1樓：匿名使用者
這個應該是有時候消化不好
定時定量飲食
會好些的
2樓：匿名使用者
這種症狀是腸胃消化系統不良所引起的，吃點健胃的藥就可以了，平常要注意養胃
如何養胃
俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統**，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的**效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠“養”，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
如何護胃呢？這就要重“五養”
保暖護養－天涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病；
飲食調養－胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情；
忌嘴保養－胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化；
平心靜養－胃病發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的**；
運動健養－腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的**，促進身心健康。
常食健脾養胃的食物，如山藥、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。補益脾胃的中草藥有人蔘、茯苓、黃芪、白朮、甘草等，與食物配製成藥膳效果更佳。
3樓：紫vs夢幻
肚子叫不一定代表餓，我有時候也這樣。
我認為是因為肚子裡有空氣，腸子在運輸食物時也運輸了空氣，因而發出了聲音。至少我是這樣認為的，其實沒什麼大不了的。不過你的情況的確挺有意思的。
4樓：微雨692心情
胃裡叫喊肯定是餓了，如果你不想吃東西的話，試著吃一些幹饃片，餅乾之類乾性的食物，不僅讓你吃不多還有效地改善食慾。
當然，平時一定要注意生活習慣，“早餐要好、午餐要飽、晚餐要少”，希望你很快能夠適應！
天下第一餐-------早餐！！
一定不要忽視啊，呵呵~~~~
5樓：
喝過水吧，可能胃正在工作處理你的食物
6樓：呵呵噠
我以為就我一個呢，我晚上躺著胃和肚子總是咕嚕咕嚕叫，一半不是太大問題吧，反正我覺得不是太大毛病，吃點健胃消食片啥的會好點吧
7樓：匿名使用者
我有時候也這樣，這又不是什麼病
貓為什麼總是咕嚕咕嚕叫，貓咕嚕咕嚕叫怎麼回事
貓咪發出咕咕咕聲音是由於喉頭震顫發出的，貓咪一直發出咕咕咕的聲音主要有以下幾點原因，首先幼貓在母貓的懷中能夠感受到舒服和安心就會咕咕咕。其次貓咪在對主人的撫摸感到非常有安全感，就像在母貓的懷中一樣，也會發出這種聲音，而後在貓咪非常緊張和害怕時為了緩解自己的情緒，讓自己不那麼害怕也會發出咕咕咕的聲音，...
肚子不餓也經常咕嚕咕嚕叫，是怎麼回事
戚安蓮 滿意回答 肚子老咕咕叫屬於腸鳴。雖然您說的是老咕咕叫，但是並不是全天候地叫過不停的。您得注意咕咕叫的時間，以與咕咕叫與飲食起居之間所存在的規律，從中就可以找出咕咕叫的真正原因所在。這樣就可以積極預防是最有效的 了。簡單地說，也就是體內 主要是消化道里 有相對較多的氣體被阻擋在某個部位，不能順...
胃腸不好，肚子總是“咕嚕咕嚕”叫，是什麼原因？應該怎麼辦
多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。所以，也許您的胃並不像您認為的那樣健康呢！要點一 飲食有規律 很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃...