1樓：深眠者
先從發聲開始改變，讓發聲靠後，感覺氣從上顎出來（類似打哈欠，哈氣，或者用力“喝”的發聲，反正大家都這麼教的）唱歌的時候意識讓喉嚨部分儘量放鬆，而腹部反而要適當用力，要記住永遠是把氣息放出來而不是喉嚨拉緊唱高音。
然後下一步，放出聲音唱就對了，還是用氣息包裹的聲音音量，不是聲帶用力喉嚨拉緊，等你唱上去了再去縮小發聲點。
擴充套件資料----高音要練習多久？這個因人而異，方法一定要找對，而且要每天練習，不可放鬆。還有要記住保護嗓子，不要吃過於辛辣的食物，每天練習高音最有效的時間是早晨，在一個寬闊的地方放聲練習。
只要堅持就會有收穫。
2樓：愛生活的90後媽媽
首先練習是必要的，其次學會技巧。
要唱好高音，關鍵是要正確的找到頭腔共鳴並穩定的保持住，而不是靠扯著嗓子喊。如果正確的找到了頭腔共鳴，唱高音的時候，嗓子不但不會感到累，有時候反而會感到渾身有一種說不出的快感。
在唱高音時別用外在的力量往上衝,而是用內在的力量，喉結兩側的肌肉將喉結往下拉；橫膈膜有力的控制呼吸；頭別往前伸,也別仰頭,而應略低頭。
3. 如果是一般的高音，首先是要練氣聲，就是用橫隔膜（肋骨下面）下面那個地方吸氣，不要用胸 腔吸氣，把聲音的位置放在頭頂上（自己感覺），膽子大一些，不要把聲音所在嗓子裡，嘴巴張 大，再找**老師幫個忙，每天練個十分鐘左右（不要練太長，以免萬一方法不對嗓子壞掉）
4.一個很實用的辦法：先跑步練肺活量，練到挺大時深呼吸，把嘴張大，繃著肚子唱。
拓展資料：
高音，**術語，這裡是指真聲的一種歌唱方法；高音永遠是唱歌中的核心問題，它在一定程度上代表一個演唱者有沒有實力；只要科學的練習發聲技巧，人人都可以具備唱高音的能力。
一般男性的音域從大字組c1-c5，女人由於聲帶短小，天性可以唱的更高，音域為c2-b5，這裡指的高音聲部是真聲，聲帶全面震動的唱法。
3樓：百度文庫精選
內容來自使用者:鱷魚
高音練習方法
高音是所有學習聲樂的人都很難解決的一個問題，是要通過一段時間的學習來掌握一定的方法,除非是由於聲區的原因，一般都可以唱高音的。如果你的嗓音屬高聲部，就一定能練出高音來。
演唱高音嗓子出現累、緊和"破音"的原因主要是由於演唱者過分的用力造成的，實際上學聲樂時教師經常要求學生先唱好中聲區，然後以中聲區的感覺去唱高音，雖然你覺得中生區唱得很自然，可實際上中聲區一定是有問題的，否則高音就解決了。所謂的自然並不是指演唱者"平時"的狀態。人都有一定性格的，一般都會偏向一面，適中的性格是很少見的，自然就是指平和、中正的狀態，絕不是以帶有一定性格傾向的狀態。
例如內向的人性格偏"沉"，因為狀態太懶，就容易唱不出高音。外向的人性格偏"急"，因為狀態過急躁，容易造成高音緊和喊。
練習高音的方法首先要找到演唱中聲區是的平和心態，然後以不變的狀態來唱高聲區。另一種辦法就是注意在演唱高音時不特意深呼吸和用力，尤其是注意喉嚨部分一定要自然，你出現的問題就是由於高音用力，使喉嚨捏緊，造成音越高，勁越大，喉嚨越緊。另外就是演唱中多注意情感的表現，實際上現在的許多歌星都沒學過聲樂的發聲方法，但他們很共同的一個特點就是演唱得很投入，當真實情感積累到一定程度時，就可以在一定程度上協調演唱方法的問題。
實際上聲樂演唱就是表達一定的情感，所以以情帶聲可以極大的緩解發聲方法的問題。第一個就是支點提法：在唱歌的時候
