為了胖,現在吃完飯,晚上肚子就鼓起來了,等第二天早上肚子就下去了,是被吸收了麼,我胃不好,在喝增肌

時間 2021-07-25 07:01:45

1樓:

俗語說:養胃要吃麵。麵食相對於米飯來說更容易消化,腸胃不好的人可以多吃一些清淡的麵食。

這裡介紹一道簡單的麵食做法,不管你是在**,只要你有電飯鍋或者電磁爐、或者高壓鍋,一句話只要可以煮東西的都可以。材料:面(超市裡有各種面可供你選擇)、青菜幾棵、幹木耳、西紅柿一隻、雞蛋一隻。

現在鍋裡燒大概兩碗水,將青菜,西紅柿洗乾淨待用,木耳泡好待用;水開後將西紅柿用刀切塊到鍋裡,再將木耳放進去;燒一開後,將適量的面放進去,等面煮的軟和後,將雞蛋打到鍋裡,再等一開,就好了,最後放入鹽,調味品。我胃不好的時候經常自己做這個面吃,效果超好。

腸胃不好怎麼調理

多吃富含vc的水果和蔬菜,有助於腸胃的保養。深色蔬菜含vc較豐富,如青菜、韭菜、菠菜、雪裡蕻、柿子椒等。獼猴桃、柑橘、紅果、柚子、棗等水果含量也較高。

腹部按摩:每天晚上入睡前,雙手交疊放在肚子上,以肚臍為中心畫圓,用掌心左三十下、右三十下,剛開始力道小點,後面可以稍微加大力道。長此以往,可以有效改善腸胃功能,還可以減小肚子嗷!

最後一點就是保持良好的心態啦。要經常保持良好的精神情緒,要遠離煩悶焦躁、無聊空虛這種負面情緒。沒事多和朋友家人聊聊天、看看喜劇,哈哈一笑也是不錯的。

2樓:abc小王

別喝增肌粉 去買點刺蒺藜提取物吃

每次吃完飯,肚子就鼓的很高,晚上睡覺的時候肚子老脹。第2天早上醒來,肚子就有點痛,站起來就不痛了,

3樓:匿名使用者

是不是腸炎~ 不是嚴重的病,吃點藥就好了。

我也那樣過。

脖子長豆豆的事你要去醫院檢查一下,**藥刺激性很大的~ 你要注意用藥~ 如果是青春豆就吃維a

4樓:九天之星

胃部消化不好引起的。就連你脖子上長豆豆也是腸胃不好引起的。

5樓:楓垂葉絡

你這是消化不良,氣堆積在腸道內,就會脹肚,這叫作胃脹.

為什麼我吃飽飯時肚子很鼓很大,看上去很胖。。早上起床時肚子卻是平的??是不是我的胃長大了呢??

6樓:無語翹楚

吃飽飯時肚子很鼓很大:因為是胃腸蠕動減慢引起的,食物都堆積在腸胃中,還沒有來得及消化,所以看起來肚子鼓鼓的。

而早上肚子平平的是因為堆在腸胃中的食物已經消化了,所以看起來肚子變平了。

一般晚上把東西都消化完了,所以變平了。吃了東西后自然大一些的。

7樓:匿名使用者

胃部肌肉是平滑肌,超強的伸縮性,就像氣球,不往裡加食物就是那麼大,你一吃東西就為了配合食物的量變大了,接著不停地蠕動收縮消化食物,你可能吃得比較多但是卻並不胖,注意吃完飯是不可以馬上睡覺的,這樣會停食造成消化不良,所以要休息一段時間在睡覺,飯前也不可以多喝水,否則會沖淡胃液使得消化變得困難。,胃,他是含蓄的,不必擔心長大。但要慣著他,不要讓他造反。

8樓:瘋狂答題手

不是你的胃長大了,因為人的胃很有彈性吧,記得飽食後的胃要膨脹很多。

當經過一夜的睡眠,食物在胃裡消化,再者要常注意排毒,肚子平了,說明胃了沒有食物了。消化了,你補充胃自然又會大了,如果胃沒有彈性的話,人肚子那一點點的空間怎麼容得下人的食量?

9樓:星期三

額……——! 因為晚上睡覺消化掉了,都濃縮成了便便,一坨坨。所以,肚子平平的。分分拿來。

10樓:4會唱的豬

你吃飯的時候 隨便就吸收了很多空氣

11樓:匿名使用者

這是胃凸,吃完飯肚子就鼓鼓的。

現在很瘦,但是一吃完飯肚子就很大,那是不是說以後就會胖

12樓:匿名使用者

我是五年級女生。我很瘦。

這段時間每次吃完飯後,肚子就鼓起來了。

我還以為懷孕了呢,嚇死我了。

13樓:流砂

這個是不一定的。

出現現在這種情況的可能原因:

1、你現在瘦應該是你身體營養吸收不好,才導致。

2、本身就瘦,胃部和腹部相貼,一吃點東西,胃部就鼓起來了,所以看著肚子很大。

14樓:匿名使用者

不是。只是一來說明你確實很瘦——稍微一有個增量就明顯。二來說明你食量不小。

第三,說明你的腹肌不夠強壯——該練練腹肌了。

15樓:綦霙慕

我也是這個樣子。我知道我剛發現我這樣的時候我還以為懷孕了呢

16樓:黴黴

不會的,是那樣吧,我也是的啊,但是餓了就消下去了,吃完東西肚子鼓起來正常

17樓:匿名使用者

這根本沒有關係呀,不是一回事。以後會不會胖得看你以後怎麼生活呀,每天吃了睡睡了吃,長不胖都難啦。又或者一天只喝點睡,任誰也難胖起來

18樓:手機使用者

注意飲食量,飯後多運動

19樓:手機使用者

不是,這說明你肚量小哈

20樓:手機使用者

什麼歪理,那是因為你吃得太飽了

為什麼吃完飯小肚子總是鼓出來

21樓:

吃完飯後,胃腸充盈,將腹部的脂肪推到小腹部,這是一種很正常的現象,吃完飲後不要做劇烈運動

22樓:手機使用者

吃完飯後,胃腸充盈,將腹部的脂肪推到小腹部,吃完後站立半小時就不易增加贅肉

23樓:匿名使用者

我朋友也是這樣!有一段時間也是一吃完飯小肚子就特別明顯!

結果去醫院一查醫生說是胃脹氣引起的,需要平時通過飲食來調節.

她平時吃飯沒有規律,而且每天吃完就做大量運動不知道你的情況怎麼樣?最好還是看一下醫生,健康最重要!

24樓:匿名使用者

你多大 o(∩_∩)o...

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