1樓:老許加油
人體內營養素的充足和均衡關係到機體免疫系統的強弱,與某些傳染病也有一定的相關性。根據已有的營養學研究成果,人體得到充足的營養素補充,將大大提高人體對疾病的免疫力,在預防非典型肺炎方面發揮作用。那麼什麼是免疫力呢?
免疫力簡單的說就是人體對各種疾病的抵抗力,而抵抗力來自身體內的免疫系統,免疫系統由胸腺、骨髓、脾臟、淋巴組織等免疫器官和巨噬細胞、自然殺傷細胞、淋巴細胞等免疫細胞組成。
健全的免疫系統有三大功能,一是防禦功能。免疫力強能幫助機體消滅外來的細菌、病毒以及避免發生疾病,有保護機體不受損害的防禦能力;二是穩定功能。免疫功能好,能幫助機體修復或消除人體內新陳代謝、受損傷或衰老死亡的組織細胞,維持機體代謝的內環境始終處於穩定狀態;三是監控功能。
免疫力強可以幫助機體殺傷和消除異常突變細胞。
人體的各種機能只有達到一種平衡的狀態才能保證健康,機體的營養狀況與免疫機能的強弱密切相關。在補充營養的過程中,要注意通過均衡營養保證機體的免疫能力。
均衡營養免疫三步曲 幾種典型的與免疫有關的營養素是如何搭建人體營養———免疫系統的。
首先,“va+zn”組合(維生素a加鋅)構築起“均衡營養免疫三步曲”的第一步,它們能夠幫助阻止病毒進入人體,使呼吸道免受感染。醫學實驗表明:維生素a是維持上皮組織正常機能的必須物質,可以促進呼吸道等表皮細胞的分化和修復,保證表皮的完整性,從而抵抗病菌入侵;維生素a有“抗感染維生素”之稱。
鋅與維生素a協同作用可以改善維生素a的吸收和運轉。所以,維生素a和鋅同時作用可有效阻止病毒的入侵。
維生素c構築起“均衡營養免疫三步曲”的第二步,幫助殺滅進入人體的病毒。因為它可以干擾病毒侵害白血球,啟用全身的白細胞,增強白細胞對病毒的吞噬能力,殺滅病菌,從而增強人體的免疫力,使人體免受病毒侵害。感冒病人的白細胞中維生素c的含量明顯下降。
除了微量元素,還有牛磺酸。牛磺酸是一種氨基酸,能促進免疫系統淋巴細胞的生長和繁殖。另外,它還能清熱、鎮痛,緩解人體自身因抵禦病毒而啟動自動調節防禦系統產生的症狀——發燒,這就是“均衡營養免疫三部曲”的第三步。
當人體受到嚴重侵害時,牛磺酸還發揮清熱、退燒作用,進而增強人體的抵抗力。
也就是說,人們特別是兒童如果能均衡補充多種有利於提高人體免疫力的營養素,搭建體內的營養——免疫防護屏障,就能比較有效地保護機體免受病毒的侵害。
2樓:艾艾野
同樣是送禮物,變出來和從兜裡掏出來
這是為什麼 5
3樓:協和**
月中期出血,考慮為排卵期出血。
排卵期出血是卵泡排卵後,引起體內激素水平的波動,導致子宮內膜脫落而引起出血,一般量少,不容易發現,這種情況 要進行**檢查,排除炎症,內膜病變,腫瘤等,一般不需**,只有出血多時對症**。
4樓:武警二院張醫生
您好,可以試用以下方法監測排卵,試時安排性生活,性生活不要過頻,過頻反而不孕:
一是宮頸粘液法,在醫院**,通過檢查宮頸粘液來判斷是否處於排卵期。
二是基礎體溫法:每天早晨醒後測量體溫,一般情況下,月經前半段時間體溫較低,到達排卵期時更低,排卵後會逐漸上升。
三是用排卵試紙檢測:最好是在月經乾淨後的第3天開使測。要天天測。
不能用晨尿測。一直到測到兩條槓一樣深或第二條槓比第一條槓還深,就說明您將在24-48小時內排卵。在排卵前3天至排卵後3天內**都有懷孕的可能。
測到兩條槓,就可以在排卵當天**,然後隔一天再**一次就可以。
祝健康!
5樓:艾艾野
同樣是送禮物,變出來和從兜裡掏出來
為什麼?這是為什麼?
6樓:愛卡
送服務站檢測一下吧,看是什麼問題。有可能是記憶體不相容
7樓:艾艾野
同樣是送禮物,變出來和從兜裡掏出來
這是為什麼?這是為什麼?
額。其實可能性有很多吧 也許她尚在徘徊 也許她害怕傷害你 也許是你的誠意不夠哦 呵呵,開個小玩笑啦,不介意啊 不過,不論原因是哪一種,這都說明她不討厭你,而且也許還在意你哦 因為她沒有逃避,她依然把你當朋友 其實你挺幸運的啊 在我看來,如果你真心對她,那就千萬不要放棄哦,也許他在考驗你呢 呵呵。跟談...
這是為什麼啊,這是為啥啊?
世界上有種裂痕 用在精密的儀器也查不出 這種就是情感的矛盾 相互間不能容忍 或忍耐不下去了 矛盾就激化了 要是從男女朋友公升級到夫妻 經常的吵吵鬧鬧 是件好事 不要等秋後算總帳 但這個經常也要有個 度 還有就是不要把吵鬧公升級成矛盾!一年的時間不短了 也算是個過程了!一天不聯絡其實也沒什麼 但你偏認...
這是為什么,這是為什麼?
現在說這些都沒用了,緣分就是這樣,不是你的就別強求了。不是你做的不好,他可能很愛你,但是最後還是娶了別人,這種話是他來騙自己或是騙你都一樣。你也有屬於你的幸福,這段感情就讓它隨時間淡去,才是最佳選擇。畢竟,並不是有愛就足夠走在一起的,愛情和婚姻不一樣,愛情可以是愛的那個人,婚姻確實對的那個人,這個對...