4樓：匿名使用者
歌唱是人類的一種本能，可是當人們進一步將這種自然的歌唱發展成為一種專門的學問——聲樂，許多人為的問題便產生了，特別是初學者，都有高音唱不上去的困惑和苦惱。在多年的聲樂教學中發現訓練高音可通過以下途徑進行。
一、喊出高音、多喊有益
一般說來，唱高音的人的高音是天生的，只是我們不去用它罷了。一個女孩從未經聲樂訓練卻能唱到f2，但當她突然碰到某種恐怖的事情時，她會情不自禁地尖叫起來，而這一聲尖叫，可能達到high c以上的f2，但平時無論如何也不會發出這麼高的音來。記得我在求學時，恐怕高音唱不起來，而老師說：
你會喊嗎？
學著老師的樣子，不要有所顧慮地喊。經過多次訓練，終於成功了。
我們的聲帶，能夠抵抗下面送來的高壓才能發音，有人問在高壓的情況下，會不會喊破聲帶？我想這是不可能的，只要保持正確的呼吸及歌唱姿勢，是不會喊破的，至於高音的位置及掩蓋問題，你的高音還未喊出來，又怎樣去定它的位置呢？
喊高音時先由下喊起，半音上行#f2#g2，開始不要喊得太多，邊唱邊糾正，等#g2唱好以後，a2
是另一種呼吸方式，把氣息用高壓的方式壓上去實際上這時要用到腰部的氣，用腰部的氣喊好a2
後，再用同樣的氣喊bb2。
二、呼吸與姿勢
如果我們能把失聲尖叫時的那種姿勢與氣息運用到唱高音時，那就正確了。
唱高音不同於唱低音，當橫膈膜的力量已經用到頂點，而無法加壓時，就需用腰力。先用手叉腰，把氣吸到腰的四周，感覺到前後腰膨脹起來，然後把氣閉起來，用力把腰及肋骨向裡一收胸部向上一挺，你會感覺到壓力壓住了上顎，這就是用腰力的方法。
用腰部的力來唱高音，等於將一個長形的氣球充滿氣後，用手將下半部一捏，那上半部就脹滿了，然後整個腰部及下面張開的肋骨向內一收。胸部挺出，產生一種向上的氣流，這正是我們唱高音要用的。
三、演唱高音時的“close”
當我初學唱歌的時候，每到高音時，老師都會說“close”，當時真是摸不著頭腦，也糟踏了許多好的聲音，於是不禁想問：“關閉”了怎能唱歌？
我曾向許多老師求教過關於“close”的解釋問題，但都未能得到結果。經過多年的教學，我對“close”的理解是：用“掩蓋”代替“關閉”，當我們唱高音時，上顎向上提，軟口蓋升高（打呵欠狀），氣壓向上擠，聚到上面，形成象教堂一樣的圓頂空間，也就是要讓氣體充滿這個空間，這樣才會發出漂亮的高音。
如果上面不開啟，空氣上不去，**還有高音呢？所以用“掩蓋”也表示了聲音向上集中的意思。關閉下面的共鳴箱，而開啟上面的共鳴箱，我們唱高音時需要頭腔共鳴，那就得提高軟口蓋，我們開上脣目的是提高軟口蓋，同時還要用腰力來頂開軟口蓋，使高音不可太白，要有掩蓋的色彩，當我們打呵欠時會感覺到上顎部分有涼颼颼的感覺，那就是上面有了一個空間，氣息也進去了。
四、支點與對抗
我們以手舉重物的人為例來分析力的對抗，首先是重物朝下的壓力與手朝上托起的力的對抗，其次是腳朝下踩的重力與地面的支援力，形成這兩組力的對抗才有可能把重物舉起來。唱好高音也是與力的對抗分不開的，人的身體是一個氣柱，支點在喉部和小腹部、歌唱時的支點是否在移動、能否移動，這一直是在爭論的話題。試想如果一個人向高處取物而夠不著時腳下會墊一些東西，如果還夠不著，再墊一些東西，直到夠著為止。
