1樓：那遊離的誰
這是由於氣血不足引起的。經期腹瀉容易引起營養不良，抵抗力下降，長期拉肚子還不利於懷孕。專家提醒，預防經期腹瀉最好不要熬夜，謝絕冷飲，多攝入粗纖維食物，多吃應季蔬果和紅棗、桂圓等補氣血的食物。
每晚泡腳也有助於血液迴圈，有助於緩解經期腹瀉症狀。
ps:喝紅糖薑茶也不錯哦
-------------------------------暖暖薑茶小屋
2樓：風憩谷
月經期激素水平發生變化導致的，加上本身氣血不足，經期失血導致氣血更加不足，引起胃腸道缺血就會出現拉肚子或者便祕等症狀
3樓：有來醫生網
月經期變化是激素水平波動的結果，在月經期各個器官都有改變，這些改變是調節的過程，不會造成病理改變，甚至出現明顯的症狀，因為身體要維持平衡，來月經以後呼吸迴圈、心血管系統都有變化。
4樓：梅儀巫馬書雙
每次經期都會腹瀉，這個有專門的病名，叫做經行腹瀉。建議你可以通過中藥調理，一般在經前三天到一週左右，開始服用參苓白朮散，健脾滲溼，固攝止瀉。效果挺好的。
5樓：宣麗益香春
月經期間身體比較虛弱不要吃涼的東西，不要受涼
人為什麼會拉肚子，人為什麼會拉肚子呢？
龍源期刊網 不論在夏天或冬天，肚子受了涼，就有可能導致腹瀉。受了涼以後的腹瀉和一般食物中毒 腸炎 細菌性痢疾 阿米巴性痢疾等都不同，它有兩個特點 一是腹部咕嚕咕嚕地響個不停，還伴有一陣陣疼痛 二是水瀉 也就是我們俗稱的 拉肚子 寒冷是種強烈的刺激。當我們受了涼，特別是腹部受了涼時，腸蠕動就會增加。腸...
吃海鮮為啥容易拉肚子，吃海鮮為什麼會拉肚子？
可平藍 因為海鮮高蛋白含量過高導致腸胃無法吸收 還有就是為了保持鮮味海鮮沒煮熟就吃了造成腸胃炎 或者海鮮跟啤酒 水果同吃，海鮮不能跟水果同食這種常識在很多不宜同食的食物中都有提示的。腹瀉初期，最好吃一些流食，比如濃公尺湯 稀藕粉 杏仁霜 去油肉湯 淡茶 過濾後的果汁等 情況好轉後再吃一些半流食，如掛...
為什么喝牛奶會拉肚子，為什麼喝牛奶會拉肚子
不少人喝牛奶後常拉肚子，統計發現，東方人有乳醣不耐症比率高達九成以上，而症狀因人而異。醫師指出，這種現象是由基因所決定，不會因後天環境而改變 若要減輕乳醣不耐症狀，飲用乳品時應伴隨其他食物一起進食，或可降低拉肚子的機會。醫學報告指出，乳醣不耐症是一種常見的營養吸收障礙，許多人喝牛奶後，因無法把乳醣分...