1樓：渠瓊怡黎朗
你的情況主要是
關節內寒溼氣積聚
導致的建議每天泡腳
水位高點,放點生薑。對你的情況有幫助的。因為是寒氣積聚對抵禦來至空氣中的寒溼氣的能力降低。只會吸收而不會抵制。導致寒溼氣積聚,咱們中醫講
通則不痛
不通則痛
這主要是寒溼氣導致
筋脈韌帶
血脈不通的緣故。可以採用中醫外用的藥水
外塗滲透**!也可以每天堅持泡腳可以起到緩解功效!
游泳後膝蓋疼，是怎麼回事？
2樓：匿名使用者
用力過猛。
自身原因，比如膝蓋有傷。
用力過猛：
方法錯的，一般只有運動員達到量才會出現損傷，一般人99%動作不規範，長期錯誤動作造成的。
自身有傷：
以前不注意的時候傷膝蓋，大多數人的關節都不是很好，容易受傷。
3樓：中游體育
中游體育：遊蛙泳為什麼膝蓋會疼 疼的話怎麼辦
4樓：娜豆不一樣
一猜就是蛙泳，我剛學的時候也是這樣，動腿的時候膝蓋內側有細細的針扎一樣的疼痛感。
應該不是姿勢問題，蛙泳本來對膝蓋就是個逆關節的動作，就算是動作標準也是容易傷膝蓋的，主要還是遊得時候不要猛地發力，尤其膝蓋不能太放鬆，一旦疼了總是得好長時間才好過來。
所以後來去學自由泳了，先提醒一下，學自由泳就得小心肩膀受傷了。
其實游泳很容易傷的...
經常膝蓋疼是怎麼回事？ 10
5樓：初秋的楓葉
是痠痛吧，我bai朋友的症狀du也是一樣，她從小就痛zhi，十多年了dao，她去醫院檢查了，照回x光正常，驗血出答來，類風溼因子偏高2iu/ml。我建議你去醫院檢查下。病要早點治別耽擱了。
到時你檢查的結果發資訊告訴我吧，好跟我朋友的做個比較，你也好參考一下。
6樓：匿名使用者
我從3歲開始就這樣，醫生說是缺鈣
膝蓋疼是怎麼回事？
7樓：夙琳樹翠絲
看怎麼說了，一般來說，如果經常不運動，就會在運動或運動過量後產生膝蓋疼。這是運動前沒有充分熱身，運動後沒有活動關節，放鬆肌肉的關係。如果出現在青少年身上，是正常現象，是“生長痛”，適當減少運動量和補鈣後就會減輕。
如果是經常性的，就可能是骨關節病了，臨床症狀主要表現是：疼痛、功能障礙、畸形等。早期表現為行走久了關節處痠痛不適，休息後會減輕。
若是臏股間損傷，上下樓梯疼痛加劇。休息後感到關節僵硬。坐下突然起身時可導致關節劇痛。
逐漸會行走能力距離更短，疼的時間更長，會發展到休息時疼痛也沒有停止，痛的性質可由痠痛發展到刺痛，重者致行走困難或跛行。
還有一種膕窩囊腫，臨床症狀主要表現：初起時並**苦，或是膝關節處僅有一些脹感，個別患者有下肢無力感覺。發展重時會形成大的腫塊，此時會造成膝關節屈曲受限。
能摸到在膕窩部有球形彈性腫物，表面光滑、質地柔軟，壓痛不明顯，有移動感，伸膝時腫塊會變硬且很明顯。
還有一種是膝關節滑膜炎，臨床症狀主要表現：反**作的膝關節腫痛或慢性膝關節瀰漫性腫大，無全身症狀。由於滑液的滲出充滿關節腔凹，臏骨有浮漂感。
在臏韌帶兩側膝眼外隆起飽滿，觸控該處如兩團鬆軟物。嚴重了走路很困難。
8樓：金堤古方國醫堂
第一個原因，腿抽筋。
這種情況很少見，一般的腿抽筋是不會導致膝蓋疼痛的，而且導致疼痛的話也是導膝蓋後疼痛。主要的原因是抽筋時肌肉太緊，再加上平時沒有運動，肌肉過於僵硬，如果這時候抽個筋，膝蓋是百分百疼痛的。而且，不僅平時缺少運動抽筋會膝蓋疼痛，如果平時過度使用腿部肌肉，比如運動過量，如果抽筋的話，也會導致致癌疼痛。
第二個原因，懷孕的***。
這種情況不用多說，一般出現在孕婦身上。主要的原因就是，孕婦一懷孕，基本大部分時間都很少動，加上因為懷孕體重的增長，膝蓋關節的壓力就大大增加，久而久之就會引膝蓋疼痛。
第三個原因，骨關節炎。
骨關節炎的主要是因為關節軟骨的磨損引起的，因此這種情況很容易導致膝蓋的疼痛。而且，因為關節炎的原因，不僅僅膝蓋會表現出疼痛的症狀，膝蓋周圍也會出現疼痛的症狀。
第四種原因，運動磨損。
這種情況一般出現在跑步的人身上，而且也是軟骨磨損。但是，跟其它的不同，如果跑步過度，膝蓋的軟骨很容易被磨損得消失！一旦消失，那麼疼痛就會加倍。
第五種原因，深靜脈血栓。
這種疾病也會導致膝蓋的疼痛，不過一般比較少見。主要的成因就是肥胖、年齡過大，再加上吸菸。尤其是久坐不動，得深靜脈血栓的概率會大大增加。
9樓：綱錦欣