這不是說支點在移動嗎？演唱高音時氣息的流出，小腹部的收縮和兩肋、胸部的擴張也會改變支點，只不過是在演唱時要保持住那種向下的壓力而已。
五、高音並非高不可攀
一般情況下克服了bb2的高音，其後向的音也就克服了。演唱高音時張大嘴巴主動抬笑肌，這樣喉腔必然會縮小空間，調節成管狀結構，這時只要保證有充足的氣息，在保持聲音正確的位置和狀態的前提下，就會發出悅耳的高音，這時你會覺得氣息充滿全身，人會越來越“胖”。
當然要唱好高音不是一件簡單的事，也不是一日之功，是要經過長時間的訓練與實踐的，解決好高音還有許多的注意點，諸如分析歌唱中的幾種力的對抗、歌唱中共鳴腔體的聯合，以及真假聲的運用等等，這些也都是解決高音必不可少的條件。
練習高音的最好方法是什麼？
5樓：
1、要唱好高音，關鍵是要正確的找到頭腔共鳴並穩定的保持住，而不是靠扯著嗓子喊。如果正確的找到了頭腔共鳴，唱高音的時候，嗓子不但不會感到累，有時候反而會感到渾身有一種說不出的快感。
2、怎樣正確的找到頭腔共鳴，由於每個人的發聲器官生理結構不同，不可能有一個通用的方法，因此也不會有你所說的所謂“最好方法”。
3、**學院的老師一般是用哼鳴來解決頭聲的發聲，但是哼鳴的訓練方法有很多，練習曲也很多，有時候不好理解，不好掌握。
4、所謂頭腔共鳴，並不是真的在頭頂，頭頂被大腦佔滿，沒有空隙，不會有產生共鳴的地方。我們所說的頭腔共鳴，並不是只有一個腔體，而是由鼻腔、鼻咽腔、鼻竇等腔體以及鄰近的顱骨所組成，這些共鳴腔對聲波的高頻部分共鳴作用非常明顯。為了表述簡便，就將這些腔體統稱為頭腔共鳴。
5、找頭腔共鳴有一個比較簡單明瞭的訓練方法就是找後鼻音，而且要強調後鼻音中的尾音“ng”。當我們誇張地發“ng”音的時候，可以明顯感到額部及兩側的地方有震感，這就說明頭腔共鳴起作用了。平時可以用“東方紅”、“橫槓”等後鼻音的字來練習，並且要特別強調尾音“ng”，要將其延長並保持住。
熟練以後把一些沒有後鼻音的字也加上後鼻音的感覺，就是要把聲音送到額部去。
6、上述練習方法是高音練習方法的其中之一，而且應該說是比較有效的一種方法，容易理解，也容易掌握。當然，最後效果還是要看每個人各方面的具體情況，也不一定是對每個人都有效。
6樓：匿名使用者
教你一些最簡單最直接的練習方法,是星海**學院裡面的一些練習方法：
1，先練習肚皮的彈性，找咳嗽的感覺，咳嗽時，肚皮會快速的往內收，氣息會從丹田裡快速地出來
2，唱歌時注意胸腔的共鳴，通俗唱法中``胸腔共鳴佔的位置是十分重要的，我們不難看到，很多歌手唱歌的時候，手都會按在胸腔的部位，感覺聲音是從胸部發出來的，胸部會有輕微的震動感，這個需要多練習才能穩定
3，唱高音的方法，以上2點做到了，對唱高音就有很大的幫助，唱高音時，肚皮快速收縮，感覺氣息打到胸腔上，聲音從胸腔中爆發出來，注意2點，氣息和聲音要同步，而且必須落穩胸腔，慢慢練習，對唱高音和混音的穩定度就會有明顯的提高
7樓：小勝裝束
沒有最好的方法喲，聲樂是一步一步來的，只有在嫻熟的中音區基礎上，才能唱好高音的，高中低音都是一個方法唱的，沒有好的中音，是沒有好的低音和高音的
誰有男高音的練習方法？練聲的和歌曲
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