1樓：世間冗長
頭痛是一種常見症狀，幾乎每個人一生中均會有頭痛發生。頭痛主要是由於頭部的血管、神經、腦膜等對疼痛敏感的組織受到刺激引起的。由緊張、疲勞、飲酒等原因造成的頭痛經過休息之後可自然消退。
之前也說過，起床後頭痛的原因可能是：
1、血管比較脆弱，血液流動比睡眠是突然快了很多，頭部血管突然受壓造成疼痛
2、睡眠質量不好，腦部沒有得到足夠的休息，早上感覺疼痛3、身體其他器官的慢性疾病和身體病態引發頭疼你頭痛好幾年了，怎麼沒想著來醫院檢查一下是什麼原因呢？
2樓：
考慮由於喝酒之後引起的頭痛，酒後頭痛是一個比較常見的現象，酒精的麻痺做喲個導致神經系統調節紊亂引發頭痛。可以多喝一點蜂蜜水解救或是吃一些解酒藥緩解頭痛，頭痛厲害的話可以服用一些止痛藥，注意休息
為什麼我中午午休後起來總會覺得頭疼？？？？？？？？？？？？？？？？？？ 5
3樓：媽媽背
(1)不要飯後即睡：剛吃了午飯，胃內充滿了食物，消化機能處於運動狀態，如這時午睡會影響胃腸道的消化，不利於食物的吸收，長期這樣會引起胃病；同時，也影響午睡的質量。
(2)注意睡的姿勢：正確的姿勢是將褲帶放鬆，便於胃腸的蠕動，有助於消化。如果是趴坐在桌子上午睡的話，最好拿個軟而有一定高度的東西墊在胳膊下，這樣可以減小擠壓，比較容易入睡；推薦使用媽媽背午休枕，徹底釋放雙臂，享受人體最自然的午休方式。
(3)時間不宜過長，以10-30分鐘左右為宜：研究認為，人的睡眠分淺睡眠和深睡眠兩個階段，是週期性迴圈交替。一般人在入睡超過30分鐘後，便由淺睡眠進深睡眠階段，這時大腦的各中樞神經的抑制過程加深，腦組織中許多的毛細血管暫時關閉，流經腦組織的血液相對減少，體內代謝過程逐漸減少，若在此時醒來，就會感到周身不舒服而更加睏倦。
這是由於被抑制了的大腦皮層還未解除，關閉的毛細血管還未開放，大腦出現暫時的相對的供血不足，造成一時性植物神經功能紊亂所致，這種症狀短則十多分鐘，長則半個多小時才能消失。這一症狀是**午睡最大的缺點。因為在床上午睡，一般人都不可避免的會進入深睡眠，導致午睡時間過長。
這樣起床後會感到周身不舒服，頭昏眼花，很長一段時間都不能集中注意力工作或學習，反而影響了下午的工作和學習效率。而且，**午睡往往需要較長的時間才能入睡，無形中增加了心中的焦慮。更有甚者，由於中午午睡時間太長，到了晚上反而睡不著，嚴重的會導致失眠，這樣一來又會影響第二天的工作和學習效率，久而久之，會形成一種惡性迴圈，破壞人體正常的生物節律。
4樓：匿名使用者
我也是！我知道的可能有3種情況：
1、中午睡覺的地方不舒服，就是我們通常說的沒有睡好，可能自己不覺得，但身體會有反覆應。也有可能是睡覺姿勢不對，尤其注意：若是趴著睡，千萬不要把額頭放在胳膊上，這樣會壓迫視神經，對視力很不好；
2、睡覺的時候不能夠對著窗戶、風扇、空調吹風，容易引起頭疼而造成中風；
3、睡覺時間不足：睡得晚起得早，中午睡起來頭很疼，就是因為睡眠時間不足，平時注意儘可能保證休息時間充足，可以利用週末好好調節，多喝水，吃一點安神補腦的東西，如果還是老樣子，快去醫院看看，希望能幫到你
5樓：匿名使用者
可能會有兩鍾情況。1.中午睡覺的地方不夠舒適，就是我們通常說的沒有睡好。2.睡覺的時候不能夠對著窗戶、風扇、空調吹風，容易引起頭疼而造成中風。看你是否屬於這種情況。
6樓：匿名使用者
你最好找個老中醫看看
每天早上起來總會有點頭痛，是為什麼
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