1樓：匿名使用者
我想說，這個跟你的心態有關
接下來細說
1.你要戒掉煙，吸菸有害身體，我想這個你自己也知道，很大可能性是你借助它來消除心中的煩惱哦，所以不管怎樣，還是別吸菸好。
2.關於你和父母的關係，我想天下父母最疼愛的是自己的女兒了，你要多跟他們交流，乙個家庭需要大家都活躍起來。因為你心情不好，你父母也會為你擔憂，但是你們交流又少，所以你會覺得更加無助了。
或許你的父母也不知道怎麼安慰你，怕萬一說不好呢你會更加傷心也會啊。
3.至於生意失敗，大都人想要成功，難免會經歷失敗，你才24就自己做生意，說明你是個比較有想法和有能力的人，失敗了再重新來過唄，也許這次的失敗會讓你學到更多的經驗，以後做起來就會更加順利了。
4.朋友的出賣和失戀，其實這是個人際關係的過程，只是讓你發現了她/他不適合跟你相處，那麼你在找尋和你相處融洽的，也許說的是簡單，但你作為當事人處理起來就沒那麼簡單啦，這畢竟是自己付出了感情，畢竟自己在用心啊。但是等到事情過去以後，你會明白，你不應該再繼續這麼煩惱的，這樣你就失去了更多了，你應該盡快處理好自己的情緒，重新出發。
5.關於你的流汗，腰痠，我想是缺乏積極的鍛鍊吧，不是說你一天在運動了就行了，鍛鍊呢也是有講究呢，它要求你有個良好的生活習慣，有個樂觀的心態，這樣去鍛鍊去運動，去多參加活動，就會讓自己精神煥發，整個人呢都變的開心了，快樂了，睡覺就睡的安穩啦，當然就會好多啊。
不過如果是真的疼痛，這樣都沒用的話，你可以去看看醫生，不用太擔心了，只是小病而已，說不定也不是呢，你只要調整好自己的心情和生活習慣，讓自己重新開朗活潑呢，一切都會變好。
希望對你有幫助哦！
2樓：小
精神上其到很大作用，告訴自己沒什麼大不了，比你難過的人數也數不清呢！~
熬過去了才能成功，
按照你說法，有可能得腎陰虛了，多注意休息，有空多做一些室內運動，伏臥撐和蹲跳之類，但記得適當，堅持效果肯定很好，多上網查查有關運動的資料。
而且，多運動出汗能讓乙個人心情舒暢，多喝水也會。這是權威人士說的。
我生活也很難過，不過我相信自己能度過難關的，你也會的。
祝福你！
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