1樓：匿名使用者
科學用眼，多讓眼睛“歇一歇”
疲勞用眼，即使是成年人的眼睛也會很受傷。其實通過積極預防，是可以讓我們的視力延遲“衰老”
用眼時要讓眼睛與電腦熒屏保持約40釐米的距離，並調整熒屏比視線低10-20度；
如果使用電腦或者手機，最好調低螢幕亮度至不刺眼的程度，最好同時調低 室內光線，避免光線直射於螢幕上而產生干擾；
注意滋潤眼睛，除了多眨眼之外，也可以滴一些與我們眼淚成分相同的眼藥水，如人工淚液等；
要注意定時休息，眼睛工作的時間不宜太長，看30分鐘電腦或手機一定要轉移視線望遠或做做眼保健操；
想緩解眼睛疲勞，做眼保健操是不錯的方法。既達到了閉目休息的目的，也通過對眼眶周圍穴位的按摩，使眼內氣血通暢，起到消除睫狀肌緊張或痙攣的作用。
真目明眼睛潛能啟用生物科技，視力重生的神奇發明專利
真目明眼膏擁有潛能啟用生物科技發明專利，它由上海大自然生物工程研究所研製，採用潛能啟用生物科技，能啟用並修復眼部細胞機能，修復受損細胞，提高眼部機能新陳代謝能力，由內而外啟用激發眼部細胞潛能，令視神經系統煥發新活力，逐步緩解改善解決各類眼部問題！
2樓：仙仙爹爹
當然是行的. 我用的就是這個 真 目.明
當初用的時候也在懷疑 想不到的是竟然好了。真的很不錯
3樓：武漢佰視佳眼科
你好，臨床上矯正視力的方法很多，患有近視眼的患者較輕的可以自我矯正的方法進行調理調節**。應到多到戶外活動，多看一些綠色食物。看書、學習寫字或工作眼睛較累時應起身遠眺遠方，凝視某一物體，注意眼部的休息。
還可以適當的做一下眼保健操等方法。患有中度近視眼的患者，臨床上多采取佩戴鏡子進行矯正的方法進行**。較重的近視眼，臨床上多采用鐳射**或手術**的方法。
真目明眼膏**近視有用嗎？
4樓：mokey金牛
近視的原因主要是眼部睫狀肌無法調節晶狀體，導致眼球外凸，光線無法正常在視網膜上成像，光明博士的**關鍵就是恢復睫狀肌的調節功能和眼球復位，而市面上的物理**基本都是治標不治本：鐳射只是切角膜，ok鏡只是改變眼球位置，沒有根本解決近視源頭。
光明博士秉承千年中醫原理，實現生態**不是物理矯正：從近視的源頭處進行**：恢復睫狀肌的調節能力和眼軸距離，讓眼球自然復位！沒有任何壓迫和創傷。
近視眼怎麼自然恢復，近視眼怎樣能自然恢復
對於因為調節痙攣所導致的假性近視，通過日常護理，並合理用眼，近視是可以自然恢復的 但對於真性近視而言，近視是無法自行恢復的，只能通過佩戴眼鏡矯正或手術 近視了，如果是真性近視，是恢復不了的，只能控制增長速度。近視眼怎樣能自然恢復 近視一旦產生不可恢復，應注意防止近視度數進一步加深，方法如下 1 防止...
近視眼怎麼恢復
如果真的近視了，正常情況下是很難恢復的。只能通過手術或者眼球鍛鍊來解決！手術的話損傷較大，雖然方便，但盡量不要去做，目前國外都禁止做了。鍛鍊眼球恢復視力雖然麻煩點，低中度近視得堅持兩三個月訓練恢復到正常視力，高度用時較久一些，但好在沒有什麼 眼球鍛鍊可以參照國內較正規的柄林恢目術，我之前500多度用...
如果用真目明眼膏，能不能讓眼睛恢復視力啊？
這個我是過來人，我家小孩13歲，用的就是這個，兩個月去查的視力，下降了有50度。用真目明眼膏能恢復近視嗎？都說近視是不可逆的 真的有效果嗎 可以的，我家孩子一直在用，之前說看不清，現在視力好了很多了，坐最後一排上課 黑板上的字看的很清楚。近視度數是不可逆的！但是視力是可以恢復的，建議嘗試一下！我看過...