑老師
可能是消化系統發生問題。
對於身體來講，腸胃是比較重要的，而一旦腸胃發生問題，就很容易讓身體的其他方面也跟著出現一些症狀，因此保護腸胃是非常重要的，要知道的是腸胃在出現問題的時候會出現一些相關異常症狀，特別是在飯後，如果有出現異常時就要警惕。
一般來說，如果在吃完飯後總是感覺胃部脹氣並且不舒服的時候要注意，可能是消化系統發生問題，在消化系統發生問題的時候食物在進入到腸胃就會導致脹氣的現象出現，這個時候要及時對腸胃進行一個檢查。
9樓：
胃脹氣是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。
腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導致胃脹氣，在日常生活中，對於經常胃脹氣，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
10樓：匿名使用者
引起胃脹的原因有：1．憂思惱怒 生氣也會損傷胃。2．飲食不衛生。
3．飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便祕 脹氣。4．生活作息不正常。5．吃的太油膩， 6．吃的太快。
7．壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。8．疾病引起：臨床上淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、急性胃炎等， 9、少數患者是由於胃部手術後損傷胃絡，耗傷氣血，胃失其職造成胃脹。
中藥方面調理改善也不錯，比如祖方茶療瑺媦寶搽助消化、緩解脹氣。建議病情嚴重時及時的到正規的醫院去檢查，針對**，以免耽誤了**的最佳時機，造成不必要的傷害。
11樓：聖尚
引起吃完飯肚子脹氣的情況有很多，可以考慮是由以下幾種原因導致的，第
一、吃完飯肚子脹氣一般和長時間肚子受涼有關，比如晚上睡覺的時候不蓋被子，或者出門的時候，穿得過於稀薄等，導致肚子裡進了涼氣。因此平常一定要注意保暖。第
二、可能和不良的飲食，以及生活習慣有關係，經常進食一些生冷性的食物，比如雪糕，涼可樂等。
12樓：古方紅糖
胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎、胃潰瘍的人常會胃脹氣。建議去醫院確定**。
米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。
豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等也容易產生脹氣，如果胃不好的話 這些食物要少吃。
13樓：
胃脹通常是因為胃不好引起的消化不良，產生呃氣就會脹氣了，這種情況的話日常要注意飲食養胃，每天吃養胃的食物，不要吃刺激食物，辛辣生冷食物也不要吃，吃點容易消化的食物。
平時每天可以喝些稀健丁香茶，稀健丁香茶是養胃健胃的好幫手。丁香茶其藥理作用為養胃抗菌，健胃驅風，溫中壯陽，下氣降逆。稀健丁香茶葉作為天然食材，男女都適合飲用，有非常天然的滋補功效，是調理脾胃的最佳幫手。
求：每天晚上吃完飯肚子就脹氣，肚子咕嚕咕嚕的，有的時候會放屁會，一會就又脹氣了！怎麼回事？
14樓：藍布衣
從你的症狀來看應該是腸道菌群失調，建議到醫院就診，有可能是腸炎，病要及早**，不要耽擱哦
15樓：神龍馭虎
我在20年前就和你一樣。也就這麼熬過來了。現在想一想，可能晚飯後沒活動的緣故。不確定，你試一試吧。
16樓：迷虎
恩 這個不算是大毛病 給你個建議 你去藥店買一盒《肝胃氣痛片》 吃一吃試試 我以前也有這個毛病 特別是出門在外的時候 吃點涼東西就這樣 吃了這個藥挺好用的 要是還不管用的話 再去醫院問問醫生
晚上吃完飯，老是想放屁是怎麼回事
17樓：匿名使用者
這是因為人在吃食物時，由於消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。這版
些氣體，隨同
權腸蠕動向下執行，由**排出。排出時，由於**括約肌的作用，有時還產生響聲。所以，放屁是腸道正常執行的一種表現。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現象。
18樓：檸檬愛美
1、飲食習慣。在**期間不少的**人士都會刻意的減少進食，這回導致身體出現排便內減少的問題，而容這個時候身體還是會存在氣體的，所以肥胖人士在**的時候就會頻繁的放屁。2、運動量增加。
在**的時候放屁增加和運動量的增加也是有可以的關係的， 主要的原因是在運動的影響下腸道中滯留的氣體就會加速排出身體，這個時候就會頻繁的放屁。雖然**放屁對於人體沒有任何的影響，但是還是會使得肥胖人士在交際的過程中產生不同程度的尷尬問題，為了減低傷害建議大家在生活中多加註意和學習調節的方法。其中 賤的一種可以幫助得到大家緩解不適的方法就是在**的過程中注意自己的飲食習慣，多吃蔬菜和水果，少吃會產氣的食物，這樣才能幫助得到大家減低放屁的機率。
另外，如果想要**運動是十分必要的，雖然一開始進行運動的時候肥胖人士會頻繁的放屁，但是當身體得到改造之後放屁的問題就會得到解決。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
19樓：美麗不老的
因為你劉靜小姐，吃的太撐了，也就是俗話：吃飽了撐了，而且處處不稱心，快快不如意，所以會想要放屁
20樓：我的人生不打折
消化不良造成建議吃健胃消食片。
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