1樓：強衛之戀
我建議樓主可以從以下三個方面做考慮。
1、學習方法方面：儘量避免死記硬背，雖說是文科但也要求理解記憶，聯想記憶，關聯記憶等。還有就是養成長期記憶的習慣，同一個內容多看幾次，每次哪怕時間少點，不斷強化記憶，而不是用半天把他背下來然後第二天就忘了。
2、心態上：現在學生的壓力特別大，不是你一個人大，是都大。所以把心態放平和，儘量去做，盡力而為，結果如何都不會後悔。
再說了，360行，行行出狀元。總之，別焦慮，做好當下的事，一步一個腳印。
3、飲食上：儘可能每天攝入一定量的豆製品，比如豆漿、大豆、豆腐，可以增強記憶力；再就是營養要跟上，大腦工作時間長，消耗大量能量，可以通過牛奶、甚至一些提高記憶的補藥，都屬正常。
2樓：風錘一塗鴉
嗯 文科不全是死記硬背的東西 需要理解的 除了記憶也要多做題 對大題來說一定要動手寫 這樣就加深記憶了 背誦記憶是一個不斷重複的過程 不能只當是背了就行 要時時刻刻拿出來看看 你多看幾遍就記住了 你對其他東西記得比較清楚 說明 你有興趣 你要是對文科的東西有了興趣也就都記住了 看一些課外書
3樓：匿名使用者
理解記憶，也可以邊寫邊記！或者聯想記憶，
怎樣才能提高記憶力，怎樣才能提高記憶力8個簡單方法
智商在生活工作讀書中起到了很重要的作用，智商高的人說明這個人很聰明，能力強，會獲得很多人的稱讚。提高智商也是有一定方式的。這位同學，你可以用以下3個方式來提高你的記憶力 1多讀書 大部分人的潛能沒有被開發出來，你其實很聰明，只是你的潛能沒有被開發出來，只有不斷的讀書，才能開發我們的潛能。2吃海帶 海...
怎樣提高記憶力，如何提高學習記憶力
首先，要了解最佳記憶條件。乙個人若想有良好記憶和較高記憶效率，必須具備以下條件 注意力集中 注意力是記憶成功的必要條件，是一切認識過程的開端，是心靈的門戶。從心理學角度分析，學習時注意力集中，大腦細胞興奮點強烈，對事物的印象深刻，易記憶。記憶目標明確 記憶的目標越明確，越具體，記憶的效果就越好。心理...
怎樣提高記憶力啊，怎麼提高記憶力？
多吃增強記憶的食物 一些健腦食品，其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃 大豆 瘦肉 牛奶 魚 動物內臟 心 腦 肝 腎 及胡蘿蔔 穀類等。1 牛奶。富含蛋白質 鈣及大腦必需的維生素b1 氨基酸。牛奶中的鈣最易吸收。用腦過度或失眠時，一杯熱牛奶有助入睡。2 雞蛋。被營養學家稱為完全蛋白質模式，人體吸收率為...