膝蓋疼在我們臨床非常的多見，首先我們看什麼叫膝蓋，膝蓋是我們老百姓所說的就是這邊一個叫併骨，所以叫膝蓋，其實真正的膝蓋來講，它是叫做膝關節，一個關節的整合體，它包括脛骨、股骨和髕骨構成整體的膝關節叫膝蓋，膝蓋疼痛來講，無非的原因有如下，第一，就是關節的磨損，因為年齡比較大，運動量比較多的時候，關節逐漸磨損引起來關節炎，引起來關節的疼痛，第二來講，就骨質疏鬆，骨質疏鬆是病人來講，好引起骨質增生，形成骨刺，像這種病人來講，也會引起膝關節疼痛。
第三來講，就是對於風溼、類風溼或者痛風性關節炎的病人，也會引起來關節疼痛，第四來講，對於小孩的，比較特別的人群，他有個生長痛，特別是在突然到身高短暫時間內長高，長高過後，也會引起來軟骨的拔升，引起來膝關節疼痛，當然，對於缺鈣的病人，鈣質的脫失也會引起來膝關節疼痛，還有一個特殊人群就是孕婦，孕婦的病人，許多人會引起來膝關節疼痛或者小腿的脹痛，它為什麼，它也是因為缺鈣而引起來的關節軟骨面磨損，或者是鈣質的脫失引起來的疼痛，對於膝關節的疼痛來講，我們要針對不同的**，也相對的針對性的**，如果是缺鈣，我們要補鈣，如果因為是類風溼風溼，或者痛風的病人來講，我們要針對痛風、風溼、類風溼的**，如果是小孩，特別長高比較明顯的來講，我們要叫他就是相對的注意休息，減少運動，適當的補鈣，如果對於病人鈣質的脫失比較厲害的，我們要補鈣，如果對於創傷性的或者是持續勞損的病人，我們要求病人適當的減少運動，或者是注意鍛鍊的方式，不能的，上下樓梯的次數要少，或者爬山動作要少，還有個就是我們不建議特別是年齡大的病人，鍛鍊身體的時候做下蹲的動作，這種動作對脛骨的軟骨面磨損非常厲害，也會加重膝關節的疼痛。
10樓：勢潤庚麗芳
風溼啊，沒事的，下雨的時候感覺漲漲的。老了就不好了。建議去看醫生。這是我們運動後沒什麼保護，導致的
11樓：嵇水元雨彤
運動多了很正常，不知道樓主膝蓋腫不腫，建議去看下中醫或賣個雲南白藥噴霧劑每天噴幾次
12樓：aaa**王
有可能是寒溼瘀阻引起的。不排除是患風溼性關節炎引起的。最好採用外用藥物**，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的膏藥**，建議外敷奇正消痛貼膏外敷**,區域性滲透力強，藥物分子經**吸收參與血液迴圈，直達病處，並通過**傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液迴圈，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎症滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛症狀。
促進功能恢復而達到**目地。用於急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質增生、風溼及類風溼疼痛。
膝蓋疼是怎麼回事，游泳後膝蓋疼，是怎麼回事？
有沒有磕碰，有沒有著涼，有沒有風溼關節炎，以前有沒有受過外傷，不知道你的年齡，是不是缺鈣，走過傷，就去拍個片，讓大夫看看，要是著涼了就買風溼貼膏貼上，要是年齡大了就補鈣，膝蓋疼無非就是這些，別的沒事，希望我的回答對你有幫幫助 引起膝關節疼痛的原因很多，這需要是通過拍片檢查及化驗檢查後才能確診的。青少...
走路多了，膝蓋疼是怎麼回事，游泳後膝蓋疼，是怎麼回事？
浣煙 走路多了膝關節疼，常見原因包括膝關節的走路負荷過大 軟骨退變損傷 和半月板損傷。原因包括以下 1 膝關節負荷較重。在平時的工作和生活中，經常有人會反映當自己走路多了之後，膝關節會感覺到明顯的疼痛。膝蓋的負荷過重時，會引起膝關節的滑膜分泌旺盛，關節腫脹，進而造成疼痛，尤其是長期穿高跟鞋的女性，她...
膝蓋突然就很疼，是怎麼回事，游泳後膝蓋疼，是怎麼回事？
骨關節炎的發病原因很複雜也很多，著重介紹幾點 1 年齡因素，發病率隨年齡成正比。隨著衰老，膝關節的重複使用可刺丨激軟骨發生炎性改變。另外，年老軟骨中粘多醣的含量減少，基質喪失硫丨酸丨軟骨素，韌性降低，容易遭到力學的傷害而產生退行性變。2 關節損傷和過丨度使用的人容易得骨性關節炎。某些職業勞動 劇烈運...