1樓：亮晶晶視力**
普通近視還是用合理物理儀器還是有效的，高度近視建議還是手術。以下可供參考
醫學研究證實，葉黃素是視網膜的主要色素成分，但是人體並不能自己製造這種營養元素。如果在近視**過程中缺少了葉黃素，則視網膜無法過濾掉會對視力造成損傷的紫外線或藍光。在這種狀況下，眼睛為了保護視細胞，會向後進行自我調節，從而導致近視程度加深，增加近視**的難度。
研究表明，葉黃素的作用主要有六個方面：
1、視網膜的主要色素成分;
2、保護眼睛不受光線損害，延緩眼睛的老化及防止病變;
3、葉黃素作為抗氧化劑和光保護作用，可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，並可增進視力、保護視力;
4、緩解視疲勞症狀;
5、提高黃斑色素密度，保護黃斑，促進黃斑發育
6、預防黃斑變性及視網膜色素變性。
可見，葉黃素的這些作用或直接或間接都在左右著近視**效果。遺憾的是，人體並不能自行合成葉黃素，只能想辦法從外界攝取。可通過水果或蔬菜為近視**補充葉黃素。
葉黃素含量比較豐富的水果主要有橙子、橘子、獼猴桃、芒果、香蕉等;綠色蔬菜也是葉黃素的**，比如黃瓜、甘藍菜、南瓜、地瓜葉等。不過，食物中的葉黃素含量畢竟有限，而且吸收效率比較低。因此，服用葉黃素片或膠囊更能充分的補充眼睛所需要的葉黃素。
葉黃素，廣泛存在於蔬菜、花卉、水果等植物中，對光氧化和光破壞具有抵抗作用。同時，葉黃素也是構**眼視網膜黃斑區的主要色素。由於葉黃素會不斷消耗，所以如何加以補充成為近視**中的乙個熱門話題。
假性近視的**建議
01放鬆調節：①散瞳**：應用睫狀肌麻痺劑散瞳，目前眼藥水點眼每日1次。
②戴凸透鏡法：先讓近視者戴乙個較高度數的凸透鏡，注視5公尺遠的視力表，使睫狀肌放鬆，然後調整凸透鏡的度數，使視力達到基本正常為止。③遠眺法：
在學習或寫字1～2個小時後遠眺大自然景色，使睫狀肌調節鬆弛。堅持做眼保健操每日3～4次。
02採用提高視覺中樞的興奮性，改善視覺功能的方法：直流電**近視眼，耳針，梅花針，穴位按摩，穴位導電，氣功**和冷水浴**等。主要是增加大腦的視中樞及視神經細胞的興奮性，可使遠近視力均有提高。
03改善學習環境：閱讀和寫字注意保持30厘公尺距離和正確的姿勢。注意自然光線和保證室內充足的照明。
勞逸結合，改掉不良的學習習慣，每閱讀1小時應休息10～15分鐘，不要躺著或走路看書。注意加強體育鍛煉。
04早餐可用牛奶雞蛋加蜂蜜，補充蛋白質、維生素、鈣、磷。
05平時可以給孩子吃枸杞桂圓湯做點心。用枸杞子10克，陳皮3克，桂圓肉10個，加適量水，用文火煮沸30分鐘，待溫後加入蜂蜜服用。
06給孩子喝的牛奶中可加入芝麻、核桃粉。核桃仁與黑芝麻含有眼內組織所需的蛋白質。維生素b2、維生素e、鈣、磷等。
2樓：花鰱魚的家鄉
造成近視主要是因為壞的習慣，包括過度疲勞、藏手擦眼、臥床看書等。當然不能排除一些眼病的病變。
建議： 1、保持充足的睡眠，睡眠不足的話，可以直接影響到視力問題了，所以一定要保持充足的睡眠。
2、多往遠處看看，可以開闊視野，有利於視力的恢復，還需要進行必要的眼保健操，緩解眼疲勞。
3、合理用眼，避免用眼過度，一定要注意這一點，這是視力恢復的關鍵。
4、不要長時間的看電視或者玩電腦，不要在光線暗弱及直射陽光下看書，不要臥床、乘車、走路進看書。
5、多吃一些有益於眼的實物，養成良好習慣，如補充維生素a，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。
6、視力下降很快很可能是眼睛發生了一些病變，因此在發現自己視力下降很快的時候，最好是到專業醫療機構做一些詳細的檢查，並配合一些手術、藥物的治l療。18歲以下的孩子，建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視就能逐漸恢復了。
7、少吃甜食和高糖的視物，降低糖分的攝入。
常做訓練對對孩子的近視恢復都是有幫助的，但是一定要堅持才行。
3樓：涵涵搞笑集錦
你看我寫的 希望採納
我認為你可以看看我的說明
恢復視力的輔助訓練方法
1、遠方凝視：
找一處10公尺以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30厘公尺處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操
● 轉眼：雙手託腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
● 找一幅3公尺外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘公尺），看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有痠脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．擠按睛明穴：用乙隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠
3．揉四白穴：用食指揉按面頰**部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處
4樓：匿名使用者
石家莊聖祥醫院眼科醫生指出，視神經萎縮主要表現視力減退和視盤呈灰白色或蒼白。正常視盤色調是有多種因素決定的。視盤顳側顏色大多數較其鼻側為淡，而顳側色淡的程度又與生理杯的大小有關。
5樓：甲時
河南安陽《中醫視力青少年**中心》大家千萬不要相信。**幾乎沒有效果，而且乙個月又增加了100度。交錢時說治不好退款讓退款時狡辯說有效果不退款。
大家千萬不要再上當了！！！！！！！
6樓：矯正視力雲
視力**是有效的 但要看你孩子視力近視到什麼程度 並不是每個近視的都能恢復 一般中醫療效慢 但效果好 我們通視明就是中醫矯正視力 29種綜合** 不打針 不吃藥 只要15分鐘 我希望您孩子還是盡早去看看視力 一擔嚴重了視力**也沒有很好的效果 只能給維持不下降
7樓：
反正有個武漢的目典視力大家千萬別去，坑人的，交了錢說什麼恢復，沒有效果，大家千萬別上當，他們那裡有個女的特別會忽悠人，我後來諮詢過了，真性近視根本不可能消除，所以還是要保護好眼睛
8樓：湛依白
護目亭視力**中心效果很好，小孩經過暑假的矯正，現在不戴眼le
9樓：lsqz菊丸貓
中醫講目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目，為之精。經絡不通則障。人的身體共有720個穴位，當然和眼睛有關聯的也有很多，經常使用正確的手法去按揉穴位可以幫助眼睛打通經絡，提公升眼睛的代謝和吸收能力，配合德尚低頻脈衝+臻亮養木冷敷凝膠效果更加好。
10樓：戴璧
視力**是有效的，但要看視力近視到什麼程度 並不是每個近視的都能恢復 ，一般中醫療效慢，但效果好。
11樓：匿名使用者
其它的視力**中心，我不了解，我親侄女是在易道自然視力健康中心做視力**的，效果不錯，就是**的時間有點長，300多度的近視，用了差不多6個月才丟掉眼睛，但我哥很滿意，主要是幾天才去一次，花費比醫院便宜些，更重要的是，他們不直接接觸眼球，也不用吃藥打針。聽我哥說，我侄女的什麼屈光不正有所改善，這我就不懂了，希望我的回答對你有幫助。